Nước ép Kale trị gout

Name: Nước ép Kale trị gout
Yield: 2 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: Khoảng 200gr Kale; 1/4 trái khóm (bỏ vô ngọt dễ ún); 2 trái dưa leo loại thường; 1/2 trái lớn chanh xanh vn hoặc 1 tr nhỏ gọt bỏ vỏ xanh, chừa lại lớp bao trắng bên trong; 1 củ gừng già cỡ 1 lóng tay (để cân bằng âm dương); 1 củ nghệ nhỏ hơn gừng

longdiep7 @cook_8045902

Công thức bày để trị và ngừa Gout.
Người khoẻ mạnh dùng được.
Mình hay làm cái này cho gia đình uống.
Bạn sẽ cần máy ép để thực hiện món này

Xem thêm

Nước ép Kale trị gout

longdiep7 @cook_8045902

Công thức bày để trị và ngừa Gout.
Người khoẻ mạnh dùng được.
Mình hay làm cái này cho gia đình uống.
Bạn sẽ cần máy ép để thực hiện món này

Đã lưu

Nguyên Liệu

2 phần ăn

Khoảng 200grKale
1/4 tráikhóm (bỏ vô ngọt dễ ún)
2 tráidưa leo loại thường
1/2 trái lớnchanh xanh vn hoặc 1 tr nhỏ gọt bỏ vỏ xanh, chừa lại lớp bao trắng bên trong
1 củgừng già cỡ 1 lóng tay (để cân bằng âm dương)
1 củnghệ nhỏ hơn gừng

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Rửa rau dưới vòi nước và ngâm băng nước có bỏ chút muối hoặc 10% giấm để tẩy, xong xả lại bằng nước sạch
2

Cắt ra cho vừa với đầu vô của máy ép
3

Bật máy rồi bỏ vô ép
4

Lấy muỗng khuấy đều rồi đổ ra ly uống Ai thích lạnh thì bỏ vài viên đá. Có thể thêm hạt chia để thêm bổ dưỡng