Pizza de salvado de avena (vegetariana) 😋😎

Esta pizza la hice para cambiar la receta me salió solo una, pero les aseguro que salió exquisita , llena de fibra, proteínas y minerales
Pizza de salvado de avena (vegetariana) 😋😎
Esta pizza la hice para cambiar la receta me salió solo una, pero les aseguro que salió exquisita , llena de fibra, proteínas y minerales
Paso a paso
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Poner en un bowls el salvado y todos los elementos secos, agregamos el aceite y formamos un bollo, suave y una taza de agua, sal cúrcuma y lo vamos a estirar bien fino en una asadera para horno, cuadrada yo use en este caso, y finalmente estiramos y llevamos a cocinar 5 min en horno bajo
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Mientras preparamos el puré con azúcar y bicarbonato, para sacarle la acidez en una taza
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Sacamos la masa y pintamos con el puré, agregamos el tomate en rodajas y el orégano, y el queso y llevamos a horno moderado por 10 min más, una vez lista a comer 😚
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