El doctor lo receta así para las personas que sufren gastritis

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.

Para negocio precio del plato 4 $ americanos100 lempiras Hondureños

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....

Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.

siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Perfecta para los niños 👼

Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

Es de mis sopas preferidas.

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.