बहुत बहुत हेल्थी और टेस्टी तेल फ्री रेसिपी नाश्ते के लिए

#sep #aloo यह रेसिपी नेपाल की रेसिपी है नेपाल में आलू का अचार बनाया जाता है और यह 2 से 3 दिन तक चलता है और खाने में बहुत ही टेस्टी होता है

#ebook2020#state12 ये रेसिपी उबले आलू से बनाई जाने वाली आसान सी रेसिपी है जो आसाम मे काफी प्रसिध्द है।पारम्परिक तरीके मे चाटमसाला या गरम मसाला नही डालते हैं पर मैने डाला है इससे स्वाद अच्छा आया है।इसमे सरसो तेल डाला जाता है पर मैने आचार वाला सरसो का तेल इस्तेमाल किया है।

#rain क्रिस्पी चटपटी स्टॉफड राइस बॉल बहुत ही हेल्थी है।इसमें हमने बहुत कम तेल का यूज किया है।

#sep#tamaterइसमें प्याज, टमाटर,चना दाल, उड़द दाल और कुछ मसालों को फ्राई करके पिसा गया है और फिर तड़का डाला गया है.ये बहुत ही टेस्टी चटनी है.

#cwks#week2हमने आलू मटर बनाया है

#2021 दिल्ली के मशहूर फेमस दिल्ली वाले मटर कुलचे जो की पतीले वाले छोले भी कहते हैं, यह बहुत ही आसान तरीके से बन जाते हैं, और इसमें ज्यादा तेल की भी जरूरत नहीं होती, यह ऑयल फ्री मटर बनते हैं। तो आइए देखते हैं दिल्ली वाले मटर कुलचे कैसे बनाते हैं।

#chatoriझटपट बनने वाला हरी मिर्च का अचार ।यह अचार चटपटा और बहुत ही टेस्टी होता है।इसको हम पूरी ,पराठा,भटूरे , दाल किसी के भी साथ खा सकते हैं सभी के साथ ये अचार बहुत टेस्टी लगता है ।इसमें तेल बहुत कम डाला जाता है ,नींबू के रस के साथ इसको बनाया जाता है ।इसे हम एक हफ्ते तक स्टोर करके रख सकते है।

#bp2022#ws2अक्सर आलू टिक्की फ्राइड या शैलो फ्राई बनाते हुए आज मैंने हल्दी तरीके से बेस्ट आलू टिक्की बनाई है वह भी मौसमी सब्जियों के साथ आशा है आप सबको अच्छी लगेगी

#rg2नमस्कार,आज हम बनाएंगे राजस्थान का मशहूर मटर का बड़ा। सर्दियों के मौसम में मटर का बड़ा राजस्थान में बहुत ही प्रसिद्ध है। बाहर से क्रिस्पी आलू के अंदर चटपटे मटर की स्टफिंग भरकर इसे तैयार किया जाता है। खाने में इसका टेस्ट बहुत ही बढ़िया आता है।राजस्थान में इसे मुख्यतः डीप फ्राई करके बनाया जाता है, परंतु आज हम लौंग इसे शैलो फ्राई करके बनाएंगे जिससे कि यह तेल बहुत ही कम अब्सॉर्ब करेगा। तो आइए झटपट बनाते हैं स्वादिष्ट और चटपटा मटर का बड़ा

#ebook2021#week3#sh#maमेथी हमारे लिए लाभदायक होती हैं।मेथी में अनेक ऐसे गुण पाए जाते है।जो हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने मे मदद मिलती है।मेथी में बहुत से विटामिन पाए जाते है।मेथी खानी चाहिए।

#St2 #UPलखनऊ नवाबों का शहर रहा है. यहाँ के राजसी ठाट बाट और खान-पान बहुत मशहूर हैं उन्हीं में से एक है मटर की चटपटी चाट. यह चाट पीली मटर से बनाई जाती हैं और इसे हरी चटनी, इमली की मीठी चटनी, दही और चाट की सामग्री के साथ सज्जित करके सर्व किया जाता है. इसमें मूली का कस विशेष रूप से डाला जाता हैं. इस चाट की सबसे बड़ी विशेषता यह हैं कि यह ऑयल फ्री चाट है मतलब इसमें तेल या घी की 1 बूँद भी नहीं पड़ती .आइए देखते हैं इसे कैसे बनाया जाता है !

करेला का तेल फ्री अचार

हेल्थी & टेस्टी

#हरा#पोस्ट 1#बुक#वीक 5#पोस्ट1यह बहुत ही यूनिक चटनी की रेसिपी है इसमें हमने हरे धनिया के साथ शिमला मिर्च का यूज़ किया है जिसे हम स्नैक्स के साथ और रोटी के साथ खा सकते है

#GA4#week8#pulaoपुलाव तो हम सब का पसंदीदा हैं, अभी फ्रेश मटर आने लग गए है ,तो मैने मटर पुलाव बनाया,इस को और स्वादिष्ट बनाने के लिए काजू और प्याज़ को गोल्डन ब्राउन कर डाला।

#kg

#sr2

#Sep#Aloo यह सब्जी मैंने बहुत ही कम तेल में बनाई है

#ws आलू मटर और हमने इस मे बेसन की फिंगर बनाकर इसमें मिक्स कर दी है जो खाने मे बहुत टेस्टी लगती है |

#loyalchef #family #momबिना तेल के काले चने से बनाये स्वादिष्ट और हैल्थी चाट - काले चने की चाट बिना तेल केकाले चने की चाट या काले चने का सलाद बहुत ही स्वादिष्ट और बिना तेल के कुछ ही मिनटों में घर पर बनाने में आसान है।

#pakwangali#बॉक्सHey foodies. हम भारतीय लोग चटपटा खाना ज्यादा पसंद करते हैं..और हमारे खाने में अचार न हो ..ये कैसे हो सकता है? आपने आम निम्बू मिर्च मिक्स अचार आदि तरह के अचार का स्वाद चखा ही होगा । तो हम आज कुछ नया अचार की रेसिपी लाये है ... इसमें हमने काबुली चना और मूंगफली का इस्तेमाल किया है और हाँ लहसुन का इस्तेमाल नही किया है और ये बहुत स्वादिष्ट है

आलू मटर फ्राई एक आसान और जल्दी से बन जाने वाला नाश्ता हैं।सर्दियों में हरे मटर को आलू के साथ फ्राई करके खाने का मजा ही कुछ और है।#sc#week5#myrecipe

#sh #kmt#Week2#khattee_meethee_teekhee... खट्टी, मीठी, तीखी कॉर्न फ्राई तेल में फ्राई करके बनाए जाते हैं, यह गरम-गरम क्रिस्पी कॉर्न फ्राई में प्याज, धनिया पत्ता और नींबू डालकर खाने से बहुत ही टेस्टी चटपटा मजेदार लगता है...#Tips... कॉर्न को फ्राई करने के समय पहले हल्के गर्म तेल में कॉर्न को डालें और फिर बाद में फ्लेम को तेज कर दें इससे कॉर्न फट के बाहर नहीं आयेंगे....

#DC#week2#Win#week2सर्दियों में मेथी खूब आती है|इसका फ्लेवर बहुत अच्छा होता है|मैंने मेथी को पनीर के साथ मिक्स करके मेथी पनीर बनाया है|जो खाने में बहुत टेस्टी है|

#goldenapron#नमकीनस्नैक्समटर समोसा हमने होली वाले दिन ही गरम गरम बनाएं और खाए.

#2022#w4मेथी मटर की सब्जी मैंने पहली बार बनाई है यह खाने में जितनी टेस्टी बनी है उतनी बनाने में बहुत ही आसान है। लेकिन मैंने इसमें मलाई कीजिए मिल्क पाउडर का यूज करा है और इससे इसका टेस्ट और भी अधिक बढ़ गया है और साथ में इसके बाजरे के आटे की रोटी है।

#Ga4#week19#methi(बिना लहसुन,प्याज के)मेथी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है,सर्दियों मे तो हरी मेथी बहुत अधिक मात्रा मे उपलब्ध रहती है,मेथी से झटपट बनने वाली सब्जी की रेसीपी आपके साथ शेयर कर रही हूँ.... आप भी ट्राई करें.....

#goldenapron2#वीक14#उत्तरप्रदेश#बुक"चुरा मटर " उत्तर प्रदेश की बहुत फेमस डिश है जिसे मटर वाले पोहे भी कहते है, बनारसी चुरा मटर की यह खासियत है की इसमे पोहे को दूध में भिगो कर बनाया जाता है ओर बिना प्याज के बनता है ओर अदरक के साथ बनाया जाता है .. घी में बने अदरक के स्वाद वाले चुरा मटर अदरक की चाय के साथ सर्व करे ओर ठंडी में इस स्वाददिष्ट ब्रेकफास्ट का लुत्फ उठाये।