# cooking with leafy green

#wecare

#healthyjuniorcontest ..बच्चे अक्सर हरी सब्जिया नहीं खाना चाहते ...खासकर पालक लेकिन ऐसे टेस्टी पराठे बनाकर खिलाये उन्हें जरूर पसंद आएगा

#pp

#Hara

#wecare

#rg2 #तवापालक खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है, आज मैने ब्रेकफास्ट मे बना ये थे।

#gr Green#augआज की मेरी रेसिपी पालक पराठा की है। भारत वर्ष के हर प्रांत में इसका सेवन किया जाता है।हर प्रांत में इसका अलग-अलग तरह का स्वाद होता है। मैंने आज राजस्थान में बनाया जाता है वैसा ही बनाया है

#win#week9 ठंड के मौसम में बाजरे की रोटी या पराठा जरूर बनाई जाती है सेहतके लिए फायदेमंद इस रोटी से शरीर मे गर्माहट बनी रहती है मैंने बाजरे की रोटी की जगह बाजरे का पराठा बनाया इसमे गाजर और पालक डाल कर बनाया जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और बनाने मे भी बहुत आसान हैबाजरे में एंटीऑक्सीडेंट, डायट्री फाइबर, प्रोटीन और विटामिन्स पाया जाता है इसके अलावा आयरन जिंक और विटामिन बी3 ,, विटामिन बी6 और विटामिन बी9 प्रचुर मात्रा में होता है

#rg2आज की मेरी रेसिपी पालक पराठा है। अभी इस मौसम में गरम गरम पराठे बहुत स्वादिष्ट लगते हैं और पालक के पराठे तो स्वास्थ्यवर्धक भी होते हैं

#cj3#week3

#ws2

#rg2

#बुक#2020

#bkrआज हम बना रहे हैं। पालक का लच्छा पराठा टेस्टी भी और हेल्दी भी है । कम समय में बन कर तैयार हो जाता है। बच्चों और बड़ों सभी को बहुत पसंद आता है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#पराठे

#पनीर रेसिपी

#rasoi#amWeek 2पालक के पराठे स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। इसमें आप अपने मनचाहे मसाले डालकर पराठे बना कर नाश्ते में या चाय के साथ सर्व कर सकते हैं।

#DC #week5#Bye2022विंटर सीजन में ताज़ा पालक के पेस्ट में आटा गूथ कर बनाया गया पालक पराठा न केवल खानें में स्वादिष्ट लगते हैं व्लिक आयरन, मैग्नीशियम और मिनरल्स से भरपूर होता है। लगता है।जो लौंग पालक नहीं खाते हैं वो भी इसके आकर्षक हरे के कारण चाव से खाते हैं। मैं हमेशा ही पालक पराठा बनातीं हूं और 2022 के अन्तिम सप्ताह में इसे आज ब्रेकफास्ट में बनाई हूं।

#दिवस #जनवरी

#masterclass#पोस्ट5

#sr3

#दोपहर

#GA4 #Week1आज मैंने पालक के पराठे बनाए है । में मोस्टली इसे सुबह के नाश्ते के लिए बनाती हूं। हेल्दी और टेस्टी पराठे से सुबह की शुरुआत अच्छी हो जाती है।

#GA4#Week17#Post15

#Diabetes