#jc#week1कड़ाईसुरन की सब्जी बहुत ही टेस्टी और मसालेदार बनती हैं सुरन हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और बहुत ही अच्छा हैं डाइबटिस कैंसर के लिए सुरन बहुत ही अच्छा रहता हैं इससे वजन भी कम होता हैं

#trpसुरन की सब्जी बहुत ही टेस्टी लगता हैं और वो भी मसालेदार कुछ ऐसा ही सुरन की ग्रेवी वाली सब्जी बनाई हैं

#Tyoharसुरन को कई जगह जिमीकंद भी कहते है क्योंकि ये जमीन के अंदर उगता है इसमें बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम और प्रोटीन होता है इसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है पर आज मैंने इसका स्नैक्सबनाया है ये भी खाने में बहुत टेस्टी होता है और बच्चे इसे फटाफट से कहा लेते है तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

#jptसुरन का भुजिया बहुत टेस्टी लगता हैं और झटपट बन भी जाता हैं

सुरन की सब्जी बहुत ही टेस्ट लगता हैं और बनाने मे भी अच्छा लगता हैं क्युकी ये कई तरह से बनता हैं मसाले वाला या फिर बिना मसाले का भी मे मसाले वाला टेस्टी सब्जी बनाई हु |

ये चोखा हम धनतेरस पर या दिपावली के दिन भी खा सकते हैं ये बहुत ही ज़्यादा टेस्टी लगता है खाने में तो आइए दोस्तों बनते हैं इस दिपावली पर चटपटे सुरन के चोखे।

#pr #cookpadhindiसुरन जिमीकंद या ओल की सब्जी यह एक पारंपरिक सब्जी है। यह खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती है इसके कई फायदे हैं। सुरन ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करता है इसमें मंजूर एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणों के कारण यह घटिया और अस्थमा रोगियों के लिए भी अच्छा है ।

#GA4 #week14सुरन जिसे की कई नामो से जाना जाता है।कहीं इसे जिमीकंद भी कहते हैं और बिहार में इसे ओल के नामों से जाना जाता है।

#oc #Week4Happy Diwaliदिवाली में सभी घरों में सुरन जिमीकंद की सब्जी जरूर बनाई जाती है, मेरे यह इसे देशी सुरन से बनाया जाता है। इसे मैने ठंडे मसाले में बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है।

#CA2025 Week-3 कुछ अनोखा कुछ अलग जिमीकंद स्वादिष्ट के साथ साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। इसमें विटामिन, मिनरल और फाइबर की भरपूर मात्रा होती है। आज मैने सिंधी स्टाइल सुरन को फ्राई करके क्रिस्पी टुक बनाए है।

#AWC #AP2आज हमारे घर में सब ने एकादशी का व्रत किया है ओर आज मैने फलाहारी सुरन ओर कच्चे केले की सब्जी बनाई है जो टेस्टी ओर हेल्दी है

#ga24 #सुरनशाम की चाय पी मैने आज सुरन के कबाब बनाए है इसे मैने चना दाल के साथ बनाया है और शैलो फ्राई किया है।

#auguststar #time सुरन की सब्जी बहुत कम लौंग पसन्द करते हैं बोलते ह की खुजली करता ह पर आप इस तरह बनाये ।बहुत टेस्टी बनती ह इसमे प्रोटीन और विटामिन होता है

#Auguststar#30सुरन की सब्जी बहुत टेस्टी होती है और हेल्थ बेनिफिट इसके बहुत है !

#CHETPETI20मिंट उबाला डालें लो जी सब्जी तैयार मेऊपर रे घर में मेरे घर में सबको पसॅंद अाता हे और काफी सेहतमंद हे सर्दिओ में बनाया जाता हे मुस्कान जी जैसी बनाई हु

#Tyoharहमारे यहॉं दीपावली पर एक बहुत पूरानी परम्परा है , वह है ..….सुरन । आमतौर पर बहुत से लौंग सुरन को खाना पसंद नहीं करते उसका भी एक कारण है ....अगर इसे अच्छे से उबाला नहीं गया तो खाने पर गले में खुजली होने लगती है। परम्परा अनुसार दीपावली पर प्रत्येक घर में सुरन का सेवन किसी ना किसी रूप में अवश्य किया जाता है। खासबात यह है कि कभी नहीं खाने वाला भी इस खास मौके पर अवश्य खाता है ।सुरन से कई तरह के व्यंजन बनाए जा सकते है जैसे-गलौटी कबाब , टिकिया, चाट, सब्जी, पकौड़ा, बोंडा इत्यादि।

यह दशहरा विशेष पकवान है और मेरे बच्चे बहुत पसंद करते हैं।

#KK #emoji ये रेसिपी खाने में एक दम क्रिस्पी ओर क्रंच होती है

#GA4#Week20#Koftaसुरन से बने कोफ्ते की सब्ज़ी बहुत ही लाजवाब होती हैं। कोफ्ते इतने स्वादिष्ट होते हैं कि इन्हें चाय के साथ- साथनाश्ते के रूप में आसानी से परोसा जा सकता है। अगर आप डीप फ्राई करने से बचना चाहते हैं तो आप इसे अप्पे स्टैंड मे कम तेल में शेक सकते हैं। सुरन लोगो को कम पसंद आता है तो एक बार यह सब्ज़ी जरूर ट्राई करें। आशा करती हूं आपको ये डिश ज़रूर पसंद आएंगी।

#child

सुरन की सब्जी तो खाई होगी पर ये अलग रेसिपी को खाने में बहोत अच्छी लगती है।#goldenapron

#ChooseToCook#Oc #Week1वेज में ये कबाब मेरे हसबैंड को बहुत पसंद है इसी लिए मैं इसे अधिकतर बनाती हूं। ये इतने साफ्ट होते है ,बाहर से क्रिस्प और अंदर साफ्ट मुंह में डालते घुल जाने वाले।

#auguststar#timeसुरन की सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है और इसमें प्रोटीन और विटामिन की भरमार होती है ये सब्जी साल में कुछ समय के लिए ही आती है। हमे इसे जरूर कहना चाहिए तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

#GA4 #Week14 #Yam

#grand#spicy#post3

मेरा नई रेसिपी इसमें में ने सुरन को एक नए तरीके से बनाया है सुरन से तो आप सभी परिचित होंगे इसे जिमीकंद या ओअल भी कहते है ये बहुत ही हेल्थी है..इसमें विटामिन C,B6,B1 और मिनरल्स है ये वजन घटाने में भी मदद करता है..

ये एक पार्टी रेसीपी है। बहुत टेस्टी बनती है।#ws1

मुझे अपने परिवार से प्यार हे और मेरे परिवार को दाल ढोकली से

#GA4#week14"सुरणाचे काप" को आप तवा फ्राई सुरन भी कह सकते है सुरणाचे काप एक महाराष्ट्रीयन साईड डिश है जो अक्सर सभी घरों में बनती है और ही सरल और स्वादिष्ट रेसिपी है।

#oc #week2#kcw#choosetocookमुझे यह मुख्य रूप से रोटी के साथ पसंद है। आप इसे अपनी इच्छानुसार सर्व कर सकते हैं। मेरे बच्चे इसे बहुत प्यार करते हैं।