#zerooil

#2022 #W3#hri_mirch#pyaj

#ws3#2022#sunday

#winter1

#rasoi#dal

#ws3ये रेसिपी मेरे घर में अकसर बनती है घर में सभी को बहुत पसंद आती है ।काफी हेल्थी भी होती है ।इसका टेस्ट बहुत काफी अच्छा होता है।

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#mys #b#week2

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#Hkbr

#mys#bमसूर दाल वजन कम करने में फायदेमंद और वजन बदने में कफ दोष को कारण माना गया है मसूर दाल का सेवन वजन कम करने में सहयोगी होता है क्युकी इसमें कफ शामक गुण पाया जाता है साथ ही इसका लघु गुण होने के कारण यह सुपाच्य होती है जिसकी वजह से यह जल्दी हजम हो जाती है

#mys #a

#narangiमसूर दाल फाइबर का अच्छा स्त्रोत माना जाता है शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बनाए रखती है और प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है मूंग दाल हार्ट प्रॉब्लम में बचाव और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम होती है |

#zerooil

#BDदाल हर घर में रोज़ बनता है . कभी स्पेशल तड़का तो कभी नार्मल सिम्पल तड़का से. अक्सर जब भी हम तड़का देते है तो तेल या घी गरम किए और उसमें जीरा,राई करी पत्ता पत्ता बाकी सामग्री डाल कर तड़का तैयार कर लेते है लेकिन उसमें वो स्वाद नहीं आ पाता है जो रेस्टोरेंट में बने दाल में आता है . एक बार जब मैंने रेस्टोरेंट से दाल मॅगवाया तो ध्यान से देखा तो उसमें करी पत्ता था ही नही इसलिए मैंने बिना करी पत्ता डाले जब बनाया तो उसके जैसा तो नहीं लेकिन बहुत टेस्टी बना. तब से मैं अक्सर बिना करी पत्ता डाले बनाने लगी कभी कभी करी पत्ता वाला भी बना लेती हुॅ .

#rasoi #dal

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#goldenapron3#week25#सात्विक

#JC#week1दाल कोई भी हो लेकिन हर किसी को इसे बनाने के लिए आज के समय में कुकर की जरूरत पड़ती ही है. सब्जी और चावल दूसरे बर्तन में बना सकते हैं. वैसे दाल भी बना सकते है लेकिन शायद ही कोई इसे दूसरे बर्तन में बनाता होगा.यह दाल सिम्पल है लेकिन टेस्टी है. साथ ही इस दाल को सिम्पल तरीके तड़का दिया गया है . इसमें दाल के तड़का में डलने वाली करीब करीब हर सामग्री को डाला गया है.

#ws3

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#Np

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यह मूंग - मसूर की दाल बड़ी ही स्वादिष्ट बनती है और जल्दी पचनेवाली भी है । मेरी माताजी को यह दाल बड़ी पसंद है ।#week2#box #b

#CWK

#mys #b#FDमैंने बनाई है काली मसूर की दाल है खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार होती है इसे आप चावल रोटी नान किसी के भी साथ खा सकते हैं

#mys #b#मसूर दाल@hetalcookingworld @pinky8 @500shilpi

#ascc2