बिना आयल की कटहल लाल मसूर दाल (Oil free Kathal Lal masoor dal recipe in hindi)

Renu Verma
Renu Verma @cook_11819137
Kanpur

बिना आयल की कटहल लाल मसूर दाल (Oil free Kathal Lal masoor dal recipe in hindi)

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सामग्री

  1. १ कपलाल मसूर दाल
  2. २५० ग्रामकटहल
  3. 1प्याज़ (बारीक कटा)
  4. 3-4लहसुन (बारीक कटा)
  5. १ चुटकीहींग
  6. 4हरी मिर्च (बारीक कटा)
  7. १ बड़ी चम्मच.टोमेटो प्यूरी
  8. १ छोटा चम्मचजीरा
  9. १/२ छोटा चम्मचमेथी ( भुनी )
  10. १/२ चम्मचहल्दी
  11. १/३ चम्मचलाल मिर्च (पाउडर)
  12. १/२ चम्मचधनिया पाउडर
  13. १/३ चम्मचगरम मसाला(पाउडर)
  14. १-१/२ बड़ी चम्मच.मीट मसाला
  15. १ बड़ी चम्मच.धनिया पत्ती (बारीक कटा)
  16. स्वादानुसारनमक

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    दाल को धो करके ५-६ मिनिट के लिए भिगो दे

  2. 2

    कटहल को काट कर उबाल ले

  3. 3

    अब कढ़ाई गरम करें उसमे भुना जीरा, मेथी,हींग और लहसुन डाले और हल्दी मिक्स करें और लौ फ्लेम में १ मिनिट भुने और फिर २ चम्मच पानी डाले और भुने जब हल्दी भून जाये तब कटहल डाले और सारे मसाला डाले और टमाटर प्यूरी और नमक डाल कर ३-४ मिनिट पकाये

  4. 4

    अब भीगी हुई दाल को नमक डालकर पकाये जब दाल पक जाये तब ग्रेवी के मिक्सचर को दाल में मिक्स करें और ५ मिनिट पकाये

  5. 5

    अब कटहल मसूर दाल तैयार है धनिया पत्ती से गार्निश करें और सर्व करें

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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