अरहर मूंग मसूर तड़का दाल (Arhar Moong Masoor Dal Tadka recipe in hindi)

 Mrinalini Sinha
Mrinalini Sinha @MrinaliniSinha96

#BD
दाल हर घर में रोज़ बनता है . कभी स्पेशल तड़का तो कभी नार्मल सिम्पल तड़का से. अक्सर जब भी हम तड़का देते है तो तेल या घी गरम किए और उसमें जीरा,राई करी पत्ता पत्ता बाकी सामग्री डाल कर तड़का तैयार कर लेते है लेकिन उसमें वो स्वाद नहीं आ पाता है जो रेस्टोरेंट में बने दाल में आता है . एक बार जब मैंने रेस्टोरेंट से दाल मॅगवाया तो ध्यान से देखा तो उसमें करी पत्ता था ही नही इसलिए मैंने बिना करी पत्ता डाले जब बनाया तो उसके जैसा तो नहीं लेकिन बहुत टेस्टी बना. तब से मैं अक्सर बिना करी पत्ता डाले बनाने लगी कभी कभी करी पत्ता वाला भी बना लेती हुॅ .

अरहर मूंग मसूर तड़का दाल (Arhar Moong Masoor Dal Tadka recipe in hindi)

#BD
दाल हर घर में रोज़ बनता है . कभी स्पेशल तड़का तो कभी नार्मल सिम्पल तड़का से. अक्सर जब भी हम तड़का देते है तो तेल या घी गरम किए और उसमें जीरा,राई करी पत्ता पत्ता बाकी सामग्री डाल कर तड़का तैयार कर लेते है लेकिन उसमें वो स्वाद नहीं आ पाता है जो रेस्टोरेंट में बने दाल में आता है . एक बार जब मैंने रेस्टोरेंट से दाल मॅगवाया तो ध्यान से देखा तो उसमें करी पत्ता था ही नही इसलिए मैंने बिना करी पत्ता डाले जब बनाया तो उसके जैसा तो नहीं लेकिन बहुत टेस्टी बना. तब से मैं अक्सर बिना करी पत्ता डाले बनाने लगी कभी कभी करी पत्ता वाला भी बना लेती हुॅ .

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सामग्री

3 सर्विग
  1. 1/2 कपअरहर, मसूर मूंग मिक्स दाल
  2. 1/2 टी स्पूनहल्दी पाउडर
  3. स्वादानुसारनमक (दाल में डालने के लिए)
  4. 1 छोटाप्याज
  5. 1टमाटर
  6. 1&1/2 इंच अदरक
  7. 6-7लहसुन की कली
  8. 1या स्वादानुसार हरी मिर्च
  9. 1/4 कपसरसों तेल या घी
  10. 1/2 टी स्पूनजीरा
  11. 2चुटकीहींग
  12. 1 टी स्पूनधनिया पाउडर
  13. 1/4 टी स्पूनगरम मसाला
  14. 1/4 टी स्पूननमक

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सबसे पहले तीनों दालों को धो ले. यदि जल्दी न हो तो आधे घंटे के लिए भिगों दे. मैंने तुरंत धो कर कुकर में डाल दिया. कुकर में हल्दी नमक डालकर 2 कप पानी डाल दे. ढक्कन बंद करके पहले तेज ऑच पर एक सीटी होने तक पका लें और उसके बाद ऑच कम करके करीब 7-8 मिनट या अंदाज से अपने अनुसार पका कर गैस बंद कर दे.

  2. 2

    जब कुकर ठंडा हो जाएं तो प्याज, टमाटर, अदरक छिल कर धो लें. टमाटर और हरी मिर्च भी धो ले. प्याज और टमाटर को छोटे टुकड़े में काट लें. अदरक,हरी मिर्च और लहसुन को एक साथ कूट लें. दाल को मथनी से अच्छे से मिक्स कर लें. दाल में तड़का देने के लिए तड़का पैन या कड़ाही गर्म करके उसमें तेल डालें. ऑच धीमी रखें. तेल जब गर्म हो जाएं तो उसमें जीरा डाल दे. जब जीरा चटक जाएं तो उसमें हींग डालकर प्याज़ डाल दे.

  3. 3

    जैसे ही प्याज़ पारदर्शी हो जाएं कूटा हुॅआ अदरक लहसुन और हरी मिर्च डालकर थोड़ी देर और भून लें. जब हल्का लाल हो जाएं तो उसमें थोड़ा सा नमक, धनिया पाउडर और गरम मसाला डालकर मिक्स करें. फिर टमाटर डाल दे.

  4. 4

    टमाटर को ढक्कन ढक कर नरम होने तक पका लें. हर एक मिनट में ढक्कन हटाकर टमाटर को हिलाते रहे. जब टमाटर पक जाएं तो उसे गोल सर्विग स्पून से मैश कर लें और फिर उसमें दाल डाल दे.

  5. 5

    ऑच तेज कर दे और दाल को उबलने दे. यदि दाल गाढ़ा लगे तो इस समय आप पानी मिक्स कर दे. जब दाल में 2-3 उबाल आ जाएं तो कटी धनिया पत्ती मिक्स कर के एक उबाल आने के बाद गैस बंद कर दे.

  6. 6

    अब दाल बन कर तैयार थोड़ी देर ढक कर रख दे. इसे आप चावल,रोटी, पराठा में से किसी के साथ भी सर्व कर सकती‌ है.

  7. 7

    #नोट-- इसमें करी पत्ता, कसूरी मेथी छोड़ कर जो मसालें डालना चाहे डाल सकती है. बिना मूंग दाल के भी बना सकती है. तब भी टेस्टी लगता है.

  8. 8
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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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