Ayam kecap tanpa minyak (diet rendah lemak)
Ayam kecap ini adalah andalan saya sebagai pendamping "sup pembakar lemak " dikala kami sekeluarga sedang menurunkan berat badan.
Ayam kecap tanpa minyak (diet rendah lemak)
-
Tatik“Terima kasih resepnya ...enak 🙏” -
Nova Syuhartika“Wueankk banget 😁 senang sekali dpt resep perdietan yg enak gini.Makasih resepnya mba” -
boendo.“Nyobain masak yg berbeda untuk Ayam kecap, tks ya mbak resepnya enak 👍. Ijin share ya 🙏” -
tenisiyani“mantull...makasih kak” -
Elisa Mirna“Alhamdulillah...terima kasih resepnya ya mbak...mantul sekali..selalu jadi resep andalan kalo mau masak ayam kecap...sekeluarga suka semua 😘😘😘” -
Mutiara Dzikro“Terima kasih resepnya membantu🤗💕”
Ayam kecap ini adalah andalan saya sebagai pendamping "sup pembakar lemak " dikala kami sekeluarga sedang menurunkan berat badan.
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih daging ayam, potong2 sesuai selera. lumuri dgn 1sdm air perasan jeruk nipis, sisihkan
- 2
Siapkan bumbu yang di haluskan
- 3
Siapkan wajan , tuang air & masukkan bumbu yg telah di haluskan + serai, daun salam,cengkeh,bunga lawang,kayu manis & lengkuas yang sudah di geprek (dimemarkan) berikut daging ayamnya
- 4
Angkat wajan ke atas kompor & tutup wajannya , masak dengan api sedang sambil sesekali di aduk agar daging matang merata, tunggu hingga air menyusut-/+ hingga air sisa 100ml
- 5
Masukkan gula merah, kecap, dark soy (kecap hitam) , aduk terus hingga air berubah menjadi caramel /mengental . (sampai minyak keluar , terlihat seperti di goreng)
- 6
Matikan api, masukkan bawang daun Dan aduk kembali
- 7
Sorting masakan sisihkan daging & daun bawang dari rempah Dan minyak lantas angkat ke piring, Dan siap di hidangkan
Resep Serupa
-
ayam kecap tanpa minyak ayam kecap tanpa minyak
lagi coba-coba masak makanan tanpa minyak dan hanya mengandalkan lemak yang terdapat pada daging :D
-
Ayam kecap menu diet (no minyak) Ayam kecap menu diet (no minyak)
Lagi berusaha hidup sehat, mengurangi minyak dan tepung, padahal mamak paling suka kalau ngosreng pakai minyak atau margarin, tp ternyata not bad lohh mak, enak juga meskipun minim bumbu, monggo incop incipIni makannya pakai 3 kuntum brokoli dan 4 sdm nasi panasBeeghhh dijamin syurga banget mak 😃😃
-
-
Ayam Kecap Tanpa Minyak Cocok Untuk Diet Ayam Kecap Tanpa Minyak Cocok Untuk Diet
Lagi on mode resolusi anti naik BB setelah menikah wqwq tiap hari mikir menu apa ya yg enak dan aman buat stabilin BB 😆 Terciptalah ini resep andalan keluarga yg kumodifikasi supaya lebih mantoel
-
Ayam kecap bumbu marinasi tanpa minyak (cocok untuk diet) simple Ayam kecap bumbu marinasi tanpa minyak (cocok untuk diet) simple
Berhubung saya lagi diet minyak dan santanJd saya mencoba resep ini pokoknya yang bener2 tanpa minyakDan hasilnya very very Endulita ya bun 👍🏻😍Silahkan dicoba
-
-
Ayam kecap daun kelor tan0a minyak dan tanpa gula Ayam kecap daun kelor tan0a minyak dan tanpa gula
Assalamualaikum Bun masak yg ada aja di dapur dikreasikan sendiri dijamin mantul
-
-
Ayam kecap simple (bisa untuk diet) Ayam kecap simple (bisa untuk diet)
Buat yang baru jadi istri, pasti butuh resep yang mudah, bahan yang gak terlalu banyak tapi tetep enak.
-
-
-
Ayam kecap Ayam kecap
Ayam kecap adalah kesukaan anak2..Setiap masak ayam kecap pasti pada nambah,, jadi hari ini bikin ayam kecap biar mereka makannya lahap..
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar