羅勒茄汁菇菇燉飯

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偶而想吃吃燉飯,但手邊只有台灣米,還是可以做出台灣味燉飯哦!喜歡和大家分享健康營養的料理。喜歡東弄西弄也喜歡交朋友。歡迎加我的IG @wolousu 交個朋友吧!
羅勒茄汁菇菇燉飯
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料理步驟
- 1
先將洋葱切丁入鍋炒,炒到顏色變深後撈起。
- 2
蝦子,磨菇分別入鍋炒並撈起備用。不洗鍋子保留食材鮮味。
- 3
在鍋子內倒入白米,先拌炒,再加入一些水,淹過白米,悶煮至水乾
- 4
接下來使用高湯,分成三次加入白米,每次都等高湯乾了再加高湯,注意火候勿燒焦。
- 5
米飯悶得差不多後,加入茄汁,綠花椰,鴻禧菇,少許鹽,蝦子加蓋悶一會兒
- 6
起鍋前加入起司粉,巴西利葉,黑胡椒。即完成。
相似食譜
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正統的義式燉飯,是用生米慢慢炒、慢慢燉煮到熟,需多花點時間與耐性。 食譜最後的【訣竅提示】,我還是有提供用一般白米來做燉飯的方式,除了操作時間比較快以外,口感也儘量和義大利米做出來的燉飯不會相差太多。 訣竅提示 ★青醬不適合高溫久炒,因為容易變色、味道會改變、香氣會流失,所以在起鍋前再放入即可,或是熄火後再拌入青醬。★青醬和雞肉、海鮮很搭,此道菜的雞肉也可以替換成蝦子、蛤蜊或其他海鮮。★蘑菇不要泡在水裡洗,因為蘑菇容易吸水,含水量太多,入鍋炒之後容易生很多水。蘑菇只要在水龍頭下快速沖洗一下就好,且沖洗過後的蘑菇也要儘快入鍋烹調,千萬不要久放於室溫下,否則容易腐敗壞掉。★正統的義式燉飯,是用生米慢慢炒、慢慢燉煮到熟,需多花點時間與耐性。若想節省時間,也可用煮好的白飯下去炒,但建議是已放入冷凍庫冰凍過後的白飯(煮之前先拿到冷藏室退冰,入鍋前先將白飯剝散後再入鍋),因為冷凍後的白飯已去除多餘的水分,這樣煮起來的燉飯比較好吃,就跟炒飯要用隔夜飯的道理一樣。若使用剛煮好的白飯來操做,這樣最後完成的燉飯會太濕、太軟。★義大利燉飯使用的義大利米是不用洗的,這樣煮起來才會稠稠的,若不放心還是可以快速過一下水,並且瀝乾水分;若使用台灣的米,建議還是要清洗一下,以防農藥殘留問題。★米和高湯的比例,我試過1:3和1:4,兩者皆可,米都會熟。★高湯種類不限(但義大利傳統燉飯最常使用雞高湯),可用蔬菜高湯、海鮮高湯、牛或豬骨高湯等皆可,可依自己喜好或當天烹調的材料來決定。★高湯需要是熱的,這樣加入燉飯時,才不會讓鍋裡的溫度下降。★煮好的燉飯還帶有稀稠的醬汁,此時熄火,再加入奶油和起司粉拌勻,可以增加燉飯的濃稠度及香氣。★白酒沒有品牌上的限制,只要是不甜的白酒即可。★燉飯裡加入白酒可以增加燉飯的果香氣,若家裡沒有白酒也可以省略。★完美濃稠度的燉飯盛放在平底餐盤上會定型,但不會流出多餘的湯汁,搖晃時也可以流動。如果燉飯在平盤上可以堆高擺設,這表示燉飯烹煮失敗。★高湯和起司粉本身就有鹹度,所以食譜中我就沒有再用鹽巴調味,若口味較重的人,可以再自行斟酌使用。愛旅遊的煮婦
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