料理步驟
- 1
比目魚解凍後,放入氣炸鍋設定159度10分鐘
- 2
準備蒜頭放入搗缽內搗碎,加入適量油;蠔油;味精;鹽,完成蒜香抹醬
- 3
時間到,開啟氣炸鍋,塗抹蒜抹醬設定200度10分鐘再次烹煮
- 4
時間到,開啟氣炸鍋完成蒜香比目魚
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