Ensalada de rúcula y canónigos

ensalada de 10minutos

Compré el otro día una bolsa de canónigos y rúcula porque en los tiempos que estamos, pues coges lo que hay, no soy muy amante de los canónigos, pero es lo que había y hoy mirando por casa a ver que había he decidido poner el resto de ingredientes. Es súper fácil de hacer y podéis añadir o quitar ingredientes... Al gusto

#dominó. Con unos poquitos brotes tiernos, queso mozzarella fresco y poco más sale está delicia!!! 🤤

Una ensalada especial para la cena 😋,🥗🥗#menúsemanal

Es una ensalada Fresca ligera ymuy nutritivaaliñala con lo que gustes Siempre será ☞fantástica 🤗disfrutala!

Mira qué receta te traigo.Por qué es tan buena la ensalada de garbanzos para adelgazar? Los garbanzos se usan en dietas por su alto contenido en nutrientes y especialmente por la fibra.En esta receta puedes usar los garbanzos que quieras, desde garbanzos ya cocidos en bote, hasta cociendo tus propios garbanzos

Lo único extraordinario de esta ensalada es que hemos sustituido la habitual lechuga por rúcula y canónigos.

Esta ensalada se llama de hojas verdes porque para prepararla se emplean dos clases de lechugas de hojas muy verdes, rúcula y canónigos. Acompañadas de tomate que da un toque de color, y de piña que da un sabor dulzón, contrastando con el agradable gusto, picante y casi amargo, de la rúcula. Decorada con olivas rellenas.

By comomepongo.com 💪🏻😋👌🏼 antojo! Como acompañamiento a un filetito de hígado...

Seguimos buscando la forma de realizar ensaladas utilizando ingredientes menos habituales que la lechuga y las aceitunas.

Plato súper sencillo y riquísimo

#cuchillosarcos

Los canónigos tienen un sabor delicado y resultan deliciosos solos con un aliño o en ensalada. Esta receta fácil y rápida combina cuatro ingredientes con sabores y texturas distintas con un aliño que permite disfrutar de la combinación.

Una combinación de hortalizas, frutas y queso fantástica. Puedes variar las frutas a tu gusto

Una delicia en su sencillez. Ensalada fresca para la época veraniega. Llena de contrastes a pesar de llevar sólo tres ingredientes. La vinagreta suma mucho al resultado final. Mira en vídeo cómo se hace esta receta: https://youtu.be/GL2IizAS0tI

Una ensaladita rica y muy saludable, #rápida de hacer y satisfactoria.

Me encantan las ensaladas. Frescas y me sacian mucho.