Panqueques de arroz (Tortitas sin gluten)

Jessi
Jessi @cook_5904883

Esta receta la logre después de que por problemas del estómago me quitaron azúcar, gluten y lactosa. De no tener estos problemas pueden reemplazar las harinas por las que tengan y agregar leche normal y azúcar a gusto.
Es una receta muy saludable y rápida, además de que una vez que se acostumbran a las cantidades se pueden medir a ojo.

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Ingredientes

  1. 1/2de taza de harina de arroz blanco
  2. 3/4 tazamaizena (fécula de maíz)
  3. 1huevo
  4. Esencia de vainilla a gusto
  5. 2 cucharadasPolvo para hornear sin gluten
  6. 1banana y media
  7. 1/2 tazaleche de almendra o la que tengan

Paso a paso

  1. 1

    Colocar en un bol las harinas el Royal tamizandolo con colador. En este paso pueden agregar azúcar si gustan o edulcorante.

  2. 2

    Pisar las bananas y agregar. A continuación agregar el huevo, la leche y esencia de vainilla. Mezclar bien y de ser necesario poner más leche. Pero no dejar la masa muy líquida.

  3. 3

    En una sartén antiadherente volcar con un cucharón para que queden del mismo tamaño o si no tienen con una cuchara. Yo no agrego aceite ni nada en la sartén y no se pegan. Pero si su sartén no es antiadherente pueden poner un poco de aceite o manteca.

  4. 4

    Como consejo no los hagan demasiado gruesos o pueden quedar crudos en el medio. Y traten de que el fuego no este muy alto ni muy bajo.

  5. 5

    Eso es todo, espero que puedan hacerlos y les gusten. Es una receta muy saludable! Compartanme sus fotos si los hacen :) y no duden en preguntar cualquier cosa.

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Comentarios (10)

Agustina Lassaga
Agustina Lassaga @cook_17842325
Hola Soy Agustina Victoria Lassaga Fabiano los panqueques me hice sola

Escrita por

Jessi
Jessi @cook_5904883

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