#sep#alooगोभी आसानी से उबलब्ध होने वाली सब्जी है फूलगोभी में  कैल्शियम, फास्फोरस, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और लौह तत्व के अलावा विटामिन ए, बी, सी, आयोडीन, और पोटैशियम तथा थोड़ी सी मात्रा में तांबा भी मौजूद होता है। गोभी आपको इतने सारे पोषक तत्व एक साथ प्रदान करती है। ये खून साफ करने और त्वचा के रोगो से बचाती हैं!

#rg1

#Ga4Week १०#cauliflower गोभी का कीमा खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है मेरे यहां सभी इस वेज गोभी के कीमा को बहुत पसन्द करते हैं|

#2022 #W2

#Grand#Sabzi#post3#Week3

#2022 #w2गोभी की भुर्जी जल्दी बनने वाली सब्जी है । कम समय में झटपट से बनायीं जाती है इसे आप सुबह के नाश्ते या रात के खाने में बना सकते हैं । और बच्चों को टिफ़िन में दे सकते ।

#rg3आलू गोभी , गोभी मटर तो बेहत बार बनाकर खाया होगा एक बार ये गोभी कीमा जरुर बनाये।

#DC#Week2 गोभी सदियों की सभी की पसंदीदा सब्जी होती है ‌ताजी सब्जियों का स्वाद बहुत ही स्वादिष्ट होता है गोभी से हम कहीं रेसिपी तैयार करते हैं गोभी का कीमा बहुत ही स्वादिष्ट जोकि रोटी, पराठा और पूरी के साथ खा सकते हैं।

#Win#Week2#Dc#Week2सर्दी के दिनों में गोभी कीमा खाने में बड़ा ही स्वादिष्ट लगता है यह झटपट बनकर तैयार हो जाता है पराठे के संग खाने में यम्मी फीकी मठरी के साथ खाने में इसका स्वाद बहुत ही मजेदार होता है आप इसे चावल के संग खा सकते हैं मेरे घर में तो यह सब को बहुत ही पसंद है आप भी अवश्य एक बार ट्राई करें इसमें आप चाहे लहसुन अदरक का पेस्ट या लहसुन अदरक काट के भी डाल सकते हैं दोनों तरह से खाने में अच्छा लगता है आइए देखिए किस प्रकार बनता है

#Feb3गोभी कीमा बहुत ही टेस्टी बनता है जब भी कभी घर पर कोई पार्टी हो तो इसे जरूर ट्राई करें यह बहुत ही आसान जल्दी बनने वाली सब्जी है और इसको रोटी कुलचा पराठा नान किसी के साथ भी खाया जा सकता है । मैं अक्सर इसे बनाती हूं और सभी को बहुत ही पसंद आता है

#mys #aगोभी मलाई कीमां बहुत ही स्वादिष्ट स्वाद में होती है आप इसको टिफिन में भी पूरी पराठे रोटी के साथ दे सकते हैं। बहुत ही आसानी से झटपट बन जाती है। जरूर ट्राई करे, आप भी इस सब्जी के फैन हो जायेंगे।

#priya

#GA4 #Week10 #Cauliflower बहुत ही आसान और मजेदार मसालेदार चटपटी गोभी कीमा सब्जी , रोटी नान पराठा के साथ बहुत ही स्वाद लगती है।

#maggimagicinminutes#collabsआज हम आप के साथ शेयर कर रहे है गोभी कि स्पेशल सब्ज़ी जिसे हमने और टेस्टी बनाया मैगी के मैजिक मसाले से

‌#feb3#gobhi

#mk

#Feb3

#feb3ये कीमा बहुत ही मज़ेदर् लगता है खाने में।

#GA4#Week24गोभी देखने में जितना सुंदर लगता है उसकी सब्जी भी उतनी ही अच्छी लगती है गोभी का पराठा गोभी का कीमा गोभी का अचार गोभी की सूखी सब्जी सर्दी के मौसम में मैं बदल बदल कर बनाती हूं।

#चीज़

बच्चे यू तो गोभी खाते नहीं। इसलिए आज मैंने गोभी का कीमा बनाया है जिसको खड़े मसाले के साथ धीमी आंच में भूना है ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है इसको मुगलई पराठे के साथ सर्व करते है#family#mom#gobhi keema

#mereliyeकीमा गोभी बहुत ही आसान और स्वादिष्ट रेसिपी है यह मेरी मनपसंद रेसिपी है इसे पकने के लिए थोड़ा समय ज्यादा लगता है पर रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है

#gg2 सब्जियां और दाल खाते खाते तबियत भर जाती है तब कढ़ी बनाने का मन करता है. दाल मगोड़ी की कढ़ी बड़ी स्वादिष्ट कम समय और कम तेल में बन जाती हैं. आईये आज हम कढ़ी कुछ अलग स्वाद में दाल मगोड़ी की कढ़ी बनायें.

जो झटपट बन जाए और सबको पसंद आए।#cwag

#sep #aloo

#cwam