Ayam sambal ala diet kalori/mayo
Dah lama gak nyicip ayam goreng sambal, terakhir terciptalah ide ayam sambal Ala saya tanpa minyak goreng 😘😘
Ayam sambal ala diet kalori/mayo
Dah lama gak nyicip ayam goreng sambal, terakhir terciptalah ide ayam sambal Ala saya tanpa minyak goreng 😘😘
Cara Membuat
- 1
Cuci semua bahan, daging ayam & bumbu hingga bersih
- 2
Siapkan kukusan, kukus daging ayam hingga matang
- 3
Sementara daging ayam sedang di kukus, haluskan bumbu dengan cobekan
- 4
Siapkan wajan, masukkan 100ml air kaldu, tunggu hingga mendidih
- 5
Masukkan sambal ke dalam air kaldu yg sudah Ada di wajan tunggu hingga mengering
- 6
Masukkan tomat yang sudah di parut + rempah2 (cengkeh, kayu manis, kapulaga, bunga lawang, daun jeruk & garam) ke dalam wajan. ➡️(yg sedang diet mayo jangan taruh garam) tunggu hingga bumbu sedikit berminyak (minyak di peroleh Dari air kaldu) ▶️ Penampakannya seperti sambal goreng
- 7
Tunggu hingga air menyusut lantas masukkan daging ayam yang sudah di kukus, aduk2 di atas wajan hingga kering/bumbu meresap kedalam daging. (sesuai selera)
- 8
Siap di hidangkan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Diet mayo dinner day 2 Ayam ungkep sambal dabu2 Diet mayo dinner day 2 Ayam ungkep sambal dabu2
Tadinya kl cuma diungkep biasa tanpa garam rasanya tetap hambar aneh. But stlh ditambah merica dikit sama cabai, sdikit jeruk nipis & juga sambal dabu2nya lumayan ada rasanya. 2 paha ayam sampai aq habiskan sendiri.
-
Fillet ayam goreng tepung sambal mayo Fillet ayam goreng tepung sambal mayo
#AhlinyaAyam resep ayam fillet goreng tepung yang enak dan paling disukai seluruh keluarga
-
Diet Mayo (dinner) days 2 "tim ayam sambal matah" Diet Mayo (dinner) days 2 "tim ayam sambal matah"
Sebetulnya di panduan kalo dinner cukup ayam kukus dan buah pisang aja. Haha ga bisa aku maan jalo ga ada sayurnya ni aja berasa hambar, dan buahnya aku pakek pepaya, coz lom beli pisang wkwk so aku modofikasi selama porsi ga keblablasen...
-
Diet mayo lunch day 2 sate sapi sambal kacang Diet mayo lunch day 2 sate sapi sambal kacang
Hari pertama diet di kantor lagi ada rapat pada dapat nasi dus isi sate ayam dan jamur. Berhubung hari kedua menu siang daging sapi so langsung deh kepikiran buat sate sapi. -
Tahu Bakso Sambal Mayo Tahu Bakso Sambal Mayo
Biar anak² betah di rumah selama pandemi n liburan ini,makbun hrs pinter² buat mereka ga boring.Salah satunya masak makanan kegemaran mereka,karena masak sendiri lebih terjamin kehigienisannya. Nah anak²ku ini kn lg belajar makan pedas kepikiran deh buat cemilan dgn saos pedas mayo yg bisa di terima di lidah anak²(Selamat mencoba ya)
-
Ayam sambal matah versi diet Ayam sambal matah versi diet
Bikin ayam sambal matah versi diet (no minyak,gula,garam) tapi tetap enak.
-
Ayam sambal matah (diet) Ayam sambal matah (diet)
sambal matah termasuk menu sambal favorit kebanyakan kalangan, namun buat yg sedang mengikuti program diet jdi ga bisa makan sambal matah pada umumnya nah kali ini aku buat "ayam sambal matah versi aku" yg aku recook dri kak @elaine hanafi yg ada di youtube ya kak versi aku tanpa trasi dan juga buncis😊
-
Ayam sambal matah versi diet Ayam sambal matah versi diet
Karena saat ini aku lg diet jadi ga boleh makan minyak tepung ataupun gula dan santan. Alhamdulillah berhasil ini 3 minggu turun 4kg
-
Ayam geprek sambal matah diet Ayam geprek sambal matah diet
Hai ini resep kedua diet ala aku. Resep ini merupakan hasil recook dari YouTuber favorite aku yaitu ka elaine hanafi. Kalori 1 porsi ayam geprek hanya 265 kcal
Brazeedha Yua -
Ayam diet mayo Ayam diet mayo
Masih menu2 diet mayo aja ni..no salt,no sugar,no oil
-
Ayam Sambal Matah Diet Ayam Sambal Matah Diet
Who loves sambal matah? Definitely I'am a big fan of it. Unfortunately, me and my husband can't eat the terasi. So this is my sambal matah recipe. The taste almost same with the real one
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar