Pasta con vegetales
Carlos Arboleda @cook_16369214
La pasta contiene un alto indicador de proteína necesaria para el organismo, los deportistas la consumen a diario además de ser deliciosa .
Pasta con vegetales
La pasta contiene un alto indicador de proteína necesaria para el organismo, los deportistas la consumen a diario además de ser deliciosa .
Paso a paso
- 1
Poner a cocinar los spaghetti con una pizca de sal
- 2
Picar el ajo, picar la cebolla en julianas, el pimentón (morrón) en julianas o tiras largas, el brócoli cortarlo con sus arbolitos, picar el tomate en cubos pequeños y la zanahoria en rodajas
- 3
Saltear todos los vegetales excepto el brócoli, agregarle 1/2 cucharada de sal (o al gusto) aceite o mantequilla, agregar pimienta, comino(al gusto)
- 4
Pasar el brócoli por agua caliente con azúcar 10 segundos para semi cocinar (esto solo si lo desea)
- 5
Juntar el brócoli con los demás vegetales, una ves cocidos los spaghetti agregarlos con los vegetales
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carlos Arboleda le encantará ver cómo quedó.
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estoy en proceso de formación profesional en énfasis de la medicina.me encanta la comida . así que me encanta explorar el ese mundo .
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