Paso a paso
- 1
Es tan fácil como mezclar todo en una batidora hasta que quede como una pasta. Si queda muy espeso echar un poquito más de leche
- 2
Preparar una sartén con base pequeña para que no salgan unas tortitas demasiado grandes. (Poner el fuego no muy alto para el que la tortita no se dore mucho).
- 3
Echar un poco de la mezcla y cuando empiece a hacer burbujitas, dar la vuelta. Y listo! A decorar al gusto 😋 Están buenas con cualquier fruta!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Bea Viana Lopez le encantará ver cómo quedó.
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Ya en mi perfil tengo pancakes y a la vista pueden parecer iguales pero...NO! Si te falta algún ingrediente en tu despensa como puede ser leche...esta es otra variante!


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Una receta sana y deliciosa perfecta para aportarte todos los nutrientes necesarios en tu desayuno.


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Riquísimas para un desayuno sano y energético.


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Para 4 tortitas a compartir entre 2


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La idea viene por esas tardes golosas que nos apetece chocolate😉.Es una alternativa a las tortitas,pero con la harina de avena y stevia, se hace algo más saludable,eso sí,la Nutella no la perdono.


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Desayuno o merienda rápido y sano. #Recetasdulces


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receta fit deportistas


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Salen aprox 5 tortitas


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Tortitas saludables sin azúcar (bueno, sólo el chocolate de encima, pero es opcional😋🤤😍)


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Desde que probé las tortitas de avena se ha convertido en mi desayuno favorito😋


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Estoy empezando la operación bikini🙄y quiero desayunar más sano de lo habitual, pero como sabéis no tengo tiempo y esta receta es facilísima.


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Valores nutricionales por ración:260 kcalProteinas: 33gHidratos de carbono: 23gGrasas: 4g


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Esta tortitas la Dieta del metabolismo acelerado DMA #Fase1


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Calorías totales: 918 kcalCarbohidratos: 106.6 gGrasas: 38.6 gProteína: 30.9 g


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Versión fit de las tortitas americanas, o esa era la intención... porque acabé acompañándolas con Nutella 😅


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Riquísimas, sencillas, rápida y resuelven muchísimo. Vamos en mi línea, como me gustan a mi las recetas jeje


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Estas tortitas son perfectas para intolerantes a la fructosa e incluso para los intolerantes a la lactosa, ya que se puede cambiar la leche por una sin lactosa y sigue estando igual de rica.


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