Sup Ikan Tenggiri (Sup Gunung Daun Kemangi)

Putri Sri Jayanti
Putri Sri Jayanti @cook_16588915

Sup gunung ini kayak akan rasa. Dengan campuran berbagai rempah membuat sup terasa nikmat dan segar. Aroma Daun kemangi, daun jeruk dan asamnya belimbing wuluh begitu tajam. Sangat nikmat disantap di berbagai waktu.

Selain itu kandungan omega pada ikan tenggiri tidak kalah tinggi dibanding ikan salmon, sangat bernutrisi dan worthed untuk dikomsumsi.

Selamat mencoba :)

Sup Ikan Tenggiri (Sup Gunung Daun Kemangi)

29 orang berencana membuat resep ini

Sup gunung ini kayak akan rasa. Dengan campuran berbagai rempah membuat sup terasa nikmat dan segar. Aroma Daun kemangi, daun jeruk dan asamnya belimbing wuluh begitu tajam. Sangat nikmat disantap di berbagai waktu.

Selain itu kandungan omega pada ikan tenggiri tidak kalah tinggi dibanding ikan salmon, sangat bernutrisi dan worthed untuk dikomsumsi.

Selamat mencoba :)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

4 -5 porsi
  1. 1/2 kgikan tenggiri
  2. 1/4 kgbrokoli
  3. 1/4 kgwortel
  4. 2 batangdaun bawang
  5. 1 siungbawang bombay
  6. 7-10 buahcabai rawit
  7. 4 siungbawang putih
  8. 4 siungbawang merah
  9. 10 tangkaidaun kemangi
  10. 3 helaidaun jeruk
  11. 4 helaidaun salam
  12. 1-2 buahserai
  13. 1 batanglengkuas
  14. 1 batangkunyit
  15. 1 buahjeruk lemon/ nipis
  16. 2 buahtomat
  17. 1 batangjahe
  18. 5 buahbelimbing wuluh
  19. 5 batangdaun seledri
  20. Bumbu
  21. 5 sendok teh/ secukupnya sesaui selera
  22. 3 sendok tehgula pasir
  23. 2 sendok tehmerica bubuk
  24. 1/2 sendok tehketumbar bubuk

Cara Membuat

  1. 1

    Potong-potong ikan, cuci dan lumiri ikan dengan perasan jeruk lemon/nipis. Diamkan selama 10-15menit. rebus ikan dalam air yang telah mendidih, tunggu sekitar 5 menit. Tiriskan, dan buang air

  2. 2

    Irislah bawang merah, bawang putih, bawang bombay, daun bawang, tomat, seledri

  3. 3

    Potong-potong wortel dan brokoli. Cuci dan tiriskan

  4. 4

    Geprek lengkuas, jahe, dan kunyit. Hanya digeprek, tidak ditumbuk sampai halus.

  5. 5

    Cuci dan serai, daun salam dan daun jeruk.

  6. 6

    Tumis bawang merah, bawang putih dan bawang bombay. Kemudian tiriskan.

  7. 7

    Rebus air skitar 1 liter. kalau sudah mendidih, hasil geprekan jahe, lengkuas dan kunyit. Kemudian tambahkan daun serai, daun salam, daun jeruk, belimbing wuluh dan cabe rawit. Dan tumisan bawang.

  8. 8

    Masukan ikan tenggiri. Tambahkan garam, gula, ketumbar dan merica.

  9. 9

    Setelah 5 menit tambahkan wortel.

  10. 10

    2 menit kemudian tambahkan brokoli.

  11. 11

    Tunggu hingga 3 menit, setelah itu masukan daun bawang, tomat, seledri dan daun kemangi. Cicipi rasanya, dan sesuaikan selera. Angkat sup ikan, agar tidak overcook dan sayuran nya tetap segar.

  12. 12

    Sup ikan tenggiri siap dihidangkan 😊

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Putri Sri Jayanti
Putri Sri Jayanti @cook_16588915
pada
Hi, I’m indonesian young learner.A pesco vegetarian.“We Are What We Eat” Our foods will be define the quality of the body. Therefore, I like to create some healthy foods.Welcome! 😊
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa