Món salad táo đơn giản này mình ăn vào bữa sáng, thay vì ăn táo riêng với đồ ăn sáng thì có thể thay bằng đĩa salad này và một cốc sữa không đường là đủ cho một bữa sáng nhẹ nhàng rồi. Đẹp da, đẹp dáng mà còn no khá lâu do táo, dưa chuột đều nhiều nước cả :3 Chúc các bạn thành công với công thức siêu đơn giản này <3

Ngày nay tình trạng thừa cân béo phì trên thế giới càng nhiều vì vậy việc bổ sung rau salad là vô cùng quan trọng. một món mà làm rất đơn giản ngon miệng và đẹp mắt mình giới thiệu sau đây là salad trứng #montrungviet #teamvietnam

Ăn salad mỗi ngày sẽ giúp bạn có một vóc dáng khỏe đẹp. Một đĩa salad tốt cho sức khỏe là không có phomai hay thịt hun khói.

Những ai muốn giảm cân thì món này là món không thể thiếu, không tốn nhiều thời gian, ăn lại không thấy ngán nữa nhé.

Món ăn này rất tốt cho sức khỏeVới những nguyên liệu dễ dàng kiếm

Món ăn hấp dẫn, có thể ăn kèm với cá ngừ hộp ngâm dầu hoặc tôm hấp. Là món ăn tốt cho sức khoẻ, đẹp da đẹp dáng#bepvang

Ăn sáng, ăn tối hay ăn dặm gì cũng được nhe các bác😋 chủ yếu là ăn kiêng đó mà! Vừa đẹp vòng eo, đẹp da mặt mà ko hại bao tử nữa...nói chung là lợi đủ đường :))

Có gì làm đó. Chỉ cần 5' có ngay món ăn sức khỏe mà không mất quá nhiều thời gian

Bí quyết giữ dáng cho chị em mình , với rau củ Dinh dưỡng thêm quả táo nhiều vitamin giúp bữa ăn ngon và đẹp dáng hơn#bepvang

Đây cũng là 1 trong những món mình thấy có thể làm nhanh, dễ và cũng đầy đủ chất. Mình là người tiêu thụ khá nhiều rau và chất xơ trong các bữa ăn nên hầu như những món mình làm cũng nghiêng về các món rau, salad nhiều.Thích hợp cho các hôm đi làm về muộn mà lười nấu nướng chuẩn bị thì món này phù hợp nghen! ;)Chúc ngon miệng. ^^

Các món ăn mình nấu ra được nấu theo khẩu vị ăn quen của gia đình , nêm nếm nhấm chừng chứ không có đo lường cụ thể . Nên mình chỉ Up cách làm và gia vị cho cả nhà tham khảo . Còn nêm nếm thì cả nhà nêm theo khẩu vị mà mình thấy vừa miệng nhé ❤️

Mì gói thì không xa lạ gì với sinh viên. Nhất là mấy ngày cuối tháng sống dựa vào mì gói là chủ yếu, nhưng mà quanh đi quẩn lại cũng chỉ là mì úp hoặc mì nấu với trứng cả phòng mình ăn đến phát ngán. Vào tủ lạnh còn thấy trái bơ cùng ít rau củ mẹ gửi ra đầu tuần vẫn còn thế là nghĩ ngay ra làm món salad ăn cùng mì nếu không chẳng mấy mà mụn ghé thăm. Vậy là ăn mì xào thay cho mì nấu như mọi khi và có thêm salad rau củ thế là có bữa mì gói ngon lành hơn mọi khi. Qua thời sinh viên rồi nhưng nay mình làm lại nó và có thêm tôm 😊 #bepsinhvien