Εγώ ένα υγιεινό smoothie ξεκίνησα να φτιάχνω βρε παιδιά αλήθεια σας λέω, πως κατέληξα σε κολασμένο milkshake κανείς δεν ξέρει!!!! Συνταγή; απλός αυτοσχεδιασμός που πέτυχε! Πού να σφίξουν και οι ζέστες..! #2020

#αυγό

Είναι ένα από τα καλύτερα και πιο απολαυστικά μιλκσέικ που έχω πιει!! Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε. Απαραίτητο για την συνταγήένα δυνατό μίξερ!Λίγα μυστικά ακόμαΣερβίρουμε ΑΜΕΣΩΣ.

🍒 Ιδανική καλοκαιρινή συνταγή γι’ αυτές τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού!🍒 Σκούρα γλυκά #κεράσια, κομματάκια σοκολάτας και όλα τα θρεπτικά συστατικά σε αυτό το εύκολο μιλκσέικ με χοντρά κομμάτια κεράσι και σοκολάτα που μπορείτε να φάτε και με το κουτάλι!🍒 Απλή συνταγή για μια απογευματινή λιχουδιά που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!#ποδιάcookpad2025 #ποδιά2025

Εύκολο, γρήγορο απολαυστικό #ρόφημα με #καφέ και κακάο! Ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες που έρχονται!#3υλικά

Δυναμωτικο και ελαφρύ ρόφημα 💪🐾🐕

#2020 Αυτήν την συνταγή την βρήκα εδώ https://foodviva.com/milkshake-recipes/date-shake-recipe/ οπότε σκέφτηκα να την δοκιμάσω και δεν με απογοήτευσε καθόλου. Σαν ρόφημα είναι αρκετά γλυκό οπότε μην προσθέσετε μέλι ή κάποια άλλη γλυκαντική ουσία πριν δοκιμάσετε. Αν οι χουρμάδες είναι πολύ ξεροί τότε μπορούμε να τους μουλιάσουμε σε χλιαρό νερό για 30 λεπτά πριν να τους χρησιμοποιήσουμε για την συνταγή.

Ιδανική συνταγή για να χρησιμοποιήσουμε τις μαυρισμένες μπανάνες. Τις κόβουμε σε κομμάτια, βάζουμε στην κατάψυξη να παγώσουν και είναι έτοιμες για όταν τις χρειαζόμαστε. Γρήγορο, γευστικό, δροσερό ρόφημα και ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.#ροφήματακρύα#11Ε2

#μένουμεσπίτι #ΗρθαΓιαΝαΜείνω