
Τσιπούρες με πορτοκάλι και ρίγανη

Την υιοθέτησα και την ακολουθώ πιστά από το βιβλίο συνταγών ΑΒ
Τσιπούρες με πορτοκάλι και ρίγανη
Την υιοθέτησα και την ακολουθώ πιστά από το βιβλίο συνταγών ΑΒ
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 100ο C στον αέρα. Πλένετε τις τσιπούρες κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό και στεγνώνετε με μια καθαρή πετσέτα κουζίνας ή με απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Στη σχισμή από κάθε κοιλιά τοποθετείτε μια ποσότητα από μαϊντανό, ένα κλαδάκι ρίγανη, λίγο σκόρδο, αλατοπιπερώνετε και προσθέτετε μια φέτα πορτοκάλι και μια φέτα από λεμόνι (κρατάμε μερικές για το γαρνίρισμα)
- 2
Σε ένα μεγάλο πυρίμαχο σκεύος με ελαιόλαδο τοποθετούμε προσεκτικά τα ψάρια. Περιχύνουμε με τον χυμό πορτοκάλι, τον χυμό λεμόνι και το λευκό κρασί. Πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη ρίγανη και αλατοπιπερώνουμε. Καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο στους 180ο για 25 λεπτά έως ότου τα ψάρια να μαγειρευτούν μέχρι το κέντρο.
- 3
Στη συνέχεια βγάζουμε το αλουμινόχαρτο, σβήνουμε τον φούρνο και το αφήνουμε μέσα για μερικά λεπτά πριν το αποσύρουμε. Σερβίρουμε καθαρισμένο το φιλέτο ή ολόκληρη την τσιπούρα. Ραντίζουμε με τους χυμούς που έχουν απομείνει στο σκεύος και σερβίρουμε. Γαρνίρετε με τις φέτες του πορτοκαλιού και του λεμονιού και με μερικά κλαδάκια ρίγανης.
- 4
Καλή σας όρεξη!!! [ μπορείτε αντί για τσιπούρες λαυράκια που έχουν μεγαλύτερο χώρο στην κοιλιά και μπορείτε να βάλετε περισσότερη ρίγανη και πορτοκάλι]
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Τσιπούρες ψητές με πορτοκάλι Τσιπούρες ψητές με πορτοκάλι
Σε κάποιο βιβλίο συνταγών διάβασα για το πορτοκάλι και από τότε το υιοθέτησα ouraniaxira -
-
-
Τσιπούρες ψητές!! Τσιπούρες ψητές!!
Καλό είναι μια φορά την εβδομάδα να τρώμε ψαράκι!!!Έτσι και εγώ είπα αυτή την εβδομάδα να φτιάξω τσιπούρες στο φούρνο, ένα ελαφρύ και νόστιμο φαγητό για όλη την οικογένεια !!!! Anthi Moira -
Τσιπούρες στη λαδόκολλα!!!!! Τσιπούρες στη λαδόκολλα!!!!!
Ανήκω στις τυχερές που ο άντρας τους ασχολείται με το ψάρεμα!!! Και η χθεσινή ψαριά ήταν πολύ καλή!!!! Ο καλός μου έφερε σπίτι 3 κιλά ψάρια, τα οποία αφού τα καθάρισα, τα μοίρασα στην κατάψυξη για άλλα 3 γεύματα!!! Κράτησα δύο από τις τσιπούρες που μου έφερε για το μεσημεριανό της #Παρασκευής μας!!! Μια #βασικησυνταγη για ψαράκια στο φούρνο!!!! ΡΟΔΟΥΛΑ -
Τσιπούρες στο φούρνο 🇬🇷🐟! Τσιπούρες στο φούρνο 🇬🇷🐟!
Τσιπούρες από την ψαριά του συζύγου! Πιασμένες και μαγειρεμένες με μεράκι! Κοπιάσετε!!!#χρυσόπιρούνι 🌸Aggela Balabani🌸 -
Τσιπούρες με Πιπεριές, ντομάτα και σάλτσα Μουστάρδας Τσιπούρες με Πιπεριές, ντομάτα και σάλτσα Μουστάρδας
Μια παραλλαγή της ψητής τσιπούρας.Μια συνταγή λιτή και ντελικάτη, που αναδικνύει τόσο την γεύση του ψαριού όσο και την γεύση των λαχανικών που το συνοδεύουν. Όλα σε ένα ταψί ...μα τόσο νόστιμα!!! #ΧρυσόΠιρούνι. Zoe Tsomaka -
Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά (σε ταψί ή γάστρα) Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά (σε ταψί ή γάστρα)
Συνταγή από Πετρετζίκη Matina Georgaki -
-
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια