Omelette de claras de huevo con espinacas 😘😘

Es la primerra vez que hago los huevos así, solo las claras , a mi me gusta con todo ... pero siempre es bueno probar lo que no hemos echo y quedó satisfecha muy rico, espero la preparen y les guste 👏👏😋😋
Omelette de claras de huevo con espinacas 😘😘
Es la primerra vez que hago los huevos así, solo las claras , a mi me gusta con todo ... pero siempre es bueno probar lo que no hemos echo y quedó satisfecha muy rico, espero la preparen y les guste 👏👏😋😋
Paso a paso
- 1
Picamos finamente el ajo, lavamos muy bien las espinacas
- 2
En un sartén caliente, agregamos aceite(una cucharita) y cuando este caliente con cuidado agregar el ajo, cuando este salteado agregamos las espinacas y una pizca de sal y pimienta
- 3
Cuando estén un poco deshidratadas las espinacas bajamos un poco el fuego para que seque un poco el agua que generan las espinacas, enseguida agregamos el huevo, dejamos que se cocine, después doblamos, dejamos que se termine de cocinar a fuego lento, servimos y listo. Rápido, fácil, saludable y riquísimo...😘😘☕
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