Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Las pastas son deliciosas en todas sus presentaciones me encantan y a mi familia también

#CocinaRápidayFácil

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

Este divertido y loco cake me lo pidió un cliente y de verdad que fue muy gracioso hacerlo y darle forma! jejeje

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Mi hijo (4 años) cree que es la comida que come Hulk y cada vez que la come se pone verde.

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Para mi familia

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!

Esta receta es un clásico Hondureño... Me recuerda muchas cosas de mi infancia y de los tiempos en la Universidad cuando ibamos a compatir con los amigos después de los exámenes #TípicoHonduras

Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

En busca de la mejor receta de Pancakes! Una de tantas!

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Mi tía me enseñó la receta Española

Ricos nachos para degustar en familia

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.