Eritrit

érett banán, tojás, kakaópor (zsírszegény), sütőpor, vanília aroma, eritrit, tej, zabpehelyliszt, ameddig jó nem lesz az állaga a tésztának

szafireform muffin liszt, tojás, kokuszolaj, víz, eritrit, tejcsokoládé, túró, citrom reszelt héja, Vaníliás cukor, cukor/édesítő, Fanta, gluténmentes vaníliás puding

babapiskóta, epres joghurt, zselatin, eperlé vagy víz, eper, tejszín, vaniliáscukor, habfixáló, eritrit, fekete kávé, eritrittel ízesítve, rum aroma, Tetejére:

vaníliás főzős cukormentes pudingpor, tojás, eritrit, sütőpor, citrom héja

narancs reszelt héja, narancslé, natúr joghurt, xilit vagy eritrit, őrölt vanília

liszt, tojás, tej, cukor, só, étolaj, tojás, cukor és eritrit édesítő vegyesen, liszt, tej, vaníliakivonat, kristálycukor és eritrit keveréke

félig főtt basmati rizs, darált sertéshús, fokhagyma, só, majoránna, bors, füstölt őrölt pirospaprika, tojás, vöröshagyma, sertészsír, vöröshagyma, sűrített paradicsom (30%)

tojás, fehér rizsliszt, eritrit, kókuszreszelék, Haas gm sütőpor, kakaópor, cukrozatlan

egész tojás, eritrit de ízlés szerint lehet kevesebb is, olvasztott zsír, kókuszreszelék, tönkölyliszt /2, 5dl/, kb. 1dl víz, sütőpor, végén egy pici fahéj de lehet helyette citromlét is

ghee, kis hagyma, fokhagyma, füstölt paprika, chili por, édesítő (eritrit+stevia keverék), almabor ecet, darabolt paradicsom (konzerv), só, bors, csirkeszárny, olívaolaj

zabpehelyliszt, sütőpor, cukormentes kakaó, eritrit, kupaknyi vanília aroma, kókuszolaj, tojás, banán

mélyhűtött zöldségkeverék, növényi majonéz, tejföl, mustár, Himalaya só, káveskanál eritrit, citrom, teáskanán szárított petrezselyem zöld

tojás, 4x erősségű édesítő, vaníliás eritrit, mogyoróvaj, liga langyosan, tej, zabpehelyliszt, it's us miklos universal liszt, só, szódabikarbóna, sütőpor

hámozott őszibarack felezve, vanília kivonat, őrölt fahéj, őrölt szegfűszeg, eritrit, hideg vaj, durumliszt, sütőpor, eritrit, vágott mandula, tej, gombóc bourbon vaníliás jégkrém adagonként

túró, zabpehelyliszt, tojás, kis tejföl, só, citrom reszelt héja, vaníliás cukor, cukor vagy eritrit édesítő, mazsola

tojás, liszt (Norbi 50%-os), eritrit, tej, kakaópor, sütőpor, étolaj, eper, görög joghurt, eritrit, vanília aroma, tejszín

Detki háztartási keksz cukor stop, vaj, Eritrit az édesítéshez, Kb. 300 gramm eper, habtejszín, tejföl, expressz zselatin fix, expressz tortazselé, habfixáló, tej

kis szemű zabpehely, goji bogyó, mazsola, holland kakaópor vagy karobpor, lenmag, víz, Édesíthető steeviával,xilittel,eritrittel vagy datolya sziruppal ízlés szerint (elhagyható), vegán protein (csokisat szoktam), Tetejére: 10g tökmag, 70g banán, 100g eper vagy más bogyós gyümölcs

kókuszital (én Joya kókusztejet használtam), vaníliarúd vagy vanília aroma vagy vanília őrlemény (én őrleményt használtam), eritrit + 4 ek darált eritrit a habhoz, tojás, vaníliás puding (HAAS)

jégsaláta, ananász konzerv, kígyóuborka, kukorica, csirkemell sonka, kanál majonéz, kanál natúr joghurt vagy tejföl, Pici citromlé, Eritrit

tojás, tej, aprított sárgabarack, vaníliás cukor vagy aroma, eritrit

gluténmentes zabpehelyliszt (le kell darálni/ aprítózni kell a zabot), tojás, sütőpor, édesítőszer (én 50 g eritritet használtam), görög joghurt (natúr), csokoládécsepp (gluténmentes), nagy érett banán, nagyobb banán díszítésnek

tojás, barna rizsliszt, xilit v eritrit, sütőpor, meggy, víz vagy kókusztej, főzős zselatin, pudingpor (vaníliás), darált mák, xilit v eritrit, citrom héja és leve, növényi habtejszín (cukormentes hulala)

zabpehelyliszt, túró (én zsírszegény túrót használtam), tojás, olvasztott vaj, eritrit, sütőpor, fahéj ízlés szerint, olvasztott vaj, fahéj, eritrit, tojás