Halibut Wrap with Veggies and Quinoa

Menu andalan on the go udah paket lengkap ada ikan halibut, Kale, Pea Sprouts, Cherry Tomatoes, Quinoa, Carrot, Kyuri, Shitake Mushroom dan daun mint serta dressing dengan menggunakan peanut butter sauce.
Yang pasti guilt free dan sangat low carbs cocok untuk diet kamu💘
#WeekendChallenge
Halibut Wrap with Veggies and Quinoa
Menu andalan on the go udah paket lengkap ada ikan halibut, Kale, Pea Sprouts, Cherry Tomatoes, Quinoa, Carrot, Kyuri, Shitake Mushroom dan daun mint serta dressing dengan menggunakan peanut butter sauce.
Yang pasti guilt free dan sangat low carbs cocok untuk diet kamu💘
#WeekendChallenge
Cara Membuat
- 1
Siapkan ikan beri garam dan merica secukupnya. kemudian Pan Fry ikan halibut pastikan minyak sudah panas dan gunakan non stick pan
- 2
Apabila ikan sudah matang suwir ikan kemudian sisihkan
- 3
Cincang halus bawang putih dan red onion. Kemudian iris shitake mushroom
- 4
Siapkan pan fry lagi dan tambahkan minyak kemudian stirfry sampai jamur layu dan matang tambahkan garam dan blackpepper, sisihkan
- 5
Untuk Peanut butter sauce cukup mencampurkan semua bahan-bahan tsb
- 6
Siapkan Tortilla wrap lalu oleskan peanut butter sauce, kemudian letakkan Kale, Quinoa, Pea Sprout,Ikan Halibut, Mushroom, Wortel, Kyuuri, daun mint, dan cherry tomatoes
- 7
Gulung tortilla dengan rapat dan kencang agar isian tidak tumpah atau bisa juga menggunakan tusuk gigi diatas tortilla wrap, sajikan ❤
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Chicken Wrap Chicken Wrap
Assalamu'alaikum and Salam Sejahtera guy's....Saya suka sangat dengan yang namanya Tortilla, Burrito, Enchilada, Quesadilla,kebab, Shawarma.Hari itu kan saya ada buat Honey Lime CHICKEN alias Ayam bakar madu dan jeruk nipis.Setelah Siap, saya terus bikin Chicken Wrap, Seriously Enak banget guy's,salad ya Saya cuma pakaian Daun Ketumbar dan 🍅 Cherry, sebagai Dressing Saya letakan homemade Ranch Dressing memang Marvelous 👍👍👍🤤🤤🤤🤤😁😁😁. Mommy Nawla#Jeehan -
Salad Wrap Salad Wrap
Warna head lettuce tidak terlalu hijau, bisa pakai leaf lettuce (yg biasa kita kenal dengan daun selada) atau bisa juga Romannia lettuce untuk menambah warna yang cantik...head lettuce suka karna rasa dan tekstur lebih soft dibanding yg lain dr sebangsanya....Tortillanya masih Cui, akibat dari yogurtnya sehungga adonan tidak keras dan alot...jadi nyaman saja digigit...walau bentuk belum sempurna, tapi tetap nikmatDressing dimodif saja sesuai yang ada di dapur...Enjoyyyyy..... Gania_Kitchen -
Pizza Wrap Pizza Wrap
Ini pizza wrap pake tortilla stok di kulkas. Bikinnya simpel dan jadi cemilan favorit terbaru ku. Cuma tinggal lipat setelah di isi topping kesukaan. Dan taraaa... Cocok buat jadi teman ngopi sambil nunggu hujan reda 😄😄 Arina Pramudita -
Chicken Avocado Wraps Chicken Avocado Wraps
Punya alpukat udah cukup matang, kepingin selain dibuat minuman, jadi deh dibuat versi saladnya dan biar lebih kenyang di wrap dengan homemade flour tortilla, hhhhmmmmmmm.. segeerrr😋😋 Karena anak kecil belum bisa makan yang pedas, jadi saus sambal dikasih sesuai selera masing2 aja setelah di wrap.Harusnya pakai daun ketumbar biar lebih segar & wangi, tapi karena gak ada jadi saya pakai ketumbar bubuk aja, tapi ini optional aja ya.Kenyang lho makan 2 wrap aja (buat saya😄), tapi teteuuppp suka pingin lebih makan yang seperti ini mah (yang penting bukan nasi😁)TIPS : Membuat salad toppingnya lebih baik setelah ayam selesai dipanggang atau di sela2 memanggang ayam supaya tidak terlalu lama & menghindari sayuran terlalu berair, jadi langsung dikonsumsi.Bikin yuk Bun! ^_^#PejuangGoldenBatikApron#IDEMASAK#CookpadCommunity_Bandung Anis|Qaias Kitchen -
Salmon vegetable salad Salmon vegetable salad
Malam2 begini lagi males makan yang berat2.. tapi perut gk mau ngerti.. hmm... buka kulkas masih punya stok sayuran lumayan banyak.. aachh haa.. kenapa gk coba bikin salad aja... bisa bikin kenyang dan sehat pula... so, langsung lah aku buat salmon vege salad krna ada stok 1potong ikan salmon.. hehheehe... yuukkk ach di coba...😊😊😋😋 natika -
Chicken Tortilla Wrap Chicken Tortilla Wrap
Bismillaah..Menu yang cocok untuk mengurangin kalori, tanpa minyak dan isinya lengkap#westernfood#GAS2025#CookpadCommunity_Bandung#Cocomba Yuli Tiarni -
Tortilla Chicken Wrap With Tomatoes Salad Tortilla Chicken Wrap With Tomatoes Salad
Menu maksi hari ini. Dan ternyata enak 😊. Kalau menurut ku sih rasanya cenderung kearah timur tengah walaupun ini ala ala Mexico ya 😃. Mantap lah. Yuk markicob.. ini layak untuk dicoba 👍.Dengan penyesuaian, karena ku tambahkan sayuran,jadi lengkap ada Karbo, sayuran dan protein hewani.Untuk salad pun saya buat sesuai selera ya 😊.Source Michael Turnip @brambangrawit#Bunda_Lia#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SerbaWrap#CookpadIndonesia#Minggu3 ❤️Bunda Lia❤️ -
Hurricane Breakfast / Avocado PBJ Wrap #low carb Hurricane Breakfast / Avocado PBJ Wrap #low carb
Tercipta saat mati lampu pasca kena hurricane kemarin. Karena gak bisa masak2, jadi cuma makan perbekalan yang ada. Dan PBJ a.k.a Peanut Butter and Jelly sandwich itu jadi makanan yang paling mudah dan cukup mengenyangkan untuk dibuat. Berhubung lagi low carb, jadi kheses buat saya rotinya diganti pake low carb tortilla wrap, trus supaya lebih kenyang di tambahin irisan avocado juga! Di oles, di gulung, hap!! Kenyaaanggg!!! MomiCica -
Chicken Wrap Rumahan Chicken Wrap Rumahan
Ide chicken wrap ini berawal ketika anak saya sering minta kebab dipagi/siang hari, sementara di sekitar rumah kebab adanya malam doank. Awalnya sy cuma berfikir untuk beli kebab mentahan aja. Tapi ternyata di tukang kebab langganan cuma boleh beli kulitnya aja, daging nya ga bisa. Ya sudah sy beli kulit kebab seharga rp. 25rb (isi 10 lembar kulit kebab) n isiannya saya modifikasi sendiri 😊 Mommy Rey -
Chicken Caesar Salad Wrap Chicken Caesar Salad Wrap
Di Jakarta suka banget sama satu resto yang jual serba salad. Salah satunya salad wrap. Salad wrap itu salad yang dibungkus dalam kulit tortilla. Salad nya sendiri bisa bervariasi sesuai selera kita. Hari ini saya buat yang basic aja, yang banyak dari kita pasti suka dan sering beli di resto atau cafe, Chicken Caesar Salad. Tanpa ayam pun juga oke buat kalian yang sedang engga konsumsi daging. Cooking with Sheila -
Tuna-Veggies Siomay Tuna-Veggies Siomay
Kali ini saya membuat siomay ikan tuna kombinasi wortel dan daun bawang. Takaran sagunya saya kurangi sedikit agar tak terlalu lengket tapi siomay tetap empuk. Penasaran? Yuk kita mulai masak! Riska Melanie -
Indian Tandoori Chicken Wrap Indian Tandoori Chicken Wrap
Grilled Tandoori Chicken ala India dengan yoghurt dressing, dibungkus tortilla wrap. Enak dan sehat banget 😊 T Novelita
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar