498. Miso Sup Ikan Tuna

tehitaa
tehitaa @tehitaa
Jakarta

Aku #PilihMasak Miso Sup Ikan Tuna karena ikan adalah salah satu makanan yang mempunyai kandungan protein tinggi dan menurut National Institutes of Health, ikan mengandung vitamin D yang tinggi, dan dianggap sebagai salah satu sumber makanan terbaik untuk nutrisi penting ini.

Saya memilih masak ikan dengan cara masak kuah untuk menghindari goreng ikan dengan minyak banyak selain itu sangat bagus untuk kesehatan

Aku #PilihMasak Miso Sup Ikan Tuna special untuk dinner keluarga dan untuk memperingati hari pangan sedunia 2022 Cookpad

Salam sehat

#PilihMasak
#ApaIsiKulkasmu
#CookpadCommunity_Jakarta
#CookpadIndonesia

Source papa akari

498. Miso Sup Ikan Tuna

5 orang berencana membuat resep ini

Aku #PilihMasak Miso Sup Ikan Tuna karena ikan adalah salah satu makanan yang mempunyai kandungan protein tinggi dan menurut National Institutes of Health, ikan mengandung vitamin D yang tinggi, dan dianggap sebagai salah satu sumber makanan terbaik untuk nutrisi penting ini.

Saya memilih masak ikan dengan cara masak kuah untuk menghindari goreng ikan dengan minyak banyak selain itu sangat bagus untuk kesehatan

Aku #PilihMasak Miso Sup Ikan Tuna special untuk dinner keluarga dan untuk memperingati hari pangan sedunia 2022 Cookpad

Salam sehat

#PilihMasak
#ApaIsiKulkasmu
#CookpadCommunity_Jakarta
#CookpadIndonesia

Source papa akari

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

20 menit
4 porsi
  1. 150 gramIkan Gindara
  2. 150 gramDaun Sawi Putih
  3. 50 gramJamur Shimeji (saya shitake)
  4. 2 sendok makanMiso
  5. 1 sendok tehBumbu penyedap

Cara Membuat

20 menit
  1. 1

    Siapkan seluruh bahan

  2. 2

    Didihkan air sekitar 600 ml. Masukkan potongan ikan, daun sawi putih dan shimeji dengan api sedang. Buang buih yang mengambang diatas. Masak sekitar 5 menit

  3. 3

    Matikan api, masukkan miso (lebih baik jika ada saringan kecil) dan larutkan secara perlahan. Bisa ditambah dengan bumbu penyedap atau tambahkan miso lebih banyak jika perlu. Angkat dan sajikan

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
tehitaa
tehitaa @tehitaa
pada
Jakarta
Tertarik mencoba variasi resep memanggang (baking) dan memasak (cooking)Otodidak - not a chefinstagram @tehitaa📝25 Mei 2020
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa