Botok Teri Pedas
Botok teri pedas bisa jadi alternatif menu makan siang atau makan malam mu selama diet. Per 5 porsi botok teri pedas menggandung Energi : 604 kkal, Protein : 61 gram, Lemak : 35 gram, Karbohidrat : 12 gram dan Serat 7 gram
Botok Teri Pedas
Botok teri pedas bisa jadi alternatif menu makan siang atau makan malam mu selama diet. Per 5 porsi botok teri pedas menggandung Energi : 604 kkal, Protein : 61 gram, Lemak : 35 gram, Karbohidrat : 12 gram dan Serat 7 gram
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Taruh kelapa parut, ikan teri dan bumbu halus dalam wadah. Aduk-aduk hingga seluruhnya tercampur rata.
- 2
Ambil selembar daun pisang, beri 1 sdm penuh adonan botok di tengahnya tambahkan 1 potongan tomat
- 3
Bungkus bentuk tum semua adonan sampai habis lalu semat dengan lidi.
- 4
Susun botok di dalam kukusan yang sudah dipanaskan.
- 5
Kukus selama 30 menit hingga botok matang. Angkat dan dinginkan lalu sajikan.
Cooksnap
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar