Szechuan Tofu & Mushrooms

Kali ini aku mau masak protein yg enak, bergaya Mancanegara, ringan dikantong, mudah membuatnya & mudah dicerna...😁
Yuk hitung2 biayanya dulu, biar penghasilan masih cukup sampai akhir bulan...😁😁🤭
Tofu Rp. 6.000
Enoki Rp. 4.500
Bumbu2 kering Rp. 4.500
Bumbu2 Basah Rp. 5.200
Minyak gr Rp.3.000 ( masih bersisa)
Total Rp. 23.200 (masih aman dong, kantong...😁)
Yuk belanja & masak, biar ngg terlambat makan, nanti sakit maag lho...
#BUSWAY_TempeTahuMancanegara
#SerbaSerbiProtein
#CookpadCommunity_Jakarta
Szechuan Tofu & Mushrooms
Kali ini aku mau masak protein yg enak, bergaya Mancanegara, ringan dikantong, mudah membuatnya & mudah dicerna...😁
Yuk hitung2 biayanya dulu, biar penghasilan masih cukup sampai akhir bulan...😁😁🤭
Tofu Rp. 6.000
Enoki Rp. 4.500
Bumbu2 kering Rp. 4.500
Bumbu2 Basah Rp. 5.200
Minyak gr Rp.3.000 ( masih bersisa)
Total Rp. 23.200 (masih aman dong, kantong...😁)
Yuk belanja & masak, biar ngg terlambat makan, nanti sakit maag lho...
#BUSWAY_TempeTahuMancanegara
#SerbaSerbiProtein
#CookpadCommunity_Jakarta
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan2 yg dibutuhkan, cuci & racik sesuai selera
- 2
Gulingkan tofu pada maizena & goreng hingga golden brown dikedua sisi
Cuci bersih & pisah2 enoki - 3
Tumis bawang putih & jahe hingga harum, dg 2 sdm minyak sisa menggoreng tofu, di kuali. Tambahkan bawang bombay, aduk & tambahkan irisan cabe.
Masukkan enokinya. - 4
Aduk rata, masukkan tofu goreng.
Aduk & campur bumbu cair - 5
Tuang bumbu cair, aduk & tutup +- 3 mt, matikan api, jangan lupa koreksi rasanya ya...
Pindahkan kepiring saji, Szechuan Tofu & Mushrooms, siap dinikmati.
Rasanya nikmat, sedap & endes banget lho...😍
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mapo Tofu Szechuen Mapo Tofu Szechuen
Makanan yang nyaman disantap saat hujan atau cuaca dingin. Yang aku suka dari hidangan ini adalah komposisi antara tofu, daging dan citarasa rempahnya sungguh berjodoh!✨Aku sarankan masak menggunakan Wok ya, karena panasnya stabil dan tidak lengket.Selamat mencoba!✨ #kantinsinar Kantin Sinar -
Tofu with Enoki Mushroom Tofu with Enoki Mushroom
Menuju akhir pekan Minggu ini Kombes ingin mengadakan meet up kembali dan tiket menuju meet up nda buat tofu with Enoki Mushroom . Masakan ala oriental ini salah satu sayur yang biasa dipesan ketika datang ke resto Chinese food.Pemakaian Enoki Mushroom & tofu dengan saus yang lezat cara buatnya pun praktis dan mudah dibuat. #KombesKopdar2023#potBerbisik_MenuResto#MenuResto#cookpadCommunity_Bekasi Via Vie (Dapur Bunda) -
Tofu mushroom Tofu mushroom
Sudah berharihari males masak,berasa cooking blues dan maunya masak yg gampang aja.Akhirnya baca-baca utang cookmark yang masih buanyak,inget pernah masak resep ini.Aku modif dicampur dengan brokoli.tapi ini mudah dan rasanya mirip menu chinese resto, dan kalo di resto hrs bayar puluhan ribu sekali makan,di rumah kita bisa dpt menu utk seharian dg harga yg lebih murah.resep asli dari Ine Setiawati.saya modif ya,aslinya tahu jepang dibalur telur n garam.tentunya lebih enak.tapi aku lagi males,ingin lebih mudah😅 Freda Halim -
Tofu with mushroom Tofu with mushroom
#AntiRibet Menu minggu ini adalah olahan jamur. Yuk lihat resepku. Jangan lupa recook ya 😊 Nurintan Wulandani -
Tofu Mushroom Sauce Tofu Mushroom Sauce
Kemaren ini waktu ke supermarket beli tofu sama jamur.Hari ini jadi kepikir bikin tofu mushroom aja😀Resep tofu nya pake resep tofu goreng di cookpadnya lilyhusnikitchen,cocokk deh ternyata tofu sama jamur 😍😍😍 Ine Setiawati -
Oriental Steamed Tofu & Mushroom Oriental Steamed Tofu & Mushroom
Assalamualaikum yorobun aku mau bagiinn rrsep oriental steamed tofu and mushroom yang simple dan ekonomis banget. Cocok buat menu makan malam atau saat lagi hujan Alya Nurfitri🍳 -
Spicy Hunan Tofu & Mushroom Spicy Hunan Tofu & Mushroom
Bosan tahu goreng melulu dan saos mala masih ada. Yowes hari ini masak makanan Hunan-China saja Lita Luo -
Tofu Mushroom Tofu Mushroom
Lembutnya tahu dan garingnya jamur serta harumnya seledri berpadu dalam satu masakan, ditambah lagi dengan gurihnya udang segar. Ini menu yang mewah di resto Chinesse Food. Patut dicoba mom 😍#MurahMeriah Jelita -
The Simply Tofu-Mushroom The Simply Tofu-Mushroom
Kenapaa gue bilang simply? Karena emang simple banget. Tapiii enakkk bruhhh. Ga cayaaa? Recook aeee hihihiiiii D. Glienmourinsie -
-
Tofu Chicken Mushroom Tofu Chicken Mushroom
Halo semua, apa kabar?Uda lama banget ya enggak upload resep, soalnya lagi sibuk banget heheTapi tenang aja kali ini bakal hadir dengan resep sat set dan enak ala aku tentunya diet friendly lohJangan lupa recook dan kirim snap nya ya semua <3 #idepuasa #puasa #menuberbukapuasa #menusahur #satset #ayam #tofu #jamur #tahu #menudiet #kubis #enak #yummy MasaKa -
Tofu-mushroom stir fry Tofu-mushroom stir fry
Beberapa bahan utama dalam masakan ini adalah tahu dan jamurZat isoflavon – zat yang terkandung di dalam tahu (kacang kedelai) – berguna untuk mencegah kanker payudara memburuk & menghambat perkembangan sel kanker payudara dg cara merangsang peningkatan hormon estrogen di dalam tubuh. Estrogen telah terbukti, berperan penting dalam pengobatan kanker payudara.Selain itu, isolfavon juga termasuk ke dalam kelompok antioksidan dan zat anti peradangan, sehingga sangat berguna untuk membantu mengobati kanker payudara.Salah satu dari manfaat mengkonsumsi jamur shitake adalah untuk mencegah kanker – lentinan yang merupakan salah satu kandungan jamur shiitake dikenal sebagai zat anti-inflamasi yang efektif dalam memperbaiki kerusakan tubuhNamun perlu diingat bahwa kandungan senyawa dan vitamin dari jamur shiitake akan mudah berkurang apabila dimasak dalam suhu terlalu panas. Semakin sedikit proses pemasakan semakin mungkin kandungan nutrisi jamur yang bertahanDi sini saya memasak dengan menumisnya sebentar saja, bersama bahan-bahan lainnya yang sudah setengah matang. Jamur direndam dulu sebelumnya supaya nanti saat menumisnya, memasaknya cukup sebentar sajaTetap semangat ya teman-temanBagi penderita kanker payudara, tetap jalani pola hidup sehat dan terus berpikiran positif, niscaya pasti akan mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik#PejuangDapur #PeduliKankerPayudara #olahantahulingga #tofumushroom #resepkuhariini #jamurshitake #kedelai #CookpadCommunity_Banjarmasin Frielingga Sit
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar