Brambang asem kangkung

Ini salah satu makanan food combining favoritku...gampang buatnya dan sehaaaat...
Klo mau mengurangi asupan karbohidrat sebenernya gampang loh kuncinya..
Makan saja banyak serat...terutama sayur..nanti kenyang sendiri dan malas makan nasi...
Trust me...it works...(bukan iklan susu loh ya?🤣)
Biasanya aku makan sayur kalo bosen jus sayur, ya dibikin salad. Klo bosen salad ya dibikin rujak sayur..kek gini
Intinya...sambal yg enak hahahha...
Ini bikinnya merem...pake resep ibuku jaman aku kecil...kalau beliau kehabisan ide mo masak apa, dibuatlah kami anak2nya ginian...pake labu siam yg kecil2 itu loh...tp lagi gada labunya..seadanya yaaa😙
Brambang asem kangkung
Ini salah satu makanan food combining favoritku...gampang buatnya dan sehaaaat...
Klo mau mengurangi asupan karbohidrat sebenernya gampang loh kuncinya..
Makan saja banyak serat...terutama sayur..nanti kenyang sendiri dan malas makan nasi...
Trust me...it works...(bukan iklan susu loh ya?🤣)
Biasanya aku makan sayur kalo bosen jus sayur, ya dibikin salad. Klo bosen salad ya dibikin rujak sayur..kek gini
Intinya...sambal yg enak hahahha...
Ini bikinnya merem...pake resep ibuku jaman aku kecil...kalau beliau kehabisan ide mo masak apa, dibuatlah kami anak2nya ginian...pake labu siam yg kecil2 itu loh...tp lagi gada labunya..seadanya yaaa😙
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan sambal dalam cobek.
- 2
Utk spy lebih mudah diulek, potong2 saja dulu menjadi irisan kecil bawang merah, Gula merah. Boleh juga utk asam jawanya diberi air dulu dan disaring. Tapi kalo aku prefer utuh aja gitu krn endingnya suka aku emut2..😄🤣🤣. Perpaduan asam n pedes sambal..enak bgt buat diemut2 hahhah
- 3
Sayur direbus..jgn sampai over cooked ya..pokoke masih krenyes2 kalo dimakan shg gizinya tidak hilang. Kalau mau ya dikukus..lebih aman mengikat nutrisi di dalamnya drpd direbus. Sayur yg krenyes2 itu selain iron folic n vit C banyak mengandung calsium jg loh..jd gak selalu didapat dari susu. Apalagi buat aku yg intoleran sama susu...kalau minum susu mules n diare..😂
- 4
Jadi deh...
- 5
Pakein tahu goreng..hmmmm.....
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya





Komentar