Jadi akutu kemarin habis maen ke gunung Sumbing Magelang,trus ada makemak nawarin brokoli 10 rb 3,waw murah bgt kan?? Gede" bgt brokolinya..makanya nih aku cpet" masak enak brokolinya hehe

Sayur yang komplit khasiatnya untuk memulai hari #sarapancepat #hari4

Jalan jalan kepasar pas ada sotong segar, jadi pengen masak sotong yg bisa dicampur sayuran .

Ceritanya lagi sakit harus masak buat si kecil...nyari yg praktis tp dapet semuanya ada brokoli,jamur,hati ayam,wortel

Bingung mau masak sayur apa buat saur, tapi punya stok brokoli dirumah jadi buat capcay aja biar sehat juga makan sayur brokoli....#MurahMeriah #SiapRamadan

Karena belum stabil yang kadang si kecil bangun tiba-tiba disaat lagi masak jadi ada baiknya masak yang simple aja seperti tumisan atau sayur bening yang penting tiap hari ada sayur nya 😉, yuk coba di eksekusi para moms 😘

#dapurmamavaro#PejuangGoldenBatikApron#Capcay #CapcayBrokoli #sayur #SayurCapcay #CapcayWortel

Lagi pengen masakin suami capcay dan dia hoby bgt makan brokoli

Makanan sehat tampa ribet

Harus makan sayur ! Ini yang ingin aku ajarkan ke anak-anak makan sayur itu wajib. Banyak sekali manfaatnya untuk tubuh, lagian anak-anak kan sedang masa pertumbuhan jadi sayang sekali kalau sampai dilewatkan.Apalagi dari yang kubaca bahwa pola makan itu bisa diturunkan dari orangtua ke anak jadi pastinya ingin dong memberikan hal positif untuk si kecil.Syukurlah si sulung suka makan sayur salah satu sayur kesukaannya tuh sawi putih. Kadang direbus atau bikin capcay pasti doyan. Tapi kalau sawi hijau dia agak kurang suka karena katanya pahit. Kalau adiknya suka sayur yang kuah seperti sop, sayur bening.Kali ini capcaynya gak pakai kuah banyak jadi nyemek-nyemek gitu. Tanpa sawi hijau jadi diganti dengan brokoli saja.Yuk kita bikin♥