MPASI 9 BulanTim[Kentang, Ikan Gindara, Tempe & Wortel]

ADNA Cook
ADNA Cook @ADNA_Cook
Bekasi

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. #berburucelemekemas #resolusi2019

MPASI 9 BulanTim[Kentang, Ikan Gindara, Tempe & Wortel]

36 orang berencana membuat resep ini

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. #berburucelemekemas #resolusi2019

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 Jam
2 Porsi Makan
  1. Karbohidrat
  2. 1 BuahKentang
  3. Protein Hewani
  4. 2 PotongIkan Gindara
  5. Protein Nabati
  6. 1 PotongTempe
  7. Sayuran
  8. 1 BuahWortel

Cara Membuat

1 Jam
  1. 1

    Siapkan bahan-bahan sesuai takaran.

  2. 2

    Kupas kulit kentang sampai bersih. Potong-potong kentang menjadi ukuran kecil. Cuci dengan air bersih.

  3. 3

    Potong-potong ikan gindara menjadi ukuran kecil.

  4. 4

    Potong-potong tempe menjadi ukuran kecil.

  5. 5

    Kupas kuli wortel. Cuci dengan air bersih. Potong-potong menjadi ukuran kecil.

  6. 6

    Masukkan semua bahan kedalam panci.

  7. 7

    Tambahkan air sebanyak 500ml.

  8. 8

    Masak dengan api besar sampai mendidih.

  9. 9

    Jika sudah mendidih, tutup panci dan masak dengan api kecil. Masak sampai air menjadi sedikit dan masakan empuk.

  10. 10

    Ini hasil masakan setelah matang. Hasilnya bisa untuk 2 porsi makan; makan siang & makan malam. Untuk sisa makan selanjutnya bisa disimpan di kulkas dan dihangatkan kembali dengan kukus atau penanak nasi.

  11. 11

    Untuk bayi umur 9 bulan, takaran 1 porsinya kurang lebih 125 ml. Dan mulai bertahap teksturnya saring & tumbuk. Untuk tekstur makanannya bisa disesuaikan.

  12. 12

    Haluskan dengan sendok. Siap disajikan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
ADNA Cook
ADNA Cook @ADNA_Cook
pada
Bekasi
Catatan resep untuk MPASI & Makanan Anak.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa