Tumis ini telah mengisi hari-hari dietku dengan memanfaatkan bahan-bahan yang selalu tersedia di kulkas dan tetap bisa makan sayuran bergizi. Bahan-bahannya yang mudah didapatkan dan memasaknya sat-set sangat membantu untuk tetap bisa makan kenyang (dari Jagung) dan protein sayuran yang terpenuhi. @MamahCookpad persembahan lainnya untuk Posbar #GAS2025 Minggu ke-4 yang bertemakan "Bunga Si Bintang Dapur."#CINTE_BungaDapur#BungaDapur#GAS2025#CookpadCommunity_Jakarta

Keburu berangkat kuliah jadi bikin sarapan yang gampang gini 😁

Bisa dibilang tumis adalah masakan andalan, karena selain mudah dalam pembuatannya juga cepat dalam penyajiannya. Kali ini bingung buat menu sahur, mikir-mikir di kulkas ada sayuran apa aja, oke, akhirnya bikin tumis brokoli dimix sama wortel dan jagung manis. Enjoy~#MurahMeriah#SiapRamadan

Niatnya mau bikin capcay, tapi apadaya sayuran yg ada dikulkas yaa cuma ini 😂Menu super simpel, lebih enak tambah bakso tapi lupa baksonya difreezer jd gak keliatan 😁

Bingung mau masak sayur apa,, kebetulan ada sisa brokoli & wortel, jadi ditumis aja deh

Menu favorit si Kecil, brokoli krenyes-krenyes dimakan gak pake nasi. Jangan lupa ya Mom, batang brokolinya jangan dibuang, bisa dimasak kok! Happy cooking Mom! 🥰

Source : Pita Ummu SaadLets Win This Fight! Salam Pita Pink!Engga pake minyak, engga masalah 😏 pada resep ini saya menumis tanpa minyak sama sekali ya, saya mengganti minyak dengan air. Mengurangi minyak sedikit demi sedikit untuk hidup yang lebih sehat lagi 😊Masih dalam suasana peringatan Hari Kanker Payudara Sedunia, melalui resep ini aku mau ngajak kalian untuk hidup lebih bahagia lagi melalui konsumsi makanan yang sehat tanpa "menyiksa". Pelan tapi pasti mengontrol penggunaan 4P (Pewarna, Pengawet, Pemanis, Penyedap/Perisa, Penstabil/Pengental) https://cookpad.wasmer.app/id/t/42104 akan membawa dampak baik bagi tubuh. Tubuh kita ini pintar, bisa kita latih sedikit demi sedikit ke arah pola hidup sehat.Sebagai ibu dan istri di rumah, kita jadi garda terdepan mensortir apa yang keluarga konsumsi.Yuk! Dibarengi dengan SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri)Yuk #TemanBerjuang @NINGJULIE_RECIPES @Naqiyyah99 @wenny_must . Pesan ini jangan berhenti di kamu, ya 😉#TemanBerjuang#CookpadCommunity_Bekasi#PejuangGoldenBatikApron#PilihMasak

Masakan simpel yang cocok buat bekel kerja. Masaknya cepet dan pasti enak dan sehat. Tinggal tambah telor atau ayam goreng. And ready to go!!!

Bisa dijadikan menu makan anak#TiketGoldenBatikApron

Sajian ini akan lebih spesial lagi jika ditambahkan dengan udang.

Lagi" manfaatin sayuran di kulkas