#আমারপছন্দেররেসিপি#বৃষ্টিচ্ছাস

#পনির/ মাশরুম পনির দিয়ে তৈরি এই খাবার টি খুব উপকারী কারণ ছোলা ও পনির রয়েছে ভিটামিন , প্রোটিন ও ফাইবার যা আমাদের শরীর পুষ্টির যোগায় এবং খুব চটপটে খাবার যা আমাদের মুখের স্বাদ বাড়াতে পারে দ্বিগুণ

#পনির /মাশরুম মাশরুম দিয়ে তৈরি এই রান্না টি খুব সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ,যা আমাদের সবার খুব ভালো লাগবে কারণ এটি খুব তাড়াতাড়ি করে ফেলা যায় ও পড়ে থাকা "লেফট ওভার" খাবার দিয়ে খুব সহজেই এটি তৈরি করা যেতে পারে ।

#পনির/ মাশরুম মাশরুম দিয়ে তৈরি এই রান্না টি তে মাশরুমের খাদ্য গুণ বজাই থাকার সাথে সবজি ও ডিমের সাদা অংশ প্রোটিন ,গুণ বজাই থাকবে ও খুব সুস্বাদু চটপটা একটি জলখাবার

#পনির/মাশরুম

#GA4#week13এই রান্না টা শরীরের জন্য খুবই উপকারী মাশরুমে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন B ,প্রোটিন ও ফাইবার আছে। প্রনে জিঙ্ক আছে যা হাড় শক্ত করে। এই রান্নাতে হানি মানে মধু আছে যা স্মৃতি শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে ,,ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে।

#পনির/মাশরুম রেসিপি

#Baburchihut#প্রিয়রেসিপি মাশরুম খুব উপকারী একটা খাদ্য বস্তু। যদিও অনেকেই এটি খেতে পছন্দ করেনা। কিন্তু যারা খায়, তারা খুব ভালোবেসে খায়। আমি ও আমার পরিবার এই দ্বিতীয় দলের। মাশরুম আমাদের সবার খুব পছন্দের মেনু। আমি আজ বানিয়েছি চিলি গার্লিক মাশরুম। খুব টেস্টি একটা রেসিপি।

#GA4 #Week13এ সপ্তাহের প্রদত্ত ধাঁধা থেকে আমি মাশরুম শব্দ টি বেছে নিয়েছি। মাশরুমের অনেক গুণ। ওজন কমাতেও মাশরুম সাহায্য করে। এ-ই রান্না টি সুস্বাদু, পুষ্টিকর, ঝটপট হয়ে যায়। উপকরণ ও খুব ই কম লাগে।

এই রেসিপি টি বাচ্চাদের এবং বড়দের সবার পছন্দ হবে ।তাছাড়া মাশরুম এ ভিটামিন ডি থাকে যা আমাদের শরীরে জন্য খুব উপকারী ।যেকোনো পাটির জন্য এটা বানাতে পার।তাই আজ আমি এই রেসিপি টি তোমাদের সাথে সেয়ার করতে চাই।

#GA4#Week13এ সপ্তাহের প্রদত্ত ধাঁধা থেকে আমি মাশরুম শব্দ টি বেছে নিয়েছি।মাশরুম একটি জলীয় সবজি। খুব ই উপকারি, সহজে রান্না হয়ে যায়।

#GA4#Week13এবার ধাঁধার উত্তর থেকে আমি বেছে নিয়েছি "মাশরুম"।শীতকালের মজাদার সবজি। একে আর একটু মজার করা যাক। প্লেট এ যদি গোটা মাশরুম খেতে দেওয়া যা কেমন হবে।

#আমারপ্রথমরেসিপিএটি একটি ভীষন হেলদি ও পুষ্টিকর খাবার।ছোটো বোরো সবার।

#goldenapron3

#পনির / মাশরুম

#GA4#Week13

#GA4#Week13মাশরুম খুবই উপকারী এবং উপাদেয়। সারা বছর পাওয়া যায় তাই ইচ্ছেমত খাওয়াও যায়।অনেকবার মাশরুম দিয়ে পকোড়া করেছি কিন্তু এবারে ভাবলাম বেশি পরিমাণ হওয়ায় ডাবেলীর পুর রেখে না দিয়ে মাশরুম এ ভরে পকোড়া বানাই। মাশরুম দিয়ে বানানো পকোড়ার চেয়ে পুরভরা মাশরুম পকোড়া বেশি লোভনীয় এবং বেশি সুস্বাদুকর। আমি এটি আম কাসুন্দি, পাকা লঙ্কা আর জলপাই দিয়ে বানানো চাটনি সহযোগে পরিবেশন করেছি।

#NoOvenBakingইস্ট ও ওভেন ছাড়া যে এত সহজে পিজ্জা বানানো যায় তা শেফ নেহার কাছে শিখে আমি আজ বানিয়েছি ভেজিটেরিয়ান পিজ্জা যা একটি সম্পূর্ণ আহার।

#পনির / মাশরুম

#শীতের মরশুমে যে সব রঙ বে রঙের সবজি পুষ্টিগু নে ভরপুর তা দিয়ে তৈরি এই খাবার যা খুব উপকারী এবং সুস্বাদু

#wfs ফ্রুট স্যালাড স্পেশাল এ আমি হাতের কাছে যা যা ফল ছিল তাই দিয়েই আজ স্যালাড বানালাম।ফ্রুট স্যালাড আমাদের খাদ্য তালিকায় রোজই রাখা উচিত।

#NoOvenBakingওভেন ছাড়া ইস্ট ছাড়া এই পিজ্জা শুধু স্বাস্থকরই নয় সুস্বাদুও ।

#টুইস্টঅফটেস্ট#প্রেজেন্টেশন এটি একটা পূর্ণ রেসিপি, ব্রেক ফাস্ট বা টিফিন এর জন্য বেবহার করা যেতে পারে। হাঁসের ডিম মাশরুম, আলু শিমলা মরিচ ইত্যাদি পুষ্টিকর উপাদান দিয়া অল্প মাখনের মধ্যে তৈরি। সঙ্গে সিদ্ধ সব্জি অল্প রোস্ট করে দেওয়া হয়েছে । মধু সহযোগ এ মাশরুম ও পরিবেশন করা হয়েছে ভিন্ন এক নতুন স্বাদের জন্য।

#GA4#Week13 এই সপ্তাহের মাশরুম শব্দটি নিয়ে এই রেসিপি টি বানিয়েছি।মাশরুম প্রোটিন ও ভিটামিন ডি এর একটি উৎকৃষ্ট উৎস।এছাড়াও পনীর, সবজি রয়েছে তাই এর খাদ্যগুণ ও প্রচুর।খেতেও খুব সুস্বাদু।

#পনির / মাশরুম

#পনির /মাশরুম রেসিপি

#GA4#Week5স্যালাড, আমাদের সবারই ভালো লাগে। এই স্যালাডটা অত্যন্ত সুস্বাদু। আমি, এরমধ্যে ফল, সবজি আর পাস্তা তিনটেই মিশিয়েছি। কেউ চাইলে, ডিম, মাছ অথবা চিকেন সেদ্ধ করে মিশিয়ে নিতে পারেন।

#প্রন

#cookyourheartout

#cookforcookpadপুরাণ ঢাকার একটি ট্রাডিশনাল রান্না তেহারি তেহারি মূলত মাংস দিয়েই রান্না করা হয়, কিন্তু যারা মাংস খেতে পছন্দ করেন না , তাদের জন্য একই পদ্ধতি ও মশলা ব্যবহার করে বানানো আমার এই রেসিপি পনির-মাশরুম তেহারি।