রুই মাছের ঝোল(rui macher jhol recipe in Bengali)

#লাঞ্চ রেসিপি
রুই মাছের ঝোল , এটা হয়তো সব বাঙালি বাড়িতে হয়েই থাকে । কথায় আছে মাছে-ভাতে বাঙালি। মাছ আর ভাত এইতো হলো আমাদের প্রিয় খাবার । বাজারে মাছ কিনতে গেলে রুই মাছটাই আমাদের চোখে প্রথমে ধরা পরে । বাজার থেকে যখনই কোনো রুই মাছ আনা হয় প্রথমেই মনে আসে মাছের ঝোলের কথা । আলু দিয়ে বা যেকোনো সবজি দিয়ে আসলে আমরা সবাই রুই মাছ খেতে খুব ভালোবাসি । এটা অবশ্যই ভাতের সাথে পরিবেশন করতে হয় । শাকের মধ্যে পুঁই আর মাছের মধ্যে রুই। এখান থেকেই বোঝা যায় যে মাছ হিসাবে রুই মাছ কতটা গুরুত্বপূর্ণ ও শাক হিসেবে পুঁইশাক কতটা উচ্চমানের । নিয়মিত খান পুঁই শাক, অসুখ বিসুখ ধারেকাছে ঘেঁষবে না । আমার এই রেসিপিটি একটি অন্য ধরণের , তাহলে আসুন জেনে নেই কিভাবে রুই মাছের ঝোল রান্না করবেন ।
রুই মাছের ঝোল(rui macher jhol recipe in Bengali)
#লাঞ্চ রেসিপি
রুই মাছের ঝোল , এটা হয়তো সব বাঙালি বাড়িতে হয়েই থাকে । কথায় আছে মাছে-ভাতে বাঙালি। মাছ আর ভাত এইতো হলো আমাদের প্রিয় খাবার । বাজারে মাছ কিনতে গেলে রুই মাছটাই আমাদের চোখে প্রথমে ধরা পরে । বাজার থেকে যখনই কোনো রুই মাছ আনা হয় প্রথমেই মনে আসে মাছের ঝোলের কথা । আলু দিয়ে বা যেকোনো সবজি দিয়ে আসলে আমরা সবাই রুই মাছ খেতে খুব ভালোবাসি । এটা অবশ্যই ভাতের সাথে পরিবেশন করতে হয় । শাকের মধ্যে পুঁই আর মাছের মধ্যে রুই। এখান থেকেই বোঝা যায় যে মাছ হিসাবে রুই মাছ কতটা গুরুত্বপূর্ণ ও শাক হিসেবে পুঁইশাক কতটা উচ্চমানের । নিয়মিত খান পুঁই শাক, অসুখ বিসুখ ধারেকাছে ঘেঁষবে না । আমার এই রেসিপিটি একটি অন্য ধরণের , তাহলে আসুন জেনে নেই কিভাবে রুই মাছের ঝোল রান্না করবেন ।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
মাছ ভাজবার আগে নুন হলুদ অবশ্যই মাখিয়ে নিতে হবে । ১৫-২০ মিনিট ম্যারিনেট করতে হবে । (নুন হলুদ টা তাহলে ভালোভাবে মাছে ঢুকে যাবে) এটা অবশ্যই আমরা বাঙালি ও অবাঙালি সবাই এটা করেই থাকি ।
- 2
এরপর কড়াইয়ে তেল দিয়ে দিতে হবে। একটু বেশি পরিমানেই তেল দিতে হবে যাতে মাছগুলো ভালোভাবে ভাজা হয়ে যায় । তেলটা গরম হলে নুন হলুদ মাখিয়ে রাখা মাছগুলি ভেজে নিতে হবে আস্তে আস্তে। তাহলে কড়াইতে মাছ লেগে থাকার ভয় থাকবে না । একপাশ ভাজা হয়ে গেলে আস্তে করে উল্টো সাইডটা উল্টে ওটাও ভেজে নিতে হবে ভালোভাবে। মাছগুলো ভাজতে ৫ মিনিট মতন সময় লাগবে । ভাজা হয়ে গেলে একটা পাত্রে তুলে নিতে হবে ।
- 3
যে তেলে মাছ ভেজেছিলাম সেই তেলেই ফোরণ দিলাম জীরে । এবার কেটে রাখা আলুগুলো আস্তে আস্তে দিয়ে দিতে হবে । ভালোভাবে ১ মিনিট ভালোভাবে সাঁতলে নিতে হবে । এরপর কেটে রাখা পটল গুলো ও দিয়ে দিতে হবে । অল্প কিছুক্ষণ সব একসাথে ১ মিনিট ভালোভাবে মিশিয়ে সাঁতলে নিতে হবে । এরপর টমাটো কুচিটা দিয়ে দিতে হবে । আবার সব একসাথে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে । মেশানো হয়ে গেলে স্বাদ অনুযায়ী নুন দিতে হবে । সঙ্গে একটু হলুদ গুঁড়ো দিতে হবে ।
- 4
এরপর ভালোভাবে কষিয়ে জীরে, ধনে, আদা রসুন, লঙ্কা বাটা সব একসাথে দিয়ে ভালোভাবে কষিয়ে নিতে হবে। এক মিনিট ভালোমতো কষিয়ে নিতে হবে, কষানো হয়ে গেলে জল কিছুটা দিয়ে দিতে হবে । ১০ মিনিটের জন্যে সেদ্ধ করতে হবে, ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে সিদ্ধ হওয়ার জন্য । দেখে নিন খুন্তি দিয়ে একটু আলুটা কেটে সেদ্ধ হয়ে গেছে কিনা । এবার ভেজে রাখা মাছগুলো কে দিয়ে দিতে হবে । মাছগুলো দিয়ে বেশি ফোটাবেন না তাহলে আঁশটে গন্ধ ছাড়বে খেতে তা একদমই ভালো লাগবে না। গ্যাস থেকে নামানোর আগে ধনেপাতা দিয়ে নামাতে হবে ।
- 5
তৈরী রুই মাছের ঝোল । এবার পরিবেশন করুন ভাতের সাথে ।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
রুই মাছের টক ঝোল (rui macher tok jhol recipe in Bengali)
এই রেসিপি টা আমি আমার শাশুড়ি মায়ের কাছে শিখেছি ।আমরা বাজার থেকে অনেক সময় অনেক টা মাছ নিয়ে আসি কিন্তু কখনো কখনো সেটা এক দু দিনে খেয়ে শেষ করতে পারি না আবার ফ্রিজে বেশি দিন মাছ থাকলে সেটা খেতে ও ভালো লাগে না তখন এই রেসিপি টা বানাতে পারেন ।আমার বাড়িতে এই রেসিপি টা অনেক বার বানানো হয়েছে । Rumpa Pattanayak -
রুই মাছের ঝোল (Rui macher jhol recipe in Bengali)
#ফেব্রুয়ারি২#মাছেরঝোলআজ আমি তোমাদের জন্য নিয়ে এলাম বাঙালির অতি পরিচিত রুই মাছের ঝোল। Nayna Bhadra -
বাঙালি বাড়ির মাছের ঝোল
বাঙালি মানেই মাছ ভাত, বাঙালিদের বাড়িতে রোজ দিনের মাছের ঝোল রান্না টি ও সুস্বাদু হয় খেতে এই রেসিপি টি বানিয়ে সেই মাছের ঝোলের স্বাদ টি পেতে পারেন। পিয়াসী -
রুই মাছের ঝোল (rui macher jhol recipe in Bengali)
#GA4#week18এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি মাছ শব্দটি বেছে নিয়েছি আর বানিয়ে ফেলেছি খুব সহজ একটি মাছের রেসিপি, রুই মাছের ঝোল। Ranjita Shee -
সবজি দিয়ে মাছের ঝোল(sabji diye macher jhol recipe in Bengali)
#ফেব্রুয়ারি২#মাছেরঝোলআমি এখানে মাছের ঝোল বেছে নিয়েছি ।আমি সবজি দিয়ে মাছের ঝোল বানিয়েছি।এই ঝোল শরিরীর পক্ষে খুব উপকারি।আরকিছু দিন পরে গরম পরবে তাই এই ঝোল মাঝে মধ্যে খেলে ভালো । Payel Chongdar -
ফুলকপি দিয়ে রুই মাছের ঝোল (foolkopi diye rui macher jhol recipe in Bengali)
#ফেব্রয়ারি২এখন শীতকাল। ফুলকপির সময়। আর ফুলকপি দিয়ে রুই মাছ রান্না স্বাদে গন্ধে অতুলনীয়। আজ আমি ফুলকপি দিয়ে রুই মাছ রান্না করেছি। Malabika Biswas -
পটল বেগুন দিয়ে রুই মাছ(Rui fish with pointed gourd and brinjal recipe in bengali)
প্রিয় বন্ধুরা আজ বানালাম পটল, বেগুন আর আলু দিয়ে রুই মাছের পাতলা ঝোল। Sayantani Pathak -
ডাঁটা শাক ও ছোট মাছের গাঁটছড়া (data shaak O choto macher gatchara recipe in Bengali)
#ebook2#মাছের রেসিপিআজ বাজার থেকে ছোট মাছ এনেছে আর শাক সবজির মধ্যে ডাটা শাক ওআছে তাই ভাবলাম মাছ দিয়ে শাক করা যাক । Lisha Ghosh -
রুই মাছের কালিয়া (Rui macher Kalia recipe in Bengali)
#মাছের রেসিপিকথায় আছে মাছের মধ্যে রুই। আর সেই রুই মাছের একটি সুস্বাদু রেসিপি হলো রুই মাছের কালিয়া। যা ভাত, পোলাও, ফ্রাইড রাইস সবকিছুর সাথেই দারুন যায়। Sunanda Majumder -
ফুলকপি দিয়ে রুই মাছের ঝোল(foolkopi diye rui macher jhol recipe in Bengali)
#GA4#Week10শীতের শুরুতে রুই মাছের ঝোল খেতে ভালো লাগে । Piyali Chakraborty -
রুই মাছের মাথা দিয়ে পুঁই শাক (Rui machher matha diye pui shak recipe in Bengali)
রুই মাছের মাথা ,পুঁই শাক, কিছু সব্জি দিয়ে তৈরী।খুব সাধারণ রান্না, কিন্তু খুবই সুস্বাদু। Mallika Biswas -
আলু দিয়ে রুই মাছের ঝোল (aloo diye rui macher jhol recipe in Bengali)
#GA4#Week18এবার আমি ধাঁধা থেকে মাছ বেছে নিলাম। রুই মাছের আলু দিয়ে এই পাতলা ঝোল ভাত দিয়ে খুব ভালো লাগে খেতে। Antara Basu De -
আলু মুলো দিয়ে রুই মাছ(Aloo mulo diye Rui mach jhol recipe in bengali)
#LDশীতকালে আলু মুলো দিয়ে রুই মাছের ঝোল আর গরম ধোঁয়া ওঠা ভাত.... Dipa Bhattacharyya -
রুই মাছের ঝোল পেঁয়াজকলি আর আলু দিয়ে (rui macher jhol peyanjkoli recipe in Bengali)
ভাতের সাথে খুবই ভালো লাগে পেঁয়াজকলি আর আলু দিয়ে রুই মাছের ঝোল। Manashi Saha -
-
নারকেল রুই (narkel rui recipe in Bengali)
#প্রটিনজাতিরখাবার#রসনাতৃপ্তিরুই মাছের উপকারিতা-রুই মাছে প্রচুর পরিমাণ প্রটিন, আয়রন,ক্যালরি কমভিটামিন, পুষ্টিগুণ প্রচুর ইত্যাদি , Lisha Ghosh -
আলু ফুলকফি দিয়ে বাটা মাছের ঝোল
#ইন্ডিয়া....পশ্চিমবঙ্গের বাঙালির প্রিয় মাছের ঝোল আলু ও ফুলকপি দিয়ে, এই ঝোল টি খেতে খুব সুস্বাদু হয় পিয়াসী -
পাবদা মাছের ঝোল (pabda macher jhol recipe in Bengali)
#GA4#Week18এই সপ্তাহে আমি শীতের সবজি দিয়ে পাবদা মাছের পাতলা সুস্বাদু ঝোল রান্না করেছি Gopa Bose -
কুমড়ো আলু দেশি রুই মাছের পাতলা ঝোল(kumro aloo desi rui macher patla jhol recipe in Bengali)
#GA4#week5এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি মাছ বেছে নিয়েছি। আজ আমি কাঁচা কুমড়ো আলু দিয়ে দেশি রুই মাছের পাতলা ঝোল বানিয়ে দেখালাম। Anindita Mondal -
রুই মাছের কালিয়া (rui macher kalia recipe in Bengali)
#মাছের রেসিপিমাছে ভাতে বাঙালি , সব বাঙালী রুই মাছ নানা ভাবে রান্না করে খেয়ে থাকেন , এটি একটি দারুন সুস্বাদু রান্না , সহজে বানিয়ে ফেলুন বাড়িতে রুই মাছের কালিয়া | Mousumi Karmakar -
রুই মাছের রসা (rui macher rosha recipe in bengali)
#মাছের রেসিপি #ebook2#জামাইষষ্ঠী রেসিপিবাঙালি মানেই মাছ ভাত। জামাইষষ্ঠী দিনে সমস্ত পদের মধ্যে রুই মাছ একটি অন্যতম পদ। Tanushree Das Dhar -
রুই মাছের পাতলা ঝোল(Rui macher patla jhol recipe in Bengali)
#মাছের রেসিপি#ebook2জামাইষষ্ঠী মানেই শুভ দিন তাই জামাই র পাতে মাছ দিতেই হবে Rupali Chatterjee -
রুই মাছের পাতলা ঝোল আলু দিয়ে(Rui macher patla jhol recipe in Bengali)
#প্রিয়জন রেসিপিএটা আমার মা বানায়.. এর বিশেষত্ব হল এই মাছের ঝোল টা ঘী দিয়ে করে মা.. এটা এইবার বানাই আমি প্রথম তাতে আমার হাসব্যান্ড আর শাশুড়ি মারও দারুন লাগে Swagata Biswas -
রুই মাছের ঝোল
#বাঙ্গালীর সেরা রান্না বাঙ্গালী মানুষ জনের মাছ একটি অত্যন্ত প্রিয় খাবার, তা সে যে মাছ ই হোক সাধারন কালোজিরে কাঁচালংকার ঝোল হোক বা কালিয়া, সবটাই প্রিয়, আর এই রুই মাছের ঝোল হালকা অথচ সুস্বাদু Sonali Sen -
ফুলকপি দিয়ে রুই মাছের ঝোল(fulkopi diye rui macher jhol recipe in bengali)
#ebook2#জামাইষষ্টী#মাছের রেসিপিগরম গরম ধোঁয়া ওঠা ভাতের সঙ্গে ফুলকপি মাছের এরকম পাতলা ঝোল আমার ভীষণ প্রিয়।।।। Shrabani Biswas Patra -
আলু দিয়ে রুইমাছের ঝোল (aloo diye rui macher jhol rcp in Bengali)
#দৈনন্দিন রেসিপিকথায় আছে মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ ছাড়া বাঙালির চলেনা। শুধু একটু মাছের ঝোল থাকলেই কিন্তু খাওয়া টা জমে যায়। Arpita Biswas -
পেঁয়াজকলি দিয়ে রুই মাছের ঝাল(peyajkoli diye rui macher jhal recipe in bengali)
#মাছ#The kitchen partnerপেয়াজকলি দিয়ে রুই মাছের ঝাল দেখতে খুবই সুন্দর আর খেতেও খুব সুস্বাদু হয়। Soma Das -
রুই মাছের মৌলি (rui macher mouli recipe in Bengali)
#ফেব্রুয়ারি২#রুইমাছেররসিপিআমাদের দৈনন্দিন আহার তালিকায় রুই মাছ এক বিশেষ স্থান করে নেয় । সেই রুইমাছ দিয়ে আজ বানিয়েছি দক্ষিণ ভারতীয় এক পদ , যার নাম রুই মাছের মৌলি । Probal Ghosh -
দেশী রুই মাছের কষা(desi rui macher kosha recipe in Bengali)
#ebook2#নববর্ষমাছ ছাড়া যেকোনো অনুষ্ঠানই ভাবা যায় না। তাই নববর্ষের খাওয়া দাওয়াতে মাছ বাধ্যতামূলক আর সেটা যদি দেশী রুই হয় তো ব্যাপারটা আরো বেশি ভালো করে জমে যায়।। Trisha Majumder Ganguly -
মাছের ডিমের স্টাফ বাহারি (macher dimer stuff bahari recipe in Bengali)
#প্রিয় লাঞ্চবর্ষাকাল মানেই মেছো বাঙালিদের মনে মাছের পাশাপাশি মাছের ডিমের প্রতিও গভীর ভালোবাসা থাকে। মাছের ডিম ভাজা, ঝোল, ঝাল, অম্বল সে যাই হোক না কেন, তার ডিমান্ডই যেন আলাদা। তাই একটু অন্যরকম করে বানিয়ে ফেললাম মাছের ডিমের স্টাফ। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক। Sreyashee Mandal
More Recipes
মন্তব্যগুলি (8)