ম্যাংগো বেসড স্মুদি(mango based smoothie recipe in Bengali)

#ব্রেকফাস্ট রেসিপি
সকালের জলখাবারের জন্য অতি অল্প সময়ে খুব সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায় এই সুস্বাদু স্বাস্থ্যকর স্মুদি।
ম্যাংগো বেসড স্মুদি(mango based smoothie recipe in Bengali)
#ব্রেকফাস্ট রেসিপি
সকালের জলখাবারের জন্য অতি অল্প সময়ে খুব সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায় এই সুস্বাদু স্বাস্থ্যকর স্মুদি।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
ওটস ড্রাইরোস্ট করে ঠান্ডা হলে গুঁড়ো করে নিতে হবে আগে।
- 2
এই গুঁড়ো দিয়েই তৈরি হবে স্মুদি।
- 3
এবারে ঐ মিক্সির জারেই ওটস এর সঙ্গে মিশিয়ে দিতে হবে দুধ,আপেল ও আমের কুচির অর্ধেকটা।আস্তে আস্তে করে ঘুরিয়ে নিতে হবে মিক্সির জার।
- 4
একটা স্মুদ মিশ্রণ তৈরি হবে এর ফলে।ভেতরে ফলের কুচির কিছু কিছু পড়ে থাকলে খেতে আরও টেস্টি হয়।কেউ যদি মিষ্টি খায়,সে সামান্য চিনি মিশিয়ে নিতে পারে এই সময়।তবে প্রয়োজন হয় না আম থাকে বলে।
- 5
মিক্সির বাটি থেকে এই স্মুদি একটা কাঁচের গ্লাসে ঢেলে উপর দিয়ে বাকি আম ও আপেলের টুকরোগুলো ছড়িয়ে পরিবেশন করা যেতে পারে বা নিজেও খেয়ে নেওয়া যেতে পারে।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
ম্যাংগো স্মুদি (Mango smoothie recipe is Bengali)
#ম্যাঙ্গোমানিয়াগ্রীষ্মের গরমে আরামের জন্য আমের জুড়ি মেলা ভার। আম দিয়ে যেকোনো সরবত ছোটো থেকে বড়ো সকলে পছন্দ করে। তাই আজ আমি বানালাম আমার পরিবারের সকলের প্রিয় মাঙ্গো স্মুদি। Moumita Bagchi -
ওটস স্মুদি উইথ মিক্সড ফ্রুটস (oats smoothy with mixed fruits recipe in Bengali)
#goldenapron3এটি একটি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টি-সমৃদ্ধ খাবার যা আমাদের জলখাবারের জন্য একেবারে উপযুক্ত। পেট অনেকক্ষণ ভরা থাকে। আর কোনো ঝামেলা ছাড়াই এটি বানানো সম্ভব। Sutapa Chakraborty -
ম্যাংগো জিনজার টারমারিক স্মুদি
#আগুন বিহীন রান্নাআদা আর হলুদের গুণে সমৃদ্ধ আমের স্বাদে ভরপুর এই স্মুদি সকালের প্রাতরাশ এর মজা কে দ্বিগুন করে দেবে।নানান রকম রেসিপি পেতে আমার ইউটিউব চ্যানেল bong delicacies কে ফলো করুন।চ্যানেল লিংক👇https://www.youtube.com/channel/UCqSCKzU_jPBfGBaH47b8Nog Bong delicacies -
বিটরুট স্মুদি (Beetroot smoothie recipe in Bengali)
#পানীয়গ্রীষ্মকালীনপানীয় এই স্মুদি খুবই স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু ও বটে।। Tamanna Das -
ব্রেকফাস্ট স্মুদি (breakfast smoothie recipe in Bengali)
#স্বাস্থ্যকর রেসিপি#সুস্থ মানুষের জন্য Medha Sharma -
ওটস মিল্ক স্মুদি (oats milk smoothie recipe in bengali)
#GA4 #Week8 পাজল থেকে আমি মিল্ক বেছে নিয়েছি। চটজলদি এই রেসিপি ব্রেকফাস্ট এর জন্য ভীষণ উপকারী। Smita Banerjee -
ম্যাংগো ওটস স্মুদি(mango oats smoothy recipe in Bengali)
গরম কালের জন্য বাচ্চা থেকে বড়ো সবার জন্য সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি রেসিপি। Piyali Kundu Hazra -
ওয়াটার মেলন ম্যাংগো স্মুদি(Water Melon Mango Smoothie Recepi In Bengali)
#সহজ রেসিপি#culinarywondersওয়াটার মেলন ম্যাংগো স্মুদি খুব সহজ রেসিপি।গরমের সময় খেতে খুবই আরামদায়ক ও সুস্বাদু।এই ফলের শরবত শরীরের পক্ষে ভালো। Priyanka Samanta -
ওটস্ ওমলেট আর ওটস্ আপেল স্মুদি (Oats omelette and Oats apple smoothie recipe in bengali)
#GA4#Week7এবারের ধাঁধা থেকে আমি ওটস্ ও ব্রেকফাস্ট শব্দ বেছে নিয়েছি ।ওটস্ ওমলেট ও ওটস্ আপেল স্মুদি খুবই স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিগুনে ভরপুর ।খুব কম সময়ে তৈরি করা যায় ।এগুলো ওয়েট লস ( weight loss )রেসিপি । Supriti Paul -
আপেল বানানা স্মুদি....
#রসনাতৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘর। খুব অল্প উপকরণ এবং অল্প সময়ে বানানো যায় আপেল বানানা স্মুদি। যেকোনো সময় খেতে পারেন তবে বিশেষ করে গরমের দিনে খেলে শরীরের ক্লান্তি দূর হয়। Mousumi Mandal Mou -
ম্যাঙ্গো স্মুদি (Mango smoothie recipe in Bengali)
#মা২০২১আমার দুটো মা,এক আমার মা,আর শাশুড়ি মা।এই রেসিপি টা আমি মা কে dedicate করে বানালাম।মা বলতে আমার সব কিছু, মা কে নিয়ে যত বলবো ততই কম। আমরা কাছে রোজ mother's day। মা আমার আম ছাড়া আর কোনো ফল খাই না, তাই আম দিয়ে বানালাম। Piyali Ghosh Dutta -
ওটস আপেল আঙুর স্মুদি (oats apple smoothie recipe in bengali)
#GA4 #Week7এ সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি ওটস বেছে নিয়েছি। অত্যন্ত সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর এই রেসিপি টি বানানো ও খুব সহজ। Oindrila Majumdar -
ম্যাঙ্গো স্মুদি Mango Smoothy Recipe in Bengali)
মিষ্টি রেসিপিএখন আমের সিজন্,, তাই আম দিয়ে বানালাম দারুন টেস্টি 😋😋ম্যাঙ্গো স্মুদি Sumita Roychowdhury -
পুদিনা শসার স্মুদি (pudina shasar smoothie recipe in Bengali)
#গ্রীষ্মেকালের রেসিপিএই গরমে সবার জন্য ঠান্ডা ঠান্ডা কুল কুল এই স্মুদি সবার জন্য । হঠাত্ কেউ গরম থেকে এলে শরীর ও মন দুই ভালো করে ঠান্ডা হয়ে যাবে । বাড়ির সবাই একসাথে হয়ে যাক। Paulamy Sarkar Jana -
ওটস চিয়া স্মুদি (oats chia smoothy recipe in Bengali)
#পানীয়গরমে সবার পছন্দ ঠান্ডা ঠান্ডা পানীয়, আর সেই পানীয় টা যদি হেলদি হয় তবে তো আর কথাই নেই। আমার বানানো 'ওটস চিয়া স্মুদি' এর অনেক গুন ব্রেকফাস্ট বা লাঞ্চে যদি এটা নেওয়া যায়, তাহলে একদিকে যেমন এটা শরীরকে ঠান্ডা করবে অন্য দিকে খুব তারাতারি ওয়েটলস ও হবে। Chandana Pal -
ম্যাঙ্গো স্মুদি(Mango smoothie recipe in Bengali)
#MJমাতৃ দিবস উপলক্ষে যে কুকিং কনটেস্ট টা কুকপ্যাডের পক্ষ থেকে আয়োজিত করা হয়েছে তার জন্য আমি ও একজন মা হিসেবে বেশ গর্বিত হচ্ছি মনে মনে।।সেই জন্য অনেক ধন্যবাদ কুকপ্যাড প্যানেল কে। Sonali Banerjee -
ভ্যানিলা ওটস স্মুদি(vanilla oats smoothie recipe in Bengali)
#পানীয়গরমকালের পক্ষে উপযোগী স্বাস্থ্যকর উপকারি সুস্বাদু একটি পানীয়। সঙ্গে পেটও ভরায়। Rama Das Karar -
আমের সন্দেশ (amer sandesh recipe in bengali)
#ebook2#জামাইষষ্ঠীজামাইষষ্ঠীর দিনে এই সুস্বাদু মিস্টি রেসিপিটি খুব সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায়। আপনার চেষ্টা করে দেখতে পারেন। Nabanita Sarkar Modak -
চিকেন চীজ কাবাব(Chicken cheese kebab recipe in Bengali)
#GA4#Week10চীজএই সুস্বাদু রেসিপি টি খুব সহজেই বাড়িতে বানিয়ে নেওয়া যায়। Shabnam Chattopadhyay -
ওটস ও কলার স্মুদি(oats o kolar smoothie recipe in Bengali)
ওটস খেতে ভালো লাগে না, তো এইভাবে যদি বানিয়ে নেওয়া যায় তো দারুন লাগবে। Samita Sar -
-
ম্যাংগো মিল্ক শেক (Mango milkshake recipe in Bengali)
বাড়ির বাচ্ছাদের জন্য খুব কম সময় এর বানানো যাবে Ruma Guha Das Sharma -
-
ম্যাংগো প্যানকেক(mango pancake recipe in Bengali)
#goldenapron3#week_19#ব্রেকফাস্ট#১ম সপ্তাহ Aparajita Dutta -
ক্যুইক পাউ পোলাউ (quick pau polau recipe in Bengali)
#ক্যুইক স্ন্যাকস রেসিপিবিকেলে বাড়িতে অতিথি এলে বা বাচ্চাদের মুখরোচক জলখাবারের জন্য এই রেসিপিটি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর. খুব তাড়াতাড়ি বানিয়ে ফেলুন এই পাউ পোলাউ Reshmi Deb -
কেশরিয়া শাহী টুকরা
কুকপ্যাডে আমার প্রথম রেসিপি।খেতে খুব সুস্বাদু,চটজলদি তৈরি হয়ে যায়।হঠাৎ বাড়িতে অতিথি এলে আপ্যায়ন এর জন্য খুব সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায় এই মিষ্টি টি। Susmita Ghosh -
-
-
আমসত্ত্ব দিয়ে আমের চাটনি(amer chatni with amsottwo recipe in Bengali)
#goldenapron3#মা স্পেশাল রেসিপিএটি অতি উত্তম স্বাদের চাটনি, যা খাবারের শেষ পাতে পরিবেশিত হয়। Sutapa Chakraborty -
ম্যাংগো চিকেন কারি (Mango Chicken Curry recipe in Bengali)
ম্যাংগো চিকেন কারি(Mango Chicken Curry) বাঙালী দের একটা খুব প্রিয় রেসিপি।এই গরমে কাঁচা আম দিয়ে করে ফেলুন মুরগির মাংস।যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর।খুব অল্প তেল দিয়ে রান্না টি কি ভাবে করা যায় সেটাই দেখানোর চেষ্টা করেছি একদম নিজস্ব স্টাইলে।#smita Banglar Rannabanna
More Recipes
মন্তব্যগুলি (20)