#তেঁতো/টকএটি খুব উপকরি ভরতা।যারা তেঁতো পছন্দ করেন তারা এটা ট্রাই করতে পারেন।

#তেঁতো/টককরেলা রেসিপি যারা পছন্দ করে না, তারা এই রূপ বানিয়ে খান আর ছোটরা খুব পছন্দ করে খাবে

#তেঁতো/টকযারা তেঁতো খেতে পছন্দ করেন না তাদেরও এটি ভালো লাগবে। প্রথম পাতে খাওয়ার জন্য একটি উপাদেয় রেসিপি

#তেঁতো /টকছোট , বড়ো অনেকেই আছেন যারা তেঁতো জিনিসটা খুব একটা পছন্দ করেন না , কিন্তু আমি বলতে পারি এই ভাবে যদি তেঁতোর একটি আইটেম বানানো যায় সবাই চেটেপুটে খাবে।

#তেঁতো/টকযারা তেঁতো তা ঠিক পছন্দ করা না ঠিক আমার মতো তারাও ভাল খাবে।

#তেঁতো/টক শুধু করলা ভাজা বাচ্ছারা খেতে পছন্দ করে না। আলু দিয়ে একসাথে করলে ছোট বড়ো সকলেরই ভালো লাগে।

#তেঁতো/টকআজ তেঁতো র এই রেসিপিটি তোমাদের সাথে সেয়ার করতে চাই।তেঁতো শরীরের জন্য খুব উপকারী ।এই রেসিপি টি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব উপকারী ।

#তেঁতো/টকগরম গরম ভাত দিয়ে সরষে করলা খেতে খুবই ভালো লাগে।

#তেঁতো/টকযে কখনও করলা খাই নি সেও খাবে নতুন স্বাদের এই করলা।এতে তেঁতো ভাব একদম থাকে না আর খেতেও খুব টেস্টি।

#তেঁতো/ টকআমার শ্বশুর এর খুব প্রিয় ছিল

#তেঁতো /টক উচ্ছে বা করলার সাথে আমরা কম-বেশী সবাই পরিচিত। উচ্ছে বা করলা এমন একটি সব্জি যাতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন -সি ও এ্যানটিভাইরাল তত্ত পাওয়া যায় যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বারিয়ে তোলে।

#তেঁতো/ টকতেঁতো করলার সাথে মাশরুমের মেলবন্ধন করে এই রান্না টা অপূর্ব স্বাদের হয়।

#তেঁতো/টকএটি একটি ওপার বাংলার রান্নাlগরম ভাতের সাথে সাইড ডিশ হিসাবে অসাধারণ খেতে লাগেl

#তেঁতো/টকগরম ভাতের সাথে খেতে অসাধারণ লাগে ।

#তেঁতো/টকগরম ভাতে প্রথম পাতে/ করলা আলু ভাজা খেতে ভারী মজা

#তেঁতো/টকযেকোনো ডালনা গরম ভাতের সাথে এমনিতে বেশ সুস্বাদু লাগে তবে মুখে স্বাদ ফেরাতে চাইলে যেকোনো তেতোর ডালনা র জুড়ি মেলা ভার।তাই একবার বানিয়ে দেখতে পারেন করলা শাকের ডালনা।

#তেঁতো/টকপ্রথম পাতের পদ হিসেবে খুব ভাল লাগে খেতে

#তেঁতো/টক

#তেঁঁতো/টক(তেঁঁতো স্বাদের জন্য অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করে না বিশেষ করে বাচ্ছারা।এভাবে বানালে বাচ্ছারাও পছন্দ করবে।)

#BRতেঁতো রেসিপি থেকে স্পাইসি করলা ভাজা রান্না করেছি। বেশ অন্য স্বাদের তেঁতো রান্নাটি কিন্তু অপেক্ষা মূলক কম তেঁতো হয় এই রেসিপি টি।

করলা পছন্দ করেন না এমন লোকদের জন্য আবর স্বাস্থ্যকর রেসিপি

#তেঁতো/টকতেঁতো করলা দিয়ে স্বাদ বদলের জুড়ি নেই এই পদটির।

#তেঁতো /টকএটা আমার বর এর রেসিপি.. খুবই সুন্দর একটা উচ্ছের রেসিপি.. গরম ভাতের সাথে দারুন লাগে খেতে.. অনেক মশালা দিয়ে তৈরি এই ভাজা টা.. আমি আগে উচ্ছে বা করোলা খেতাম না .. এখন খুবই ভালো লাগে..

#তেঁতো/টক

#তেঁতো/টককরলা কিন্তু তেঁতো নয়। অদ্ভূত স্বাদের আলু,ডিমও নানান মসলা দিয়ে তৈরী। রুটি বা পরোটার সঙ্গে ভীষণ ভালো লাগে।

Coodpad bangla#dgrএই তিতো সবজি টি কেউ ভালোবেসে খেতে চায় বলে মনে হয় না,আমি তাই একটু অন্য ভাবে বানিয়েছি,.....এটি ভীষণ ভাবে মুখের রুচি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

#ebook2#জামাইষষ্ঠীএই দিন পাঁচ রকমের ভাজা বানাতে হয় তাতে তেঁতোর একটি পদ থাকেই কারন আমরা বাঙালিরা তেঁতো দিয়ে দুপুরের খাওয়া শুরু করি।এটি অতি সাধারণ রেসিপি কিন্তু খেতে খুবই ভালো লাগে গরম ভাতের সাথে আর তেঁতো শরীরের জন্য খুব উপকারী ।

#ebook2#দূর্গা পূজাবাঙালীর উৎসব তো আর মাছ ছাড়া চলে না। তাই রইলো মাছের এই সুন্দর রেসিপিটি। যা সকলেরই খুব পছন্দ হবে।

#TRঠাকুরবাড়ির একটা নিরামিষ রান্না খেতে অসাধারণ সবাই পছন্দ করে এই রান্না করেই দেখুন যারা পটল খেতে পছন্দ করে না তারা খুবই আনন্দের সাথে খাবে

#তেঁতো/টক ।এটি মুখরোচক একটি পদ। গরম ভাতের সঙ্গে উপাদেয়।অনেকেই তেতো পছন্দ করে না কিন্তু এর উপকারিতা অপরিসীম।এইভাবে রান্না করলে বাচ্চা বুড়ো সকলেই চেটে পুটে খাবে।