ডাল বাহার (Dal bahar recipe in bengali)

#ডাল/পেঁয়াজ
#foodocean
মটর ডাল দিয়ে এই রান্নাটি হয়।এই রান্নাটা ছোট থেকে বড় সকলের জন্যই খুব উপকারী। মটর ডাল, কুমড়ো শাক এবং বিভিন্ন ধরনের সবজি দিয়ে এই রান্নাটা খেতে কিন্তু দারুণ হয়। গরম ভাত বা রুটির সাথে যদি থাকে ডাল বাহার তাহলে খেতে কার না ভালো লাগবে। খুব সাধারন কয়েকটা উপকরণ দিয়ে একটু অভিনবত্ব আনার চেষ্টা করেছি এই রান্নাটার মধ্যে।
ডাল বাহার (Dal bahar recipe in bengali)
#ডাল/পেঁয়াজ
#foodocean
মটর ডাল দিয়ে এই রান্নাটি হয়।এই রান্নাটা ছোট থেকে বড় সকলের জন্যই খুব উপকারী। মটর ডাল, কুমড়ো শাক এবং বিভিন্ন ধরনের সবজি দিয়ে এই রান্নাটা খেতে কিন্তু দারুণ হয়। গরম ভাত বা রুটির সাথে যদি থাকে ডাল বাহার তাহলে খেতে কার না ভালো লাগবে। খুব সাধারন কয়েকটা উপকরণ দিয়ে একটু অভিনবত্ব আনার চেষ্টা করেছি এই রান্নাটার মধ্যে।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
প্রথমে মটর ডাল টা কে ভিজিয়ে রাখতে হবে ১ ঘণ্টার জন্য। কুমড়ো শাক টা ভালো করে ধুয়ে ৫ মিনিটের জন্য ভাপিয়ে নিতে হবে।
- 2
কড়াইতে সর্ষের তেল দিয়ে তেল গরম হলে তার মধ্যে তেজপাতার এবং গোটা জিরে, শুকনো লঙ্কা টা দিয়ে দিতে হবে ফোরণের জন্য।
- 3
এরপর প্রথমে পটল গুলো দিয়ে ২ মিনিট এর জন্য ভেজে নিতে হবে। এরপর বাকি সব সবজি গুলো দিয়ে দিতে হবে। নুন আর কাঁচালঙ্কা টা দিয়ে দিতে হবে।
- 4
চাপা দিয়ে সবজি গুলো ৫ মিনিটের জন্য ভেজে নিতে হবে। এখন হলুদ গুঁড়ো, জিরেগুঁড়ো এবং ধনেগুঁড়ো টা দিতে হবে। ভাল করে মিশিয়ে নিয়ে টমেটো কুচি, আদাবাটা, চিনি টা যোগ করতে হবে।
- 5
ভিজিয়ে রাখা মটর ডাল টা দিয়ে দিতে হবে। এখন সবজি গুলোর সাথে মটর ডাল টা ভালো করে মেশাতে হবে। ৩ মিনিট রান্না করতে হবে। এখন ভাপিয়ে রাখার শাক টাও এর মধ্য দিয়ে দিতে হবে।
- 6
এখন জল দিয়ে চাপা দিয়ে দিতে হবে। এইভাবে মাঝারি আঁচে সবজি এবং ডালটা সেদ্ধ হয়ে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করতে হবে।
- 7
সবজি এবং ডালটা সেদ্ধ হয়ে গেলে একটু ঘন ঘন হয়ে আসবে এটা। এবার গ্যাস টা বন্ধ করে দিতে হবে। শেষকালে ঘি এবং গরম মসলা ছড়িয়ে চাপা দিয়ে রাখতে হবে ৫ মিনিটের জন্য।
- 8
পরিবেশনের জন্য তৈরি হয়ে গেল আমাদের ডাল বাহার ।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
সব্জী দিয়ে মটর ডাল (Sabji diye matar dal recipe in Bengali)
#VS2#week2আজ আমি বাংলা দেশের একটা ট্র্যাডিশনাল রান্না সবজি দিয়ে মটর ডাল বানিয়ে দেখাচ্ছি। এটা অতি সাধারণ একটা রান্না কিন্তু খেতে খুব ভালো হয়ে। আপনারা বানিয়ে দেখবেন। Rita Talukdar Adak -
শীতের সব্জী দিয়ে মুগ মসুর ডাল (shiter sabji diye moong dal recipe in Bengali)
#WV শীতের রাতে সবজি ডাল দিয়ে রুটি খেতে খুব পছন্দ করেন আমার বাড়ির প্রত্যেক সদস্য। শীতের রাতে যে কোনো ডাল দিয়ে প্রায় সবজি রান্না করে থাকি। আজ রাতের আহারে বানালাম সবজি দিয়ে মুগ মসুর ডাল। Mamtaj Begum -
লাউ ডাঁটার মটর ডাল (lau datar matar dal recipe in Bengali)
#গ্রীষ্মেকালের রেসিপিমটর ডাল দিয়ে এই রেসিপি গরমের দিনে দারুণ । লাউ ডাঁটা এমনিই উপকারী তাই স্বাস্থ্যের সাথে স্বাদ ও জমুক। Paulamy Sarkar Jana -
ডাল বাহার (Dal bahar recipe in Bengali)
#বিন্স দিয়ে রান্না অড়হর ডাল খুব উপকারী। ভাত রুটি দুটোতেই খেতে ভালো লাগে। Rumpa De -
বাহারি মটর ডাল(Bahari mator dal recipe in Bengali)
#foodocean#ডাল/পেঁয়াজ আমরা ডাল অনেক রকম ভাবেই খাই, আজ রান্না করলাম একটু অন্যভাবে, খেতেও সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর। Rubi Paul -
লাউ ও কুমড়ো দিয়ে ভাজা মুগের ডাল (lau o kumro diye mooger dal recipe in Bengali)
#ডাল দিয়ে রান্না Arka dutta -
গার্লিক মটন বাহার(garlic mutton bahar recipe in Bengali)
#India2020খুব কম মসলা ও সুস্বাদু একটা রেসিপি। কোথায় যেনো হারিয়ে গেছে এই রকম রান্না গুলো। যা আগে কার দিনে এত কম মসলা এতো সুস্বাদু রান্না।যে সমস্ত জিনিস আমাদের বাড়িতে থাকে। তাই দিয়ে সুস্বাদু রান্না মটন বাহার। Rumki Das -
তেঁতোর ডাল (tentor dal recipe in Bengali)
#তেঁতো/টক রেসিপিনিরামিষ দিনে, গরম কালে এই ডাল খুব ভালো লাগে। Mallika Sarkar -
বরিশাল ডাল ভর্তা(borishal dal bharta recipe in Bengali)
#Foodocean#ডাল/পেঁয়াজএই রান্না বরিশালের, গরম ভাতের সঙ্গে অসাধারণ লাগে Anita Chatterjee Bhattacharjee -
ইলিশ মাছের মুড়ো দিয়ে পুঁইশাক চচ্চরী(ilish macher muro diye pui shak chorchori recipe)
#india2020#ebook2পুঁইশাক হলো এমন একটা শাক যেটা যে কোনো অনুষ্ঠান বাড়িতেই সাধারণত ভাতের সাথে প্রথম পাতে হয়ে থাকে। এখন কার এই যান্ত্রিক যুগে আমরা হয়তো এই ধরনের রান্না গুলো ভুলেই যেতে বসেছি। তাই পশিমবঙ্গের হারিয়ে যাওয়া রান্নার মধ্যে এই রান্না টাও একটা। SAYANTI SAHA -
সবজি বাহার (sabji bahar recipe in Bengali)
#শীতকালীন রেসিপি প্রতিযোগিতা পাঁচ রকম সবজি কে একসাথে করে সেদ্ধ করে তাতে পাঁচ রকম মশলা দিয়ে তৈরি করা এই সবজি বাহার। Runu Das -
লাউ মটর ডাল (lau matar dal recipe in Bengali)
সব্জীর মধ্যে লাউ খুব উপকারী একটি সবজি । লাউ শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। আমরা লাউ অনেকভাবেই রান্না করে থাকি ।আমি আজকে মটর ডাল দিয়ে লাউয়ের একটি রেসিপি করলাম_যা নিরামিষের দিনে ভাতের সাথে খুবই ভালো লাগে। Manashi Saha -
ডাল পটলের বাহার(Dal Patoler Bahar recipe in bengali)
#ebook2 জামাইষষ্ঠী।এটা তরকারী হিসাবে জামাইকে দেওয়া হবে। মুগডাল,পটল আর আলু দিয়ে তৈরী মজাদার তরকারী।এটা এত সুস্বাদু যে পুরো ভাতই খেয়ে নেওয়া যায়।রুটি ও পরোটার সাথেও খুব ভালো লাগে। Mallika Biswas -
মাছের তেল ও বেগুন দিয়ে মটর শাক(macher tel o begun diye matar saag recippe in Bengali)
#SFশীতকাল খুব ভালো লাগে বাজারে কত শাক সবজি খুব প্রিয় মটর শাক Sanchita Das(Titu) -
পেঁপে দিয়ে মুগের ডাল(pepe diye muger dal recipe in bengali)
#GA4#week23এই সপ্তাহে আমি পেঁপে বেছে নিয়ে পেঁপে দিয়ে মুগের ডাল পদটি বানিয়েছি নিবেদিতা ঘোষাল পন্ডিত -
-
চালতা দিয়ে মটর ডাল (chalta diye mottor dal recipe in bengali)
#দৈনন্দিন রেসিপিবাড়িতে নিরামিষের দিনে চালতা দিয়ে মটর ডাল সত্যি একটি অতুলনীয় পদ Sarmistha Paul -
সাম্বার ডাল (sambar dal recipe in Bengali)
#goldenapron2পোস্ট 5 স্টেট তামিলনাড়ু #ডাল দিয়ে রান্নাএই সাম্বার ডাল একটা সাউথ ইন্ডিয়ান এর একটা অত্যন্ত সুস্বাদু রেসিপি যেটা আপনারা রাইস,ইডলি, ধোসা সবকিছুর সাথে ই পরিবেশন করতে পারেন। karabi Bera -
-
ডাল তড়কা (dal tadka recipe in Bengali)
#KRC4#Week4শীতের রাতে রুটির পাশে যদি থাকে তড়কা ডাল ডিমে মিশে Mamtaj Begum -
-
পাম্পকিন বল পিজ্জা (pumpkin ball pizza recipe in Bengali)
#রোজকারসব্জী#কুমড়ো#week3এই সপ্তাহে কুমড়ো দিয়ে একটা নতুন রেসিপি বানিয়েছি এই রেসিপি টা আমার ভাবনায় বানিয়েছি বিশেষ করে বাচ্চাদের জন্যই এই ভাবনা বাচ্চারা কুমড়ো খেতে চায়না কিন্তু বাচ্চারা পিজ্জা খেতে ভালোবাসে তাই এই ভাবনা Payel Chongdar -
-
-
পটল বাহার(potol bahar recipe in Bengali)
#ebook2বাংলা নববর্ষ রেসিপি. এই রান্নাটি সম্পূর্ণ নিরামিষ হওয়ার জন্য ঠাকুরের ভোগ হিসাবে পুজোয় দেওয়া যেতেই পারে. Archana Nath -
পালং শাক দিয়ে ছোলার ডাল (Palong Shak diye cholar dal recipe in Bengali)
#ebook06#week10ছোলার ডাল প্রোটিনের পুষ্টিতে ভরপুর। ছোলার ডালের সাথে পালং শাক যোগ করে এই রান্নাটি একটি সম্পূর্ণ এবং স্বাদযুক্ত আহারে পরিণত হয়। রুটির বা পরোটার সাথে খুব ভালো লাগে খেতে। Luna Bose -
কাঁকরোল নটের চচ্চড়ি(kankrol noter chorchori recipe in Bengali)
#দৈনন্দিন রেসিপি নটে শাক আর কাঁকরোল এই ২টো জিনিসেই প্রচুর পরিমান ভিটামিন এবং পুষ্টি গুনে ভরপুর Payel Chongdar -
ডাল বড়া (dal vada recipe in Bengali)
#streetologyএটা আমি নিজের মতো করেছি, সাধারণত ২টো ডাল দিয়ে হয় শুনেছি,মটর ও অড়হর ।শুধু মটর ডাল দিয়ে করেছি, আর খেতে খুবই ক্রিসপি হয়েছে। Samita Sar -
নিরামিষ ভেজিটেবল কারি (Niramish Vegetable Curry recipe in bengali)
নিরামিষ মিক্সড ভেজিটেবল কারি, খুব টেস্টি ও হেল্দি। বাচ্চা থেকে বড় সবার জন্য শ্রেয়। আমি আলু কুমড়ো গাজর পেঁপে কাঁকরোল বরবটি পটল ও বাঁধাকপি নিয়েছি।আপনারা /তোমরা পছন্দ মতো সব্জি ব্যবহার করতে পারেন বা পারো।তবে নিরামিষ মিক্সড ভেজিটেবল কারি বানাতে গেলে গাজর মিষ্টি কুমড়ো বা মিষ্টি আলু অবশ্যই দেওয়া দরকার। Nandita Mukherjee -
সব্জী ডাল (sabji dal recipe in Bengali)
#fitwithcookpad এটি একটি সাধারণ সব্জি ডাল যা আমরা এই শীতে যখন তখন বানিয়ে গরম গরম রুটির সাথে খেতে পারি । একটু অন্যভাবে রসুন ফোড়ন আর টম্যাটো ও পেঁপে দিয়ে বানিয়েছি । ইচ্ছা করলে অন্য মরসুমি সব্জী দিয়ে বানানো হয় । Paulamy Sarkar Jana
More Recipes
মন্তব্যগুলি (10)