#GA4#Week5খুবই স্বাস্থ্যকর। অবশ্যই এটা সকলের খাওয়া উচিত।

#GA4#week11এ সপ্তাহের ধাঁধা থেকে স্প্রাউট (sprout) ধারণাটি গ্রহণ করে মুখরোচক স্প্রাউটস স্যালাড বানালাম |ছোটো বড় সকলেরই ভালো লাগবে পুষ্টগুণে ভরপুর এই স্যালাড| যেহেতু আমার 12 মাস ছোলা অঙ্কুরিত থাকে তাই ঝটপট বানিয়ে ফেলেছি |

#Ncএটি শরীরের জন্য খুবই উপকারী ।

#GA4#week5

#CPএই চিকেন স্যালাড খুব সহজে তৈরি করা যায়। ডায়েটের জন্য একটি খুব ভালো ডিনার রেসিপি। খেতেও খুব ভালো।

#wfsকাটার ওপরে ও অনেক সময় খাবারের স্বাদ নির্ভর করে। আমি এখানে ফল গুলো খুবই কুচি কুচি ও লম্বা লম্বা করে কেটেছি। এতে আমার মনে হয় স্বাদ অনেক বেড়ে গেছে। আপনারাও ট্রাই করে দেখুন।

#GA4#Week5গোল্ডেন এপ্রন এর পঞ্চম সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি স্যালাড শব্দটি বেছে নিয়েছি। তাই আমি বানিয়েছি স্প্রাউট স্যালাড।

#GA4#week5এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি স্যালাড বেছে নিয়েছি। এটি ডিনারের জন্য দারুন সাস্থকর খাবার।

#GA4 #Week5 এই সপ্তাহে ধাঁধাতে আমি বেছে নিয়েছি স্যালাড, প্রতিদিন আমার খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের স্যালাড থাকে, তার মধ্যে একটি

#GA4#week5এবার আমি একটু হেল্দি খাবার বেছে নিলাম। স্যালড বেছে নিলাম।

#GA4#week5

#goldenapron3আমি পাজল থেকে আপেল নিয়ে স্যালাড তৈরি করেছি

#GA4#week5এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে দ্বিতীয় রেসিপির জন্য স্যালাড বেছে নিয়ে এই রেসিপিটি শেয়ার করছি।

#GA4#week11 স্বাস্থ্য করে খাবার খুব অল্প কিছু উপকরণ দিয়ে তৈরি করে ফেলুন প্রোটিন ভরা এই স্যালাড

#রসনা তৃপ্তি আমার তোমার রান্নাঘরএটি একটি খুবই স্বাস্থ্যকর খাবার। সকালের ব্রেকফাস্ট বা বিকেলের টিফিন বা হোক না অফিস অথবা স্কুলের ছোটো ব্রেকে এমন একটি খাবার- দারুন লাগবে খেতে।

#GA4#week5

https://youtu.be/kckafrh54n0মেদ কমানোর জন্য আদর্শ সালাদ

#GA4 #Week5খুব তাড়াতাড়ি এই রেসিপি টা তৈরি হয়ে যায়, খেতে ও টেস্টি স্বাস্থ্যকর ওযারা ওজন কমাতে চাইছেন তারা অবশ্যই এই রেসিপি টা ট্রাই করে দেখতে পারেন।

#মনের মতন রেসিপি# রুমাএই পদ টি ভীষণ পুষ্টিকর আবার টেস্টি ও।বানাতে কোনো ঝামেলা নেই।এমন কি ব্রেকফাস্ট ও করতে পারেন কেবল এটি দিয়ে।আবার টিফিন বা স্ন্যাকস হিসেবেও খেতে পারেন।

#fav

#GA4#Week5এই সপ্তাহে ধাঁধা থেকে নিলাম স্যালাড।

#GA4#week5

#sb1 week5

#GA4#week11

#GA4#Week5চানা স্যালাড বলতে আমরা সবাই এক কথায় জানি আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী। ডিমের সাদা অংশ ও খুব উপকারী সাস্থকর। তাই এই দুটো কে মিলিয়ে একটি স্যালাড তৈরির ছোট্ট প্রচেষ্টা।

#GA4#Week5এই সপ্তাহে আমি বাছলাম ।

#GA4#WEEK5

#GA4#week5এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে স্যালাড বেছে নিলাম।

#LB