#শীতকালীনস্যুপআজ টমেটোর বানালাম

#GA4 #WEEK20 আমি বানালাম সূপ। বাছলাম গাজর।

#শীতকালীনস্যুপহেলদী এবং খেতে ও ভালো।

#Funny_Dish #ফুডিliciousভিটামিন -এ, বিটা ক্যারোটিন সমৃদ্ধ গাজর ও ভিটামিন -বি৬, ই, কে, উচ্চগুণ সম্পন্ন ফাইবার সমৃদ্ধ টমেটো -এই দুই সব্জির সুস্বাদু স্যুপ ওজন কমানোর আদর্শ উপাদান।

#শীতকালীনস্যুপএই স্যুপটা খুব হেলদি আর সুস্বাদু। ওজন কমাতেও সাহায্য করে।

#GA4#Week20আমি এই সপ্তাহের ধাঁধা থেকে স্যুপ বেছে নিলাম।

#GA4#week20স্যুপ খুব পুষ্টিকর খাবার।শীতকালে একবাটি গরম স্যুপ বেশ উপাদেয়। বাচ্চারা অনেক সময় সবজি খেতে চায়না তাই তাদের সামনে এমন পুষ্টিকর খাবার একটু অন্য উপায়ে দিলে বেশ ভালো।গাজর,বিট,টমেটো তে প্রচুর পুষ্টিগুণ আছে।ভিটামিন A ও C থাকে যা ইমিউনিটি বাড়াতে সাহায্য করে।আমাদের স্কিন এর জন্য ও খুব ভালো।সব মিলিয়ে অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর এই গাজর,বিট, ও টমেটো যা দিয়ে এক সাস্থকর স্যুপ বানিয়ে অনায়াসেই খাওয়া যায়।

#শীতকালীনস্যুপশীতকালে সন্ধ্যাবেলায় পরিবারের জন্য পারফেক্ট হিন্দি রেসিপি।

#শীতকালীনস্যুপ শীতকালে সুপ খেতে দারুন লাগে।

#শীতকালীনস্যুপরক্তস্বল্পতার জন্য অত্যন্ত উপকারী এই হেলদি স্যুপ। শীতকালের বিকেলে এক বাটি গরম গরম বীট গাজরের স্যুপ হলে সাথে আর কিছুর প্রয়োজন পরে না।

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2আমি আজ টমেটো স্যুপ বানাব।টোমাটোয় ভিটামিন সি আছে। এই করোনার সময় ভিটামিন সি খাওয়া ভীষণ ভাল। এই স্যুপ বাচ্চা, বড়রা সবাই খেতে পারে।টোমাটো রান্না ঘরের একটা উপকারী সবজি।

#GA4 #Week7#GA4 ধাঁধা থেকে আমি টমেটো বেছে নিয়েছি। আমি বানিয়েছি টমেটো স্যুপ। সামনেই আসছে শীতের মরসুম। ঠান্ডার সময়ে গরম গরম টমেটো স্যুপ ছোট থেকে বড় সবাই খেতে পারবে ‌।

#শীতের রেসিপি#OneRecipeOneTree#TeamTrees

#শীতকালীনস্যুপ

#শীতকালীনস্যুপতুলসির কয়েকটি পাতা নিয়মিত রান্নায় ব্যবহার করলে বিভিন্ন স্বাস্থের স্বমস্যা সমাধান করতে সহায়তা করতে পারে। তুলসী পাতা দেওয়া এই স্যুপ সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর।

#শীতকালীনস্যুপশীতকালে আমরা গরম গরম স্যুপ খেতে সকলেই ভালোবাসি। আর যদি চটজলদি টমেটো স্যুপ বানিয়ে নেওয়া যায় তাহলে তো কথাই নেই।।

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2

#শীতকালীনস্যুপ#২য়সপ্তাহ

#শীতকালীনস্যুপশীতকালে স্যুপ খেতে সবাই ভালো বাসে।আমাদের বাড়িতে শীতকালে প্ৰাই স্যুপ বানানো হয়।তাই আজ আমি গাজর টমেটোর স্যুপ টা বানালাম।গাজরে ভিটামিন এ আর টমেটো টে ভিটামিন সি আছে তাই এই স্যুপ টা বেশ স্বাস্থ্যকর।গাজর দেওয়াতে স্যুপ টা তে ভালো রং হয় আর ঘন ও হয় কর্ন স্টার্চ দেবার দরকার পড়েনা। এটা বানানো খুব সহজ আর বেশি কিছু উপকরণও লাগেনা।

#GA4#week20টমেটো একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর সবজি টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও সারা বছর পাওয়া যায় খাবারের স্বাদ বাড়াতে টমেটোর জুড়ি মেলা ভার পুষ্টিতে ভরপুর টমেটো

#SFআমি এই সপ্তাহে বেছে নিয়েছি স্যুপ। আমি আজ করেছি টমেটো স্যুপ। এটা শীতের সময়ে গরম গরম খেতে দারুণ লাগে। এটা খাওয়া খুব উপকারী।

#রোজকারসব্জী#টমেটো#week2

#শীতকালীনস্যুপশীতকালে প্রচুর টমেটো পাওয়া যায় । টমেটো দিয়ে এমনি স্যুপ বানিয়ে তো খাওয়াই হয় , এই ভাবে টমেটো রোস্ট করে স্যুপ বানালে বেশ অন্যরকমের ফ্লেবার পাওয়া যায় ।

#শীতকালীনস্যুপশীত কালে এক বাটি গরম গরম স্যুপের চেয়ে আর কি হতে পারে। আমি আজ তৈরি করেছি হেল্দি পালক টমেটো স্যুপ। একদম কম সময়ে খুব সুন্দর, টেস্টি ও হেল্দি স্যুপ বানিয়ে নিতে পারেন।

#শীতকালীনস্যুপশীতের সকালে এরকম হেল্দি ও টেস্টি স্যুপ হলে আর কি চাই । একদম সহজেই তৈরি করে নেওয়া যায়।

#GA4#Week10এই সপ্তাহের ঢাকা থেকে আমি বেছে নিয়েছি সুপ তৈরি করেছে এবং বাড়িতে কোন ছোট বাচ্চা হবে যারা খাওয়া শুরু করেছে ছয় মাসের বাচ্চারাও এই শক্তি পেতে পারে এই শুটকি খেতে ভীষণ সুস্বাদু এবং হেলদি

#রোজকারসব্জি#টমেটো#week2এই সব্জি ইম্যুনিটি বাড়াতে খুব সাহায্য করে

#মাতৃত্ব#শিশুদের রেসিপি

#শীতকালীনস্যুপশীতে ঠান্ডা না লাগার জন্য এই রকম স্যুপ খাওয়া খুব উপকার ও হালকা ,বিকালের জন্য তৈরী করলাম

#শীতকালীনস্যুপ শীতকালে গরম গরম স্যুপ সকলেই পছন্দ।আজ আমি লাউ দিয়ে বানানো হেল্থি একটা স্যুপ বানিয়েছি।