কুমড়োর পাঁচমেশালি (Kumror panchmeshali recipe in bengali)

Suparna Sarkar
Suparna Sarkar @suparnacookpad

#GA4
#Week11
শীতের বিভিন্ন সবজির সঙ্গে কুমড়ো দিয়ে একদম কম তেল মসলা ব‍্যবহার করে রান্না করা যায় এই পাঁচমেশালি তরকারি। স্বাদে ও পুষ্টি গুণে ভরপুর।

কুমড়োর পাঁচমেশালি (Kumror panchmeshali recipe in bengali)

#GA4
#Week11
শীতের বিভিন্ন সবজির সঙ্গে কুমড়ো দিয়ে একদম কম তেল মসলা ব‍্যবহার করে রান্না করা যায় এই পাঁচমেশালি তরকারি। স্বাদে ও পুষ্টি গুণে ভরপুর।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

৩০ মিনিট
৮ জনের জন্য
  1. ৫০০গ্রামকুমড়ো
  2. ২০০গ্রামফুলকপি
  3. ১০০গ্রামসিম
  4. ১০০গ্রামআলু
  5. ১০০গ্রামগাজর
  6. ১ ইঞ্চিআদার টুকরো
  7. ১টিশুকনো লঙ্কা
  8. ১টিতেজপাতা
  9. ১/২চা চামচ পাঁচফোড়ন
  10. ৫চা চামচসাদাতেল
  11. ১চা চামচ সবজি মশলা
  12. ১/২চা চামচভাজা গুঁড়ো মশলা (সমপরিমাণ জিরে, দারচিনি, শুকনো লঙ্কা শুকনো তাওয়ায় ভেজে গুড়ো করা।)
  13. স্বাদ অনুযায়ীনুন
  14. ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো

রান্নার নির্দেশ সমূহ

৩০ মিনিট
  1. 1

    সুন্দর সবুজ খোসা যুক্ত হলুদ কুমড়োর খোসা খাদ্যগুণে ভরপুর, তাই তাকে ফেলে না দিয়ে ডুমো করে কেটে নিলাম। অন‍্যান‍্য সবজি ও এক‌ই ভাবে কেটে নিলাম প্রয়োজন মত খোসা ছাড়িয়ে। কড়াই এ তেল দিয়ে গরম হলে পাঁচফোড়ন, শুকনো লঙ্কা ও তেজপাতা দিলাম। সুগন্ধ বের হলে প্রথমে ফুলকপি, সিম, গাজর ও সামান্য নুন দিয়ে ঢাকা দিলাম‌।

  2. 2

    পাঁচ মিনিট পর ঢাকা খুলে নেড়ে দিলাম। এবার ওর মধ্যে আলু ও কুমড়ো দিয়ে আদা গ্রেট করে দিলাম। নুন, হলুদ দিয়ে নেড়ে মিশিয়ে ঢেকে দিলাম দশ মিনিট।একদম কম আঁঁচে, সবজির নিজস্ব জলে মজে গেলে তখন সবজি মসলা দিয়ে দিলাম।আর ও পাঁচ মিনিট ঢাকা দিয়ে রান্না হতে দিলাম‌।

  3. 3

    এবার বাকি দশ মিনিট কম আঁচে ঢাকা খুলে মাঝে মাঝে নেড়ে রান্না করে নিলেই হবে।গ‍্যাস অফ্ করে উপর থেকে ভাজা গুড়ো মসলাটা ছড়িয়ে মিশিয়ে দিতে হবে। আমার বাড়িতে ভাত, রুটি, মুড়ি সবকিছুই খাওয়া হয় এই সবজি দিয়ে।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Suparna Sarkar
Suparna Sarkar @suparnacookpad

Similar Recipes