পিনাট বাটার শেক্ (Peanut Butter Shake recipe in Bengali)

Mallika Biswas
Mallika Biswas @cook_25321273

#GA4
#Week12. পিনাট বাটার হার্টের জন্য উপকারি,দেহে প্রচুর শক্তি যোগায়, প্রোটিনের উৎস, ফাইবারের উৎস, পরোক্ষভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে। যারা ডায়বেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগে আক্রান্ত তারা নিঃসংকোচে খেতে পারেন পিনাট বাটার।এই মিল্ক শেক টি যেমন পুস্টিকর তেমনই টেস্টি।আর সময় ও খুব কম লাগে।

পিনাট বাটার শেক্ (Peanut Butter Shake recipe in Bengali)

#GA4
#Week12. পিনাট বাটার হার্টের জন্য উপকারি,দেহে প্রচুর শক্তি যোগায়, প্রোটিনের উৎস, ফাইবারের উৎস, পরোক্ষভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে। যারা ডায়বেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগে আক্রান্ত তারা নিঃসংকোচে খেতে পারেন পিনাট বাটার।এই মিল্ক শেক টি যেমন পুস্টিকর তেমনই টেস্টি।আর সময় ও খুব কম লাগে।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

২ মিনিট
২ জনের জন্য
  1. ১ টা কলা কুচি করা
  2. ১ টেবিল চামচ পিনাট বাটার
  3. ১ চা চামচ মধু
  4. ১ চা চামচ হার্শেজ চকলেট সিরাপ
  5. ৫ টা আইস কিউব
  6. ১/২ কাপ দুধ
  7. প্রয়োজন অনুযায়ীসাজানোর জন্য কিছু চোকো চিপস বা ড্রাই ফ্রুটস এর কুচি

রান্নার নির্দেশ সমূহ

২ মিনিট
  1. 1

    সব একজায়গায় সাজিয়ে নিতে হবে।

  2. 2

    মিক্সিতে সব উপকরণ গুলো একসঙ্গে দিয়ে মিশ্রন বানাতে হবে।

  3. 3

    এবারে একটা গ্লাসে মিশ্রণটি ঢেলে তার ওপরে চোকো চিপস বা ড্রাই ফ্রুটসের কুচি ছড়িয়ে দিয়ে পরিবেশন করতে হবে।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Mallika Biswas
Mallika Biswas @cook_25321273

Similar Recipes