কাতলা মাছ ভাজা (katla mach bhaja recipe in Bengali)

Sukla Sil
Sukla Sil @Sukla4253


কাতলা মাছে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড দৃষ্টিশক্তি বাড়ানোর পক্ষে খুবই উপকারী, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরে প্রবেশ করার ফলে ভাল হরমোন-এর ক্ষরণ শুরু হয় তার ফলে শরীর ও মন দুই ভাল থাকে।এটি মানসিক চাপ দূর করতে সহায়তা করে। আর এটি খেতে সুস্বাদু।

কাতলা মাছ ভাজা (katla mach bhaja recipe in Bengali)


কাতলা মাছে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড দৃষ্টিশক্তি বাড়ানোর পক্ষে খুবই উপকারী, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরে প্রবেশ করার ফলে ভাল হরমোন-এর ক্ষরণ শুরু হয় তার ফলে শরীর ও মন দুই ভাল থাকে।এটি মানসিক চাপ দূর করতে সহায়তা করে। আর এটি খেতে সুস্বাদু।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

১৫ মিনিট
৫ জন
  1. ৫ টুকরো কাতলা মাছ
  2. ২ চা চামচ কাশ্মীরী লঙ্কা গুঁড়ো
  3. ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
  4. ১ চা চামচ লেবুর রস
  5. ১/২ চা চামচ গোলমরিচ গুঁড়ো
  6. স্বাদ মত নুন
  7. পরিমাণ মত সর্ষের তেল

রান্নার নির্দেশ সমূহ

১৫ মিনিট
  1. 1

    সবার প্রথমে মাছ খুব ভালো করে ধুয়ে, সম্পূর্ণ জল ঝরিয়ে নিতে হবে।

  2. 2

    এবার একটি পাত্রে মাছগুলো নিয়ে, লেবুর রস মাখিয়ে ১৫ মিনিট ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে।

  3. 3

    ১৫ মিনিট পর ঢাকা খুলে এরমধ্যে, হলুদ গুঁড়ো, কাশ্মীরি লঙ্কা গুঁড়ো, গোলমরিচ গুঁড়ো ও পরিমাণ মতো নুন দিয়ে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার এটি ১৫ মিনিটের জন্য ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে।

  4. 4

    ১৫ মিনিট পর, একটি কড়াই গরম করে, তাতে পরিমাণ মতো সরষের তেল দিয়ে খুব ভালো করে গরম হলে, মাছ গুলো দুদিকেই খুব ভালো করে ভেজে নিতে হবে।

  5. 5

    গ্যাসের ফ্লেম লো তে রেখে ভাজলে মাছ গুলো খুব ভালো করে ভাজা হবে, আর মুচমুচে হবে। ভালো করে ভাজা হলে, গরম গরম পরিবেশন করুন। এই মাছ ভাজা আমার ভীষণ প্রিয়।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Sukla Sil
Sukla Sil @Sukla4253
https://youtube.com/channel/UCq9b2E6vs38zzAsUlvFT7_Q
আরও পড়ুন

Similar Recipes