কাতলা মাছ ভাজা (katla mach bhaja recipe in Bengali)

কাতলা মাছে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড দৃষ্টিশক্তি বাড়ানোর পক্ষে খুবই উপকারী, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরে প্রবেশ করার ফলে ভাল হরমোন-এর ক্ষরণ শুরু হয় তার ফলে শরীর ও মন দুই ভাল থাকে।এটি মানসিক চাপ দূর করতে সহায়তা করে। আর এটি খেতে সুস্বাদু।
কাতলা মাছ ভাজা (katla mach bhaja recipe in Bengali)
কাতলা মাছে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড দৃষ্টিশক্তি বাড়ানোর পক্ষে খুবই উপকারী, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরে প্রবেশ করার ফলে ভাল হরমোন-এর ক্ষরণ শুরু হয় তার ফলে শরীর ও মন দুই ভাল থাকে।এটি মানসিক চাপ দূর করতে সহায়তা করে। আর এটি খেতে সুস্বাদু।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
সবার প্রথমে মাছ খুব ভালো করে ধুয়ে, সম্পূর্ণ জল ঝরিয়ে নিতে হবে।
- 2
এবার একটি পাত্রে মাছগুলো নিয়ে, লেবুর রস মাখিয়ে ১৫ মিনিট ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে।
- 3
১৫ মিনিট পর ঢাকা খুলে এরমধ্যে, হলুদ গুঁড়ো, কাশ্মীরি লঙ্কা গুঁড়ো, গোলমরিচ গুঁড়ো ও পরিমাণ মতো নুন দিয়ে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার এটি ১৫ মিনিটের জন্য ঢাকা দিয়ে রাখতে হবে।
- 4
১৫ মিনিট পর, একটি কড়াই গরম করে, তাতে পরিমাণ মতো সরষের তেল দিয়ে খুব ভালো করে গরম হলে, মাছ গুলো দুদিকেই খুব ভালো করে ভেজে নিতে হবে।
- 5
গ্যাসের ফ্লেম লো তে রেখে ভাজলে মাছ গুলো খুব ভালো করে ভাজা হবে, আর মুচমুচে হবে। ভালো করে ভাজা হলে, গরম গরম পরিবেশন করুন। এই মাছ ভাজা আমার ভীষণ প্রিয়।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
কাতলা মাছ ভাজা (katla mach bhaja recipe in Bengali)
#as#week2ঝমঝম বৃষ্টি সাথে গরম ভাত বা খিচুড়ির সঙ্গে গরম গরম মাছ ভাজা দারুন জমে Suparna Dutta De -
কমলা কাতলা (Kamala Katla,, Recipe in Bengali)
#fমাছে ভাতে বাঙ্গালী এই রেসিপি চ্যালেন্জে আমি বানিয়েছি কমলালেবুর রস দিয়ে কাতলা মাছকমলা কাতলা Sumita Roychowdhury -
মাছ ভাজা (Mach bhaja recipe in Bengali)
#ebook2নববর্ষের রেসিপিসব শুভ অনুষ্ঠানের মাছ থাকবেই আর প্রথম পাতে ভাজা মাছ দিয়ে খেতে ছোট বড়ো সবাই খুব পছন্দ করে। Bindi Dey -
কাতলা মাছ ভাজা (katla mach bhaja recipe in bengali)
#ebook2দূর্গা পূজাপুজোতে মাছ না হলে চলে আর গরম গরম মাছ ভাজা হলে আর কি চাই আমার মাছের ঝোল এর চেয়ে মাছ ভাজা বেশি পছন্দের তোমাদের অনেকেরই নিশ্চয়ই আমার মতো এটা পছন্দ তাই আজ নিয়ে এলাম সবার জন্য গরম গরম কাতলা মাছ ভাজা । Sunanda Das -
পুঁটি মাছ ভাজা(puti mach bhaja recipe in Bengali)
#SFছোট মাছ শরীর এবং চোখের জন্য খুবই উপকারী। পুঁটি মাছ মচমচে ভাজা খেতে ভীষণ ভালো লাগে। আমি মচমচে পুঁটি মাছ ভাজা বানিয়ে নিলাম। Sukla Sil -
কাতলা মাছের কারি (katla curry recipe in Bengali)
#FFW4#week4আমরা মাছে ভাতে বাঙালি আর ভাত দিয়ে এই কাতলা মাছের কারি খেতে খুবই সুস্বাদু লাগে। Mitali Partha Ghosh -
কাতলা মাছ ফ্রাই (Katla Machh Fry recipe in Bengali)
#ebook2#দুর্গাপুজোকাতলা মাছখেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টি উপাদনে ভরপুর। কথায় আছে মাছে ভাতে বাঙ্গালী। আমাদের আমিষের ঘাটতি পুরনে মাছের ভূমিকা অতুলনীয়। মাছ আমাদের দৈনিন্দন যে আমিষের প্রয়োজন তা অতি সহজে মেটায়। কাতলা মাছের পুষ্টিগুণ প্রচুর থাকায় এর চাহিদা ব্যপক ।কাতলা মাছ বায়ু পিত্ত ও কফ কমায় কিন্তু শক্তি বাড়ায়।মাছ ভাজা খেতে খুবই ভালো লাগে। Mallika Biswas -
কাতলা মাছ ভাজা (katla mcach bhaja recipe in Bengali)
#ভাজার রেসিপিবাঙ্গালীর অতি পছন্দের একটি খাবার হলো মাছভাজাগরম গরম ভাত ও ডালের সাথে দারুণ ভালো খেতে Antora Gupta -
-
কাতলা মাছ ভাপা (Katla Mach Vapa Recipe in Bengali)
#ebook2 #জামাই ষষ্ঠী এই রেসিপিটি জামাই ষষ্ঠীর দিন করা যেতে পারে।এটি খেতে খুব সুস্বাদু, গরম ভাতের সাথে এটি খেতে অসাধারণ লাগে।তাই এই রেসিপিটি আমি আজ বানালাম.................. Srimayee Mukhopadhyay -
ম্যারিনেটেড মাছ ভাজা (marinated mach bhaja recipe in Bengali)
#VS1 মাছ ভাজা তো আমরা সকলেই ভালোবাসি, কিন্তু , এভাবে কি কখনো বানিয়ে দেখেছেন ? বন্ধুরা অবশ্যই রেসিপি টি ট্রাই করবেন, আশা করি খুব ভালো লাগবে। Sukla Sil -
সরষে ভেটকি (Sorshe Vetki recipe in Bengali)
#GA4 #Week 5 .সরষে ও পেঁয়াজ সহযোগে তৈরী করা হয়েছে। ভেটকি মাছে ওমেগা-৩, ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে।এটা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়,রক্তের চাপ নিয়ন্ত্রনে রাখতে সহায়তা করে।এর পুস্টি ও স্বাদ উচ্চমানের। Mallika Biswas -
কাতলা বেগুন ঝোল (Katla Begun Jhol recipe in Bengali)
#GA4#Week18.(Fish) কাতলা মাছ বায়ু পিত্ত ও কফ কমায় কিন্তু শক্তি বাড়ায়,গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করে,আয়রনের ঘাটতি পূরন করে, মাছের শরীরে থাকা ‘ওমেগা থ্রি’ ফ্যাটি এসিড দৃষ্টিশক্তি বাড়ায়,মানসিক চাপ দূরে রাখে।ডায়াবেটিস, ওবেসিটি, হাইপারটেনশন, ত্বকে ব্রণর সমস্যা ও চুলের সমস্যার জন্যে দারুন উপকারী বেগুন।এই রেসিপিটি বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলের জন্যই উপাদেয়।পুরো রান্নাটি দু চামচ তেলে করা হয়েছে। Mallika Biswas -
-
-
কাতলা মাছ ভাঁপা (katla maach bhapa recipe in Bengali)
#GA4দৈনন্দিন জীবনে আমরা মাছের ঝোল ঝাল এসবই খেয়ে থাকি রোজ রোজ এই একঘেয়েমি ভাল লাগেনা। তাই এরকম কাতলা মাছ টাকে ভাপা বানিয়ে খেলে খেতে খুবই সুস্বাদু হয়। Mitali Partha Ghosh -
কাতলা মাছ ভাপা(katla mach bhapa recipe in Bengali)
মাছের ভাপা বলতে আমরা সাধারণত সরষে দিয়ে বুঝি।কিন্তু এই রেসিপিটি আমি আমার মায়ের কাছে শিখেছি।ছোট থেকেই অনেক বার খেয়েছি তাই আজ আমি চেষ্টা করলাম করার । Rumki Mondal -
গন্ধরাজী কাতলা (gandhoraji katla recipe in Bengali)
এক ঐতিহ্যবাহী সংস্কৃতি গন্ধরাজী কাতলা ,অসাধারণ। Rupa Pal -
কাতলা কালিয়া(katla kalia recipe in Bengali)
#FF# মৎস উৎসব#কাতলা কালিয়াএবারে মৎস উৎসব রেসিপিতে আমি কাতলা কালিয়া তৈরী করেছি | গতানুগতিক শুধু মাছ দিয়ে না করে , স্বাদ বাড়ানোর জন্য সাথে আলু ও ফুলকপি দিয়েছি!ঘরোয়া উপকরনেই এটি বেশ ভালো স্বাদের হয়েছে | Srilekha Banik -
বাদশাহী কাতলা (badsahi katla recipe in Bengali)
#ফেব্রুয়ারি২#কাতলামাছেররেসিপিমাছে ভাতে বাঙালি। আজ আমি সবার জন্য নিয়ে এলাম বাদশাহী কাতলা। SubhraSaha Datta -
দই কাতলা (Doi Katla recipe in Bengali)
#FFমাছ বাঙ্গালীদের খুবই প্রিয় একটা কথাই আছে মাছে-ভাতে বাঙালি আজ দই কাতলা বানালাম খুব সহজ পদ্ধতিতে Shahin Akhtar -
আম কাতলা (aam katla recipe in Bengali)
#fগ্রীষ্মের দাবদাহে বাঙালির হেঁসেলে আম কাতলা রান্না হবে না সেকি হয়? তাই বানিয়ে নিলাম আম কাতলা। Tanmana Dasgupta Deb -
কাতলা মাছের ঝোল (Katla Machher Jhol in Bengali)
#GA4#Week 5কাতলা মাছ খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টি উপাদনে ভরপুর। আমাদের আমিষের ঘাটতি পুরনে এই মাছের ভূমিকা অতুলনীয়।নিয়মিত কাতলা মাছ খেলে পিত্ত ও কফ কমায়।ফলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করা সহজ হয়। রান্না করাও খুব সহজ। Mallika Biswas -
কাতলা মাছের পেটি ভাজা(katla macher recipe in Bengali)
#মাছের রেসিপিমাছ ভাজা কার না পছন্দ। তাও যদি সেটা গরম গরম কাতলা মাছ এর পেটি ভাজা হয়।আমার তো ভীষন প্রিয়।তাই তোমাদের সাথে ভাগ করে নিলাম। Arpita Banerjee Chowdhury -
মৌরলা মাছ ভাজা
আয়রন, প্রোটিন, ফসফরাস, ভিটামিন এ, ভিটামিন বি২, ফ্যাটি অ্যাসিড, লাইসনি ও মিথিওনিন থাকে এই মাছে, এটি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এই মাছ আমার অত্যন্ত প্রিয়। আর ভাজা খেতে তো ভীষণ ই ভালো লাগে, তাই বানিয়ে নিলাম। Sukla Sil -
কাতলা মাছের কালিয়া (katla macher kalia reccipe in Bengali)
#FFকথায় বলে মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ ছাড়া যেন দুপুরের খাবার অসম্পূর্ণ। তাই বাড়িতে করে ফেললাম বাঙালির প্রিয় পদ কাতলা মাছের কালিয়া। Debalina Banerjee -
-
কাতলা মাছের চপ (katla macher chop recipe in Bengali)
#মাছের রেসিপি#ebook2 জামাই ষষ্টি। কোথায় আছে মাছে ভাতে বাঙালি।তাই ঘরে থাকা কাতলা মাছের পেটি দিয়ে বানিয়ে ফেলাই যায় মাছেরচপ। সন্ধ্যের চায়ের সাথে বেশ মানান সই। Oindrila Rudra -
কমলা কাতলা (Kamala katla recipe in bengali)
#ফেব্রুয়ারি২কথায় আছে মাছে ভাতে বাঙালি আর সেটা যদি কাতলা মাছ হয় তাহলে তো আর কোন কথাই নেই। আমরা কাতলা মাছের ঝাল, ঝোল সবাই খায় কিন্তু এই রেসিপিটি একটু অন্যরকম। কমলা লেবুর রস আর কাতলা মাছের মেলবন্ধনে এই রেসিপিটি তৈরি। খেতেও খুব সুস্বাদু। Gopi ballov Dey -
দই কাতলা(Doi Katla recipe in Bengali)
#ebook2নববর্ষের রেসিপিকাতলা মাছ যেকোনো অনুষ্ঠান এই রান্না হয়। তখন এই দই কাতলা রোজকার একঘেয়ে রান্না থেকে একটু ভিন্ন স্বাদ এনে দেয়। Payeli Paul Datta
More Recipes
মন্তব্যগুলি (2)