ઓરેન્જ  જ્યુસ

Krishna Kholiya
Krishna Kholiya @krishna26
Navsari

#ફ્રૂટ્સ
#ઇબુક૧

આજકાલ બધા હેલ્થ કોન્સિયસ થઇ ગયા છે. તો સવાર માં અમુક લોકો ફ્રુટ ,કે શાકભાજી ના જ્યુસ બનાવી ને પીવે છે. તો આજે ફ્રુટ કોન્ટેસ્ટ માં મેં ઓરેન્જ જ્યુસ બનાવ્યો છે. જ સાવ સહેલાઇ થી બની જાય છે. અને હેલ્થ માટે પણ સારો છે.વિટામિન સી થી ભરપૂર છે. શિયાળા નું ફ્રુટ છે. અને આ જ્યૂસ થી મેદ પણ ઉતરે છે. તથા ડાયા બીટીસ ના પેસેન્ટ માટે પણ સારો ગણાય છે.

ઓરેન્જ  જ્યુસ

#ફ્રૂટ્સ
#ઇબુક૧

આજકાલ બધા હેલ્થ કોન્સિયસ થઇ ગયા છે. તો સવાર માં અમુક લોકો ફ્રુટ ,કે શાકભાજી ના જ્યુસ બનાવી ને પીવે છે. તો આજે ફ્રુટ કોન્ટેસ્ટ માં મેં ઓરેન્જ જ્યુસ બનાવ્યો છે. જ સાવ સહેલાઇ થી બની જાય છે. અને હેલ્થ માટે પણ સારો છે.વિટામિન સી થી ભરપૂર છે. શિયાળા નું ફ્રુટ છે. અને આ જ્યૂસ થી મેદ પણ ઉતરે છે. તથા ડાયા બીટીસ ના પેસેન્ટ માટે પણ સારો ગણાય છે.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો
શેર કરો

ઘટકો

5 મિનિટ
1 સર્વ
  1. 3મોટા સંતરા
  2. જ્યુસ નું મશીન

રાંધવાની સૂચનાઓ

5 મિનિટ
  1. 1

    3 સંતરા ને ધોઈ ને ચાકુ થી વચ્ચે લીંબુ ની જેમ કાપો. અને જ્યુસ કાઢવાના મશીન માં અર્ધો ભાગ સંતરા નો મૂકી પ્રેસ કરો.આમાં થી સંતરા ના બી કાઢી નાખવા.

  2. 2

    આમ આરીતે જ્યુસ મશીન માં રસ કાઢી ને ગ્લાસ માં સર્વ કરો. તો મોર્નિંગ માં કે બપોરે આ જ્યૂસ પીવો.અને શક્તિ મેળવો.

રેસીપી એડિટ કરો
See report
શેર કરો

કૂક્સનેપસ

કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Krishna Kholiya
Krishna Kholiya @krishna26
પર
Navsari

ટિપ્પણીઓ

Similar Recipes