#જ્યૂસ

આ જ્યુસ ખૂબ હેલ્ધી છે અને પેટમાં પણ ઠંડક આપે છે અને મારા બાળકો નું ફેવરેટ છે

ઉનાળામાં તરબૂચ ખુબ મળે છે એને ખાવા નું તો ખુબ જ ગમે છે. પણ જો રમા રોઝ શરબત નાખી ને જ્યુસ બનાવો તો ખુબ yummy લાગે છે..

#JWC3

#SM#cookpadindia#cookpadgujaratiઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં ઠંડો ઠંડો જ્યૂસ મળી જાય તો મઝા પડી જાય... ગરમીમાં રાહત આપે તેવો સમર સ્પેશિયલ તરબૂચ નો જ્યુસ હેલ્ધી અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે.

#Cookpadturns4ફળોનો રસ. જેમાં ભરપુર માત્રામાં વિટામિન હોય છે જે ઇમ્યુન સિસ્ટમને મજબૂત બનાવે છે. કુદરતી રંગ , મીઠાશ અને ખટાશ ધરાવતા આ ફળોના રસને પીવાની મજા પડશે.જેમા ખાસ ક‌ઈ ઉમેરો કરવાની જરૂર નથી.તો ચાલો 🍹

#SM સમર માં આ રેસીપી ખુબ જ ગુણકારી ને હેલ્થી છે.. મિક્સ ફ્રુટ નૉ જ્યુસ હોવાથી ખુબ ગુણકારી છે

#cookpadgujrati#cookpadindiaફ્રુટ ડીશ કે પછી ફ્રુટ ની કોઈ પણ વાનગી તમને ઉનાળો આવતાં યાદ આવવા માંડે છે.ઠંડા ફ્રુટ ગરમી માં એકદમ ઠંડક આપે છે.મે આજે મહા શિવરાત્રિ નાં દિવસે મહાદેવ ને મિક્સ ફ્રુટ ની પ્રસાદી ધરાવેલ છે.

#goldenapron3#week20

#RC3

#SJC

#cookpadindia#cookpadgujaratiતરબુચ જ્યુસ

#goldenapron3Week 20 અહીં મેં તરબૂચ નો જ્યુસ બનાવ્યો છે.

#cookpadindia#cookpadgujrati#SJR

#goldenapron3#week20#juiceહમણાં કેરી ની સીઝનમાં ઘરે તાજુ જયુસબનાવી ને પી શકાય.. એક કેરી માં થી ત્રણ મોટા ગ્લાસ જ્યૂસ બને છે..આ એકદમ ઈઝી રેસિપી છે.. એટલે મેં રેસિપી નાં ફોટા લીધા નથી..

#RC3

#RC3#WeeK3

આ જ્યૂસ ખૂબ સરસ થાય છે

આઈસ બાઉલ તરબૂચ chat અને તરબૂચ જ્યુસ

#AS

#GA4#Week6

#goldenapron3 #તરબૂચ નુ જ્યૂસ

#PKS1

#RC3

#JR3

તરબૂચ પાણી થી ભરપૂર હોય છે જે વેઈટ લોસ માં પણ લાભદાયી છે. આમ તો તરબૂચ જ ખાવું જોયે પણ કોઈક વાર અલગ રીતે એને પ્રેઝન્ટ કરીયે તો મજા આવી જાય છે.

#SF#Cookpadindia

#LB#lunchboxrecipeબાળકો ને always fruits ના ટુકડા કરીને આપવા જોઈએ જેથી તેઓ ચાવી ને ખાશે તો ફાઇબર અને બીજા vitamins સારી રીતે મળી રહે..Fruits ને ક્રશ કરીને કે જ્યૂસ કાઢીને આપશો તો ગટાગટબે મિનિટ માં પી જશે અને સંતોષ પણ નઈ થાય એના કરતાં પીસીસ કરીને આપશું તો એક એક બાઈટ એન્જોય કરી ને ખાશે..તેથી હવે થી બાળકોને જ્યૂસ કરતા કટકા કરીને lunchbox માં પણ આપી શકાય અને ઘરે આવે તો આવો મિક્સ ફ્રૂટ નો વાટકો થમાવી દીધો હોય તો શાંતિ થી બેસે તો ખરા😰 અને ધરાઈ ને ખાઈ લે..😀