#SM

#makeitfruity

#દિવાળીદિવાળી માં મહેમાનો ને આપવા માટે આ શેક સારો ઓપ્શન છે.

#GA4 # week4મેં સફરજન અને તજનો પાઉડર મિક્સ કરીને મિલ્ક શેક બનાવેલ છે. આ મિલ્ક શેક ખૂબ જ હેલ્ધી છે. સફરજન આપણી ઇમ્યુનિટી માટે સારું છે અને તેમાંથી ઘણા ગુણ મળે છે અને વિટામીન સી પણ મળે છે. તજ એ એક એન્ટી ઓક્સીડંટ છે. તે આપણા શરીરમાંથી કચરો બહાર કાઢે છે. તેથી અહીં મેં આ રેસિપીમાં સફરજન અને તજ નો ઉપયોગ કર્યો છે.

#GA4#week4#Milkshake

#makeitfruity સફરજન એક ડોકટર નું કામ કરે છે સેબ ખાવો તંદુરસ્ત રહો.

દરરોજ ફ્રુટ ખાવુ જોઈએ . એમાથી આપણને જરૂરી વિટામીન મળી રહે છે . અલગ અલગ ફ્રુટના વેરીએશન લઈ અને મિલ્ક શેક બનાવી શકાય છે . નાના મોટા બધાને મિલ્ક શેક તો ભાવતુ જ હોય છે . તો આજે મે બનાના શેક બનાવ્યુ .

#GA4#Week4#MILKSHAKEઆપણે બધા મિલ્ક શેક તો ધણા બઘા ફ્લેવર મા બનાવતા હોય છે પણ મે આજે બાળકો ને ગમે તેવો મિલ્ક શેક બણાયવો છે એપલ બનાના ઓરીયો મિલ્ક શેક 😍🥤🥛🍹

અમને લોકો ને દરરોજ કોઈપણ ફ્લેવર્ નું મિલ્ક શેક બનાવી અને પીવાની આદત છે. તો હું દરરોજ કોઈપણ ફ્રુટ હોય એનું મિલ્ક શેક કે smoothie બનાવુ.

#MBR4#Week4#Cookpadgujarati સીતાફળ માં આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક ઘણા તત્વો હોય છે. જેમકે હાઈ બ્લડપ્રેશર, હ્રદય રોગ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારી માં મદદરૂપ થાય છે સીતાફળ મિલ્ક શેક એક અદ્ભુત મિલ્ક શેક છે. તેનો સ્વાદ અમૃત સમાન લાગે છે.

#GA4#Week2#banana બનાના એપલ મિલ્ક શેક ખૂબ ઝડપથી બની જાય છે.

#SM શરબત & મિલ્ક શેક ચેલેન્જ#cooksnap દૂધ, ખાંડ, ફ્રૂટ

#SM#શરબત & મિલ્ક શેક ચેલેન્જઆજે મેં ચીકુ મિલ્ક શેકમાં થોડુ innovation કર્યું છે.કોકો પાઉડર અને મધ થી ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વર્જન બનાવ્યું છે.

ગરમી ની સિઝન માં ઠંડું ઠંડું મીલ્ક શેક પીવાની મજા આવે છે. તો આજે મેં સ્ટ્રોબેરી મિલ્ક શેક બનાવ્યું.

હેલ્લો ફ્રેન્ડસ આજે હું તમને શેઈક ની રેસિપી કહીશ..

#GA4 #week4 #milkShake(મિલ્ક શેક)

# ડેઝર્ટ ગરમી ની થોડી શરૂઆત થઈ ગઈ છે. તો સન્ડે સાથે બેસી મોજ માણીએ.

#GA4#Week8

#GA4#week2

#નોનઇન્ડિયનઆપણે કોલ્ડ કોફી, ચોકલેટ શેક તો ઘણી વાર પીતા હોઈશું પણ હવે બાળકો અથવા ઘરે આવેલ મહેમાન માટે ઝટપટ 5 મિનિટ માં કિટકેટ શેક બનાવો.

#mr મિક્સ બેરી મિલ્ક શેકમને ફ્રેશ બેરી 🍓🍒બહું જ ભાવે છે.અને તેનું મિલ્ક શેક વીથ વેનીલા આઈસ્ક્રીમ 😋😋 yummy. ટેસ્ટી ટેસ્ટી .

#GA4#Week4

#SMશરબત & મિલ્ક શેક ચેલેન્જ

#GA4 #Week8 #milk

#SM : શક્કર ટેટી નું મીલ્ક શેકગરમી ની સિઝન માં શકકર ટેટી (sweetmalon) બહુ મળતા હોય છે. જે હેલ્થ માટે ફાયદાકારક હોય છે.તો આજે મેં શક્કર ટેટી નું મીલ્ક શેક બનાવ્યું.

#India ચોકલેટ આઈસ્ક્રીમ બધા ને બહુ ભાવે એટલે આજે મેં "ચોકલેટ આઇસક્રીમ મિલ્ક શેક વીથ ક્રીમ "બનાવ્યું છે મહેમાનો આવે ત્યારે આ પીણું એકદમ ઝડપથી બની જાય છે ને બહું જ સરસ લાગે છે એકવાર જરૂર થી બનાવો ને "ચોકલેટ આઈસ્ક્રીમ મિલ્ક શેક વીથ ક્રીમ" પીવા ની મજા માણો.

#MDC : ચીકુ શેકફ્રુટ નું મિલ્ક શેક પીવાની મજા આવે છે. મારા સન ને ચીકુ શેક બહું જ ભાવે. તો આજે મેં બનાવ્યું.

પોસ્ટ - 7હેલ્ધી અને પ્રોટીનયુક્ત શેક.😋

🍓 મિલ્ક શેક my favourite 😋

એકાદશી સ્પેશિયલ મિલ્ક શેક: બનાના ચોકલેટ મિલ્ક શેક વીથ વેનીલા આઈસ્ક્રીમનાના મોટા બધા ને મિલ્ક શેક તો ભાવતું જ હોય છે. અમારા ઘરમાં બધા એકાદશી નો ઉપવાસ કરે . તો એકાદશી ના ઉપવાસ માં છોકરાઓ ને સવારે સ્કૂલે જતાં પહેલાં એક ગ્લાસ બનાના 🍌 મિલ્ક શેક બનાવી ને પીવડાવી દેવા નું એટલે એમને મોડે સુધી ભૂખ ન લાગે અને પેટ પણ ભરેલું રહેશે.