#DFT : ખજૂર બોલ્સ / સ્નો બોલ્સઆ મીઠાઈ ખૂબ જ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે .આને તમે ગમે ત્યારે ખાઈ શકો છો.નાના મોટા બધા ને ભાવતી વાનગી છે.

#PKS1

#PKS1

#WDC

#DFT

#શિયાળા સ્પેશિયલ શિયાળા ની ઋત્તું માં શક્તિદાયક વસાણાં ખાવા થી આખું વર્ષ તબિયત સારી રહે છે આવી જ એક વાનગી છે ખજુર,અંજીર નાં લાડુ. જે સ્વાદ માં બેસ્ટ બને છે અને પોષ્ટિક પણ ખુબજ બને છે.

#walnuttwistsસીડ્સ નૂટસ બોલ્સ જે સુગરફ્રી સ્વીટ છે.જેમાં walnuts, બદામ, પિસ્તા, ખજૂર વગેરે વગેરે થી ભરપૂર છેએકાદશી મા લેવાઈ , જે હેમોગ્લોબીન વધારે છે, શક્તિ વર્ધક છે, ઈમમુનિટી વર્ધક, બારે માસ ક્યારે પણ ખવાય

#MBR9#Week9#XS

#goldenapron3#week16

#VR#MBR8ખજૂર પાક,ખજૂર બોલ અને ખજૂર રોલ આમ તો બધું એક જ છે તેના અલગ અલગ સેઇપ આપવામાં આવે છે.ખજૂર ખાવો શિયાળામાં ખૂબ ગુણાકારી છે.

#GCખજૂર અને દૂધ થી બનતા ખજૂર બોલ્સ ખૂબ જ હેલ્દી અને મીઠા લાગે છે.

ખજૂર અને ડ્રાય ફ્રુટ બોલ્સ ખાવામાં એકદમ હેલ્ધી છે કેમકે તેમાં શુગર નથી use કરી. ખજૂર ની પોતાની નેચરલ મીઠાસ હોય જ છે. તો ડાયેટ માં પણ ખાઈ શકાય છે.

આ એક શિયાળા ની હેલ્થી વાનગી છે..આ વાનગી નાના મોટા સૌ ને ભાવે છે..અને આમાં પાન નો ટેસ્ટ હોવા થી છોકરાઓ ને પણ ભાવે છે અને સાથે ખજૂર નાં ગુણ તો ખરા જ..

શિયાળા દરમ્યાન શારીરિક ઊર્જા ની જરૂરત રહે છે. અડદિયા, ખજૂર પાક, કાટલું, સાની, શીંગ તલ ની ચીકી વગેરે ખુબ ખવાય છે. તો અહીં ખજૂર ડ્રાય ફ્રુટ બોલ ની રેશીપી આપું છું

#માઇઇબુક#પોસ્ટ૨૯#ઉપવાસ

#JR

#ff1

આ લાડુ હેલ્થી અને વીટામીન યુક્ત છે જેને શિયાળામાં ખાવાથી શરીર માં લોહીની ઉપણ નથી રહેતી

#કૂકબુકદિવાળી ના ટાઈમે આપડે ટાઈમ ઓછો હોઈ છે અને બનાવા નું ઘણું હોઈ છે, તો એક્દમ ઇઝી અને ઝટપટ બની જાય તેવી રેસિપી છે અને શિયાળા માં પણ ખાઈ શકાય, અને તમે ડાયટિંગ કરતા હોઈ તો પણ ખાઈ શકો છો.

#GA4#Week10

#KS2#cookpadindia#cookpadgujarati

#TCખજૂર અને ડ્રાય ફ્રૂટ ના એનર્જી બોલ આબાલ-વૃદ્ધ બધાની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે અને શિયાળામાં આ વાનગીનો ખૂબ ઉપયોગ થાય છે

#કૂકબુક

#CB9#week9#છપ્પન ભોગ ચેલેન્જ

#GA4#Week9