आलू-उत्तपम (Aloo uttapam recipe in Hindi)

Sadhana Mohindra
Sadhana Mohindra @cook_12095969

आलू-उत्तपम (Aloo uttapam recipe in Hindi)

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सामग्री

  1. 4उबले हुए आलू
  2. 1 चम्मचनमक
  3. 1 चम्मचअदरक,लहसून पेस्ट
  4. 1 बड़ा चम्मच पोहा
  5. 1 चम्मचमक्की का आटा
  6. 1/2 टी स्पूनसरसों के दाने
  7. 1 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  8. 1मिर्च कद्दूकस की हुई
  9. 1प्याज कटा हुआ
  10. 3 बड़े चम्मचधनिया पत्ती
  11. 2 टेबल स्पूनकद्दूकस किआ हुआ पनीर
  12. आवश्यकता अनुसारपानी
  13. 2 टी स्पूनवेजिटेबल तेल

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    आलू उबालकर कद्दूकस करें।उसमें भिगोकर निचोड़ा हुआ पोहा डालकर मिक्स करें।

  2. 2

    कटा प्याज,अदरक,लहसून पेस्ट,हरा धनिया,हरी मिरच,सरसों के दाने,मक्की का आटा और लाल मिरच पाऊडर डालकर अच्छे से मैश करें।उसमें ज़रूरत के हिसाब से इतना पानी डालें कि मिशरण तवे पर फैल सके।

  3. 3

    नानस्टिक तवे को गरम करें ।ब्रश की मदद से वेजीटेबल तेल लगाए और आलू के मिश्रण को तवे पर डालकर गोल करें।धीमी आँच पर ही सेंके।जब पक जाए तो धीरे से पलटे।

  4. 4

    दूसरी साईड पलट कर तेल लगाए और धीमी आँच पर सेंके।

  5. 5

    जब आलू उत्तपम तैयार हो जाए तो कद्दूकस किया पनीर डालें और तुरंत ही परोसे।बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक आलू उतपम का आंनद लें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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