#बुक#हरा#Onerecipeonetree#Teamtree

#2022 #w5 #cookpadhindi#aamlaआंवला को हम किसी रूप में खाए येहमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद ही होता है इसमें प्रचुर मात्रा में आयरन और विटामिन c पाया जाता है। इस आंवले की चटनी को हम 3 से 4 महीने तक फ्रीज में स्टोर करके रख सकते हैं। इसे ब्रेड, रोटी आदि चीजों के साथ खाया जा सकता है

#NSW #hn #week3

आंवले में से हमें विटामिन सी मिलता है, और गुड में सेआयर्न मिलता है जो सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है.#विंटर

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#हरा#पोस्ट 4

#week5#आंवला# आंवला हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है तो आंवला की सीजन में तो ज्यादातर आंवला की चटनी बनातीं हूं

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#hw#मार्च 107 recipe

#चटनी

#2022#W5सर्दियों के आते ही प्रतिरोधक व पोषक तत्वों ने भरपूर आंवला हमें रोज़ किसी ना किसी तरह अपने भोजन में शामिल करना चाहिए! इस मीठी चटनी को आप फ्रिज में ३-४ महीने और बाहर १ महीने के लिए स्टोर भी कर सकते हैं! साथ में गुड़ का इस्तेमाल जो कि आयरन का एक अच्छा स्त्रोत है!

#Tyohar.यह आंवले खाने में बहुत ही टेस्टी होते हैं।

#बुक#हरा#पोस्ट 4

#GA4 #Week11 #amla आवंला विटामिन c का एक अच्छा स्रोत है इसकी खट्टी मीठी चटनी में स्वाद और सेहत दोनों है पराठों के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#2022#W5

#दिवस#बुक#पंजाबी#चटकचौथी पोस्ट

#nswआंवला वैसे तो खाने में खट्टा होता है जिसकी वजह से कई लौंग इसका मुरब्बा खाना पसंद करते है। लेकिन आज हम आपको बताएंगे आंवला, नमक और हरे धनिया की पत्तियों से तैयार की गई आंवले की चटनी के बारे में। आंवले की चटनी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है। आंवला कई पोषक तत्वों ने भरपूर होता है इसलिए हमें किसी न किसी तरह अपने रोजाना के भोजन में शामिल कर चाहिए।

#hw#मार्च 78 recipe

#Ga4#Week11#amlaआंवला मे विटामिन सी और आईरन रहता है ।हमे इसे रोज़ खाना चाहिये ।पर ये सीफ्र साल मे 2 महीने मिलते है। इस चटनी को हम बना कर फ्रीजर मे रख सकते है और जब खानी हो थोड़ी निकाल कर युस कर सकते है ।

#sp 2021आज हम बना रहे हैं आंवला चटनी जो बहुत ही टेस्टी और हेल्दी भी है। इसे हम फ्राई कर के बना रहे है।

#cj #week3 #AW

#GÀ4#week11आंवला स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत लाभ दायक हैआंवला आंखों के लिए, बालों की बहुत लाभ दायक है कहते हैं एक आंवला 12सनतरे के बराबर है आंवला खाना बहुत फायदेमंद है मैंने आज आंवले का अचार बनाया हैं खानें में बहुत चटपटा और स्वादिष्ट हैं!

#weekend3#winter3#post4इस सीजन में आंवला बहुत बढिया मील जाते हैं। इसका सेवन हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा है। आप भी इस तरह से आंवला आचार बनाएं।

#win #week10#FEB #w1आंवला विटामिन-सी से भरपूर होता है और यह हर मौसम में खाया जा सकता है। आंवले का प्रयोग आमतौर पर आंवला लौंजी, कैंडी, अचार, मुरब्बा, चटनी और आंवला जूस के रूप में किया जाता है, जिेसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है।

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#2022 #w7नमस्कार, सर्दियों के मौसम में इमली बहुत अच्छी आती है। इमली की चटनी तो हम सब को बहुत पसंद आती है। हम चाहे समोसा बनाए, खस्ता कचौड़ी बनाए, पकौड़े बनाएं या भरवा पराठा बनाए या फिर कोई भी चाट बनाये, तो उसमे हमें इमली की चटनी चाहिये ही होती है। लेकिन हर बार इमली की चटनी बनाना थोड़ा सा बोरिंग हो जाता है। तो क्यों ना एक बार इमली की चटनी बनाकर रखी जाए और उसे 6 महीने के लिए स्टोर कर लिया जाये। तो आइए, आज मेरे साथ बनाते हैं खट्टी मीठी इमली की चटनी जिसे हम 6 महीने के लिए स्टोर कर सकते हैं

#GA4#week11#clueamla आंवला को अमृत फल कहा जाता है और इसको किसी भी रूप में खाने से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है इससे आचार, चटनी,जैम, मूरबा,मूखवास,कैंडी और भी बहुत डिश बनती है मैंने आंवला की लौंजी (खट्टी-मिठी सब्जी)तैयार की है .....इसे स्टफ्ड पराठा, पूरी, चावल के साथ परोस सकते हैं

#Win#Week1जाड़े की शुरुआत होने से पहले ही मार्केट में ऑवला आ जाता है. पूरे जाड़ा लौंग इससे कुछ न कुछ बना कर खाते रहते है . मैंने इससे मीठी चटनी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट है. ये तो सभी जानते है कि ऑवला हमारे लिए बहुत ही हेल्दी है.

#ebook2021#week4#sh #kmtये चटनी बहुत फायदा करती है। कोरोना काल में विटामिन सी का जायदा लेना अच्छा है। ये v-c का बहुत अच्छा स्रोत है।

#2022#week5 आज मैंने आंवला की चटनी बनाई है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है और इसे बनाना बहुत ही आसान है।