ऑवला की मीठी चटनी (Amla ki meethi chutney recipe in Hindi)

 Mrinalini Sinha
Mrinalini Sinha @MrinaliniSinha96

#Win
#Week1
जाड़े की शुरुआत होने से पहले ही मार्केट में ऑवला आ जाता है. पूरे जाड़ा लौंग इससे कुछ न कुछ बना कर खाते रहते है . मैंने इससे मीठी चटनी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट है. ये तो सभी जानते है कि ऑवला हमारे लिए बहुत ही हेल्दी है.

ऑवला की मीठी चटनी (Amla ki meethi chutney recipe in Hindi)

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जाड़े की शुरुआत होने से पहले ही मार्केट में ऑवला आ जाता है. पूरे जाड़ा लौंग इससे कुछ न कुछ बना कर खाते रहते है . मैंने इससे मीठी चटनी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट है. ये तो सभी जानते है कि ऑवला हमारे लिए बहुत ही हेल्दी है.

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सामग्री

1 कटोरा
  1. 200 ग्रामऑवला
  2. 1.1/2 कप शक्कर
  3. 1/2 कपलाल गुड़ के टुकड़े
  4. 1 टेबल स्पूनमगज (खरबूजा का बीज)
  5. 4-5काजू
  6. 7-8किशमिश
  7. 1/4 टी स्पूनकाला नमक
  8. 1 टी स्पूनभूना जीरा पाउडर
  9. 1 टी स्पूनमिर्च पाउडर
  10. आवश्यकतानुसार काश्मीरी मिर्च पाउडर
  11. 1/4 टी स्पूनसौंफ

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    ऑवला को स्टील के कुकर में 3 सीटी होने तक उबाल लें. ऑवला उबलने के बाद कुकर जब ठंडा हो जाए तो उसे कुकर से निकाल कर अच्छी तरह से ठंडा होने के लिए रख दें. फिर बीज अलग करके हाथ से ही ऑवला को दबाते हुॅए छोटे टुकड़े कर लें.

  2. 2

    स्टील या नानस्टिक कड़ाही या फ्राइंग पैन चुल्हा पर रखे और उसमें ऑवला और शक्कर डालकर लगातार मिक्स करते हुॅए शक्कर पिघलने दे. गुड़ भी उसमें डाल दे.

  3. 3

    जब गुड़ और शक्कर अच्छे से मेल्ट हो जाएं तो उसमें खरबूजा का बीज और काजू, किशमिश काट कर डाल दे. काला नमक, भूना जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर डाल कर मिक्स करें और फिर कलर को देखते हुॅए काश्मीरी मिर्च पाउडर डाल दे.

  4. 4

    सौंफ भी डाल दें. धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक चटनी गाढ़ी न हो जाएं. इस बात का ध्यान रखें कि चटनी ठंडी होने के बाद और गाढ़ी हो जाएगी.

  5. 5

    चटनी के गाढ़ी होने के बाद गैस ऑ‌फ करके उसे दूसरे बर्तन में निकाल लें. चटनी को ठंडा होने के लिए रख दें.

  6. 6

    ठंडा होने के बाद चटनी को रोटी, पराठा या पूरी के साथ सर्व करें. खाने के बाद जो बच जाएं उसे फ्रिज में रख कर एक सप्ताह तक यूज कर सकती है.

  7. 7

    #नोट --ऑवला उबालने और चटनी बनाने चटनी बनाने में को आप स्टील के बरतन यूज करें (यदि आपके पास हो तो). स्टील के बरतन में ऑवला उबालने पर चाकू डालकर चेक कर लें कि अन्दर से पका है कि नहीं. इसमें शक्कर और गुड़ किस एक चिज में भी बना सकती है.

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